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2019-05-09 07:26:28| 人氣11| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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【訂房推薦】伊庫裡閣樓酒店 (Ecully Loft) 特色旅舍預訂費用



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商品訊息描述:



關於伊庫裡閣樓酒店









簡介











當您來訪埃屈利時,伊庫裡閣樓酒店所提供的優質服務與高品質住宿將帶給您賓至如歸的享受。 在這裡,旅客們可輕鬆前往市區內各大旅遊、購物、餐飲地點。 飯店位置優越讓遊人前往市區內的熱門景點變得方便快捷。

伊庫裡閣樓酒店提供優質貼心的服務和方便實用的設施,贏得了客人的普遍好評。 再講究的客人也能在飯店得到滿意的服務。

此外,這裡的所有客房配有各種舒適的房內設施。許多房間甚至還提供了暖氣, 陽台/露台, 液晶電視/電漿電視, 小廚房, 冰箱來滿足客人的需求。 除此之外,飯店各種娛樂設施一定會讓您在留宿期間享受更多樂趣。 專業的服務與豐富的特色活動盡在伊庫裡閣樓酒店。















服務設施摘要













網路服務









  • 所有房型皆附免費Wi-Fi









交通服務/設施









  • 租車服務







  • 停車場







  • 單車出租









休閒娛樂設施









  • 泳池(室外)







  • 花園









服務與便利設施









  • 可寄放行李







  • 吸菸區







  • 送洗服務





快速預訂民宿



兒童專屬









  • 保母/托兒服務







  • 家庭房









接待設施









  • 可帶寵物







  • 快速入住/退房服務







  • 無障礙友善設施









所有客房均提供









  • 平面電視







  • 吹風機







  • 暖氣







  • 冰箱







  • 茶/咖啡機







  • 廚具



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    免費瓶裝水







  • 微波爐









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預訂與入住須知【必讀】















  • 【提醒您】加床規定依房型而異,請查看各房型的可入住人數限制了解詳細規定。








請注意:若單筆預訂超過5間客房,可能會需要遵守其他相關規定以及符合額外的要求。









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重要須知【必讀】











Please note that between 20 and 30 March 2015, guests will be offered a free ticket to Lyon Fair, subject to availability.








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商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事

吳經國籲維護選手出賽權

: 中國時報【廖德修╱台北報導】

我國籍國際奧會(IOC)委員吳經國是目前IOC第6資深的委員,也曾在IOC最高權力核心執委會擔任過執行委員。對於最近東奧正名公投他雖不願表示意見,但仍認為維護運動員的參賽權最為重要,目前已有許多選手站出來表態,不要拿他們的前途當賭注,外界應該給予尊重。

吳經國說,1981年簽訂的《洛桑協議》,是為了確保台灣選手參加奧運等國際賽的權利,等於是一把保護傘。如果中華奧會被迫向IOC要求正名,等於破壞協議,自己不要這把傘,IOC也就無義務再維護台灣選手的權益,屆時執委會將做出什麼裁決就很難說。「事前應該把風險評估算進去,確定不會發生最壞結果,才能繼續進行。」吳經國說。

從1988年進入IOC擔任委員至今已30年,當時吳經國才40出頭,是IOC最年輕的委員。他回憶說,一上任,當時的IOC主席薩瑪蘭奇就找他和大陸籍委員何振梁開會,要求他倆解決兩岸體育往來問題。經過協商才確定以中文名稱「中華台北」進入大陸比賽,而1989年北京亞洲青年體操賽也就成了兩岸的「破冰之旅」。

為了加強雙方體育交流,促進和平發展,吳經國還在大陸的廈門、天津、南京創建奧林匹克博物館,加上薩馬蘭奇紀念館(天津),一共4座。還把自己的珍藏,包括舉世無雙的「現代奧運之父」顧拜旦爵士(或譯:古柏丁)手稿100多頁捐出供展覽。

吳經國說,奧運會是一個點,博物館就是一條線,把每個點串起來就成了歷史的見證。奧運不僅是體育競技,也具有教育、文化作用,以及追求世界和平的崇高意義。

此外,吳經國最得意的是事還有擔任國際拳擊總會主席期間,大刀闊斧的改革成果。雖遭到保守勢力反撲,但事後均證明他的想法、做法,對於拳擊運動的發展貢獻卓著。

飲食西化缺運動 脂肪肝恐釀慢性肝病

: 生活中心/綜合報導

現代人的飲食西化、缺乏運動,所延伸的問題不止肥胖、三高慢性疾病以及許多危險因子群聚的代謝症候群而已,非酒精性脂肪肝病更值得重視,目前已逐漸成為慢性肝病的主要病因。

▲在體重管理部分,體重下降5%可以改善肝臟脂肪病變,下降7-10%可改善肝臟脂肪發炎及纖維化

蔡珮瀅營養師指出,運動的目的在降低胰島素阻抗、增加胰島素敏感度,提升好的膽固醇。運動強度至少是中等強度的有氧或阻力運動,每預訂酒店限時折扣天30分、每週≧5次,每週至少達150分鐘,如:健走、慢跑、游泳、有氧舞蹈、爬階梯、跳繩等。

另外,在體重管理部分,體重下降5%可以改善肝臟脂肪病變,下降7-10%可改善肝臟脂肪發炎及纖維化;建議減重速率每週下降0.5-1公斤。

至於在飲食型態,建議以低熱量的地中海飲食為主,可降低胰島素阻抗、改善脂肪病變及纖維化。其飲食以新鮮食物為主,減少加工製品,搭配天然香草調味減少鹽分使用,其特色如下:

包括多樣植物性食物,如蔬菜、水果、豆類等,富含類黃酮、類胡蘿蔔素、纖維、維生素及礦物質等,可抗氧化、抗發炎、減少肝臟脂肪堆積。

全穀雜糧類為低升糖指數、可抗發炎、調整腸道菌叢、增加胰島素敏感度。

動物性蛋白質以魚類、海鮮為主,富含ω-3脂肪酸,可降低肝臟發炎及脂肪生成。

適量家禽類(白肉)、蛋及低脂乳製品,可減少脂肪攝取。

以初榨萃取的橄欖油及堅果為預訂酒店油脂來源,富含單元不飽和脂肪酸,可抗發炎、抗氧化、減少胰島素阻抗及增加胰島素敏感度。

建議減少攝取含飽和及反式脂肪酸的紅肉及精緻甜點,也避免容易導致胰島素阻抗及肝臟脂肪堆積的果糖攝取。

紅酒雖含多酚、白藜蘆醇等抗氧化物,但合併有肝硬化者仍不建議使用。(編輯:李鴻典)

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