[糊口體驗]億菌多♥益生菌、益菌生怎麼挑？怎麼吃？全攻略
益生菌
FB-健康進行式：https://www.facebook.com/JoyhuiHealth
打開包裝一聞，根本就是草莓啊，真的草莓味~不是香料味!!
它真的讓我的排便變得順暢，變得很輕盈自在，腸胃健康，皮膚也隨著變好了。
MAPLE媽也曾就吃過某牌婦幼展提供的膠囊 益生菌卻無感(想知道可以私我)
終於知道為什麼了~
A：沒問題的！女性經期時代可以繼續食用，保持消化道機能~
Q： 小孩幾歲以上可以吃億菌多？
→益菌生就是幫助益生菌作戰的糧草與裝備，有充沛的糧草與裝備才能輔助強兵強將在疆場中打廢弛菌
添加乳鐵卵白→調理生理性能，調劑體質，營養補給
但因為搭配飲料，所以效果多幾許少都邑遭到點影響喔！
『元氣醒覺-敏益菌』很特別的處所是，他不是粉末狀喔
高完全性調劑體質！！！
1.先搞懂益生菌與乳酸菌的差異→乳酸菌中有益的才叫做益生菌，而 益生菌柚不但只有乳酸菌
2.建議選擇至少8~15種菌種的 益生菌產品(多元菌種產品)
布丁自己是蠻喜好億菌多的口感
又買了優格粉和有機牛奶黎麥餅，也默默成為鐵粉，插手社團。
今朝MAPLE媽吃過的米森自製優格粉、有機草莓莓果脆麥片、有機牛奶黎麥餅和家樂福購入的有機森林莓果乾~
反卻是她每天吵著要吃讓媽媽我很困擾，
排出的當下只是「爽」而已，終於把小腹婆解決了一半掉了~
否則下一秒就是有人在門外大哭大叫找媽媽了XD
每樣都秉承無添加色素和香料，讓小孩吃的也能夠很甯神。
益生菌
米森粉專： https://www.facebook.com/hello.vilson/
內容物的成份以下：
若沒有多元的菌種是無法抵當這些艱難環境。
億菌多包含以以下舉幾種常見的【益生菌】與【益菌生】給人人熟悉一下
敏益菌不同於市道市情上的他牌益生菌，會添加多種益生菌及十幾種元素
敏益菌首要由五種菌株構成，其中包括兩種專利菌(MH-68、GL104)
所有菌種都是針對「調劑體質」及「調理生理性能」
讓小小一包2克的敏益菌能供應極大值結果的保護
布丁今天來開箱『健康進行式。億菌多』
食用體式格局&建議用量：
布丁本身都是通勤的時候把它當水喝，到公司就能夠享用早飯
而研發設計良好的產品，會讓益生菌彼此之間產生共生感化，相互合作，告竣體內順暢之效。
結果吃了兩顆膠囊，完全無感，回頭還是吃米森吃的高興，排的放心。
耐酸耐鹼的特征讓菌種可以順遂經由過程胃酸抵達腸胃道，保存住好菌。
米森都超有誠意送出一包/一盒，照舊最新效期的產品
建議孕媽咪，可以從孕期就起頭吃，讓寶寶打從娘胎就開始調劑體質、頭好壯壯~
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根本保健一天1-2包，增強保健一天3-4包
A： 益生菌並不是救命丹，不是吃進大量加工食品後吃一包就可以改善腸道問題
米森真的好用心，晴天然，好美味，讓全家人吃了都放心。
MAPLE媽喜好直接口服搭配開水吃，
驚奇點在於，食用後帶來的便意是沒有絞痛感的，並且是真的有效。
為什麼說是一半，因為解出都是積累已久的頑物~細節就不多說多聯想
常溫保存，無需添加防腐劑，就可以留住新鮮美味。
在分享前，隨著我一路先來認識一下米森吧~
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添加專利菌及3種優良好菌：維持優秀菌叢生態、保持腸道健康、調理生理性能
(專利菌)乳雙岐乳桿菌(CP-9)：匡助卵白質、維他命合成
(專利菌)鼠李糖乳桿菌(bv-77)：腸道優良菌相保持
雙纖益生質(專利炊事纖維、洋車前子纖維)：彌補每日所需炊事纖維，療養腸胃道，增進 益生菌成長
白腎豆萃取物：幫助含糖飲料及甜食快樂喜愛者減輕健康肩負
藤黃果萃取物：果皮的怪異成分，可保持新陳代謝，節制對美食的慾望
在茅廁裡又深怕太久影響到行程，真的是超想哭的。
本來會冬季會有癢癢的狀態，仿佛這個冬天只有寒流來對照有感，其他時候已無感了！
A：億菌多屬於保健食品，生病時請依照大夫指示服用開立之藥物，建議與藥物距離兩個小時再食用
吃起來有種吃顆粒狀養樂多的感覺，而且進口即化！
不像某些試吃都送即期品，就在檢查前次四月婦幼展送的益生菌時發現都要過期了。
然後，只能借由用外力或是益生菌來讓解便舒緩把柄。
喔對了，提示大家：
這款 益生菌有一個特別很是奧妙的味道，若是害怕這類味道可以加在飲料裡面一路喝喔！
布丁本身剛開始會加在早飯的紅茶裡面喝，喝了一段時候後單喝就沒什麼感受了
在婦幼展上也有很多家的益生菌供給試吃，但不見得每家都適合本身的體質，真的要試過才知道。
億菌多 產品資訊
每次一到過年就是一則喜，一則憂的複雜情緒
第四天，最先一樣是一天吃一包，但明明發現一包彷佛不夠。
兆億憓生技官網：http://www.joyhui.com.tw/
米森真的很有誠意直接提供一個月份(一盒30包)來試用挑戰，
A： 早上空腹或睡前是最好的服用時機！
可是，注意包裝上有說1-7歲的利用量只能半包~最多最多一包不能再多了~~
食用體式格局：逐日1-2包，請沖泡至300c.c的溫水當中(建議40℃以下溫水)
不知不覺MAPLE愛上了牛奶+脆麥片，很快一包就吃完了，
操縱共生原效應協同作用(菌種越多互相支援存活力越佳)
看完發現自己是屬於天天要兩包的狀態，就知道代謝有多差。
這兩款就是我比來的愛將啦~希望人人喜好我的分享
這次體驗米森的BC纖活 益生菌真的讓我蠻驚奇的。
常見益菌生整理：1.木寡糖 2.菊糖 3.果寡糖 4.大豆寡糖 5.半乳糖寡糖 6.乳果寡糖 7.異麥芽寡糖
或是家中瑰寶對於情況或是某些食物會有排擠或不習慣的情形
Q： 益生菌怎麼吃才對？！
調整體質真的是需要持之以恆不能偷懶的~
3.有沒有搭配益菌生(益生質)
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第一天只吃一包，其實還沒什麼感受，體內其實存太多壞菌。
億菌多特選14種複合活菌， 益生菌+益菌生，
第一次認識米森是在四月大場婦幼展上，
首要是因為日常平凡解便就很不正常，加上飲水量不敷多，不是天天會定時的體質。
添加維生素C→增進膠原蛋白構成、鐵的接收，並具抗氧化感化
是小顆粒狀，吃起來的口感很像養樂多濃縮在小顆粒裡頭
第三天試著早上空腹吃一包，下戰書就有感了，並且一點也不會不恬逸，
Q： 經期時代是不是可以繼續食用億菌多？
布丁我本身都是泡好牛奶，先讓牛奶降溫(降到寶物可以飲用的溫度後才添加敏益菌)
因為我城市先在家泡好，就隨身攜帶在身上，想到就喝幾口
-木寡糖：質量最好，可作為體內比菲德氏菌發展的養料，按捺有害菌種的生存空間，增進腸道菌叢生態健全
遴選益生菌產品時的重點：
更多好康好物都在粉絲團
列位媽媽們要給法寶們食用，加到ㄋㄟㄋㄟ裡，要注意溫度喔！
後來看到米森粉專分享才知道，
所以小同夥吃過一次必然會愛上(有哪個小同夥不愛多多呢)
回想孕期工作時，帶小孩戶外教育，倏忽有便意卻又便不出來，
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不外，這個別驗過程中，發現喝水量也是有影響的，
布丁本身食用的一段時間後，早上起來衛生紙的利用量有較著削減，比較通順
嗜口性佳，很合適愛草莓的MAPLE一點也不排擠，
網站采辦可加購這瓶『纖益瓶』(布丁本身覺得有這個瓶子利便良多)
Q： 孕婦、哺乳中媽咪，是不是可以食用億菌多？一天建議食用量？
你也可以加在水中，或直接進口，或放在飲品裡，但注意不克不及跨越50度唷!
食用建議：飯前、飯後皆可直接食用，每日1-4包(多食無益)
若有特殊體質或狀態建議先詢問婦產科醫生
原來是(以下來自粉專)
在孕期的時候的更是疾苦，不管喝了再多水，還是無法解便，真的是痛不欲生的經驗。
注意：
元氣醒覺-活動機能益生菌系列『纖益菌』&『敏益菌』
益生菌適不適合體質，不可能吃了一兩包就可以感覺的到，
【益菌生】指促進腸道內益生菌發展的「營養素」
緊接著就是介紹這款，全家老少都能喝的『元氣醒覺-敏益菌』
有以上環境的伴侶，拜託一定要來碰運氣
而布丁看上這款敏益菌還有一個特別很是主要的特點
A： 益生菌不要和咖啡、茶一起服用，應錯開1-2小時。如有再接管抗生素醫治，吃 益生菌是無效的！
假如跟布丁還有布朗尼寶寶一樣，有上述情形↑↑↑
畢竟草莓是她的最愛，不管是生果、果乾、優格、優酪乳都會自己認找「草莓」圖案。
-比菲德氏菌(B菌)：調節腸道心理性能、腸脹氣、改良便秘、削減有害菌繁殖、加強免疫力、下降膽固醇等等功能
發現一直在跑茅廁(小腹瀉的感受)
後來就不太敢再服用，並且加上後來懷孕裡面的成分有紅花也不合適服用，只能當花錢學經驗。
米森BC纖活益生菌
✅無抗結塊劑✅無人工香料色素✅無農藥殘留
當下就立馬買了一盒有機草莓莓果脆麥片回家，
【嬰小童的建議用量】
為有症狀，請先預防：每兩天一次，一次一包
有症狀者：天天睡前一包，或依照醫師指導食用
如今，固然沒有孕期痛苦，但每次廁所也像兵戈一樣必需講究快速，
→起因益生菌入口起頭到目標地過程當中，要經歷複雜的情況，
天天兩包延續一周後，天天順暢。
本文皆為本人親身試用事後的體驗心得(非貿易性質)僅供參考。
瓶子上面還貼心的畫上食用方式(很合適像我這類總是忘記食用體式格局的媽媽們)
產品成份及功效說明，援用商品或官網(含粉絲團益生菌)所載，不等於傳播鼓吹具有療效，
A：配方成份都是可以食用的。
【成人】逐日1-2包，直接進口或搭配開水飲用(睡前實用結果最好，晨起次之)
【嬰兒】六個月之前，請媽媽依照服用建議食用配方，再餵食母乳給嬰兒(媽媽吃下的器械，寶寶接收的到)
【小童】六個月以後，晚上睡覺前直接添加益生菌在母奶或牛奶中，給瑰寶食用便可
從第一次熟悉米森在婦幼展場上送的試吃和此次的體驗品
布朗尼是很容易......的寶寶，給他食用個幾天，已很顯著釀成是軟便的狀態
此次參與報名Vilson米森BC纖活益生菌-體驗30天活動
完全不會像在吃健康食物，小朋友應當也會很喜好這種口感
建議食用機會：空肚時(所以可以選擇起床前與睡前食用)
本來還很怕是那種絞痛感，結果完。全。沒。有。。。
-龍根菌：調整過敏、改良異位性皮膚炎狀態
#BC纖活益生菌30天挑戰賽
▌好工具經得起考驗
益生菌迷惑全都解
首要成份：專利菌株添加，調整體質、調理心理性能
今天幫各人開箱兩款，我比來逐日都會服用的 益生菌給各人參考
體大原本設計的產品都是給活動員利用，後來垂垂發現其實一般人的需求跟活動員並沒有別離
▌ 益生菌怎麼吃
吃了一個月，我今朝是感覺嗯嗯變的非~常~順暢~~
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#米森
-松木多醣、菊糖
很輕易會讓好菌流失、壞菌增長！
吃益生菌也是要多喝水(盒上建議是200CC)，讓身體代謝變得更好一點，便意來的感覺也變得更較著。
1.果糖有別於寡糖，它的營養價值低、成本低，會直接轉化成脂肪囤積，結果是最差的
2.少部分產品插足蔬果酵素，可以輔助排便順暢及調劑體質很主要的元素
【益生菌】指有益於腸道健康的「好菌」
第二天一樣只吃一包，有點感受，但不較著，天啊是多頑強。
一樣要買目下當今都會默默選擇米森給MAPLE和家人吃~
睡前當做牛奶喝一杯，有飽足感後就可以好好睡一覺囉
布丁建議你可以買一盒按時定量的食用一段時間，但結果照樣會依每一個人的飲食習慣而有所不同
億菌多複方添加營養素成分，多種成份All in one
Q： 吃益生菌要注意什麼？！
第一款介紹這個『元氣醒悟-纖益菌』
體大ISP FB粉專： https://www.facebook.com/ISPSHOPSTORE/
https://goo.gl/Fd6ebK
看到Mobile01上面有網友清算了網路排名前8種
益生菌的菌數、劑型、功能等等，滿值得參
考的，不外他的排名是指google搜索的排名不是人氣銷量評選之類的：
1. 好聰敏益生菌
2. 三得利比菲德氏菌
3. Jamieson健康
益生菌膠囊
4. WEIDER 威德健康益生菌
5. 一家人益生菌
6. nutriclean
益生菌
7. InSeed好欣情益生菌
8. NU SKIN如新華茂益生菌
跟大家分享
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posted from bbs reader hybrid on my samsung SM-G935F益生菌於是第五天，遲早各一包，第六天就很順暢了。
咦？抗結塊劑是什麼？
💡抗結塊劑就是用來避免結塊、連結顆粒間活動性的食物添加物
其中又以二氧化矽及硬脂酸鎂最為常見。
再來講說我這三十天的體驗心得
每一個人利用習慣、體質膚質不同，實際結果依每人體驗為主。
曾有過吃酵素後的後果是肚子絞痛到不行，然後狂拉肚子，這種感受真的是超難受。
米森BC纖活益生菌有三大特性
-綜合酵素：匡助排便順暢及調劑體質
A：入手下手吃副食品以後就能夠食用億菌多囉！
不過，照舊想循序漸進試看看。
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它的粉狀非常的細，進口後的味道就像義美生機的草莓果乾一樣，
插足粉專按讚再入米森福利社(社團)不定期也有活動可以加入
盒裝上就有很明白的食用建議表，
Q： 益生菌什麽時候吃效果會最好？！
喜的成分是又有好多美食可以享用；憂的成分是，過完年不知道又要增添幾何熱量在身上
億菌多食用大解惑
這款主要是給青少年、常熬夜的熊貓族、飲食不正常、排便不順者食用
盡量連結水溫在40℃之內，如許才不會破壞菌種跟結果喔~
每次吃完後，有發現邊沿會有結塊現象，
一盒內有30小包，單包2g，總重量60g，菌數:200億/包
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