保健食品的選擇真的很重要，尤其品牌眾多，會讓人陷入選擇性困難的循環裡面
而且價格也是有高有低，絕對不能單憑價格就去判定該產品就是頂尖好物
一定要衡量自身狀況，如果有詢問過醫師則是更好，可千萬不要亂吃
在此給各位一些食用保健食品的三大重點
1.空腹或睡前吃都可以
睡前其實很適合補充保健營養品。李錦秋指出，睡眠期間身體仍需代謝，補充低劑量的維生素B 群、鈣、鎂等，身體合成荷爾蒙會比較順利，也可安定神經、穩定睡眠品質。
2.隨餐吃，油脂可幫助吸收
許多營養素需要油脂幫助吸收，建議隨餐吃，不論是飯後2 小時內服用，或吃完保健食品後立即吃飯都合適。
脂溶性維生素、葉黃素、Q10：脂溶性維生素如A、D、E、K 及葉黃素、Q10 都需油脂一起消化才好吸收，建議隨餐吃。
3.空腹、隨餐吃皆可
部分不需要油脂幫助吸收，也沒有空腹禁忌的保健食品，可自行選擇與前述兩類營養品一起服用。
畢竟這是吃進去的產品，務必要做好功課，才不會買錯又買貴了
【西德 Shiteh】優利液鈣(x1)這個產品真的很多商城都大推，因為在首頁都常看到相關介紹
這時期看到廠商佛心降價，應該現在非常時期才有的優惠措施，而且為了自己與家人的健康，趁現在多買一些備用
不然等漲價就慘了，晚買就慘了啊~~
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畢竟不少人都在一些PTT、Dcard討論，感覺深受使用者的推薦
而且現在降價，哪時調回原價就不知道了~
我個人對【西德 Shiteh】優利液鈣(x1)的評比如下
評鑑推薦：★★★★
使用爽感：★★★★☆
性能價格：★★★★☆
完整產品說明
品牌名稱
對象與族群
包裝組合
認證
類型
成份
產地
商品規格
- ◆品名：優利液鈣-草莓口味
◆內容量：270公克(4.5公克 x 60顆)/盒
◆食用方法：請充分咀嚼後食用，請勿吞食。
兒童每日1顆，成人每日2顆，孕乳婦每日2~3顆。
◆內容物：甜味劑(麥芽糖醇、異麥芽酮糖醇)、營養添加劑(檸檬酸鈣)、水、明膠、阿拉伯膠、椰子油、甜味劑(山梨醇)、檸檬酸、香料、草莓濃縮汁、天然食用色素(胭脂紅)、甜味劑(蔗糖素、醋磺內酯鉀)、維生素D、乳化劑(脂肪酸甘油酯)。
◆適用對象：發育中兒童、青少年、懷孕/哺乳期婦女、更年期婦女、老年人。
◆注意事項：每日請勿超過6顆，多食無益，請依每日建議量食用。
若身體出現不適感或過敏現象請停止使用。
◆保存方法：常溫存放，並置於陰涼乾燥處，避免高溫及陽光直射。
◆保存期限：三年(係指未開封且正常條件下保存)
◆原產地：瑞士
廠商名稱：西德有機化學藥品股份有限公司
廠商地址：新北市五股區五工六路56號
廠商電話：(02)22981555
食品業者登錄字號：F-135152903-00000-1
投保產品責任險字號： 0510字第19AML0000551號
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天眼查數據顯示，北京安兔兔科技有限公司工商資料發生多項變更，傅盛退出公司法人代表，由趙晨接任。此外公司經營範圍新增了投資諮詢。 北京安兔兔公司成立於2013年6月14日，公司經營範圍包括技術諮詢、技術開發、技術轉讓、技術推廣；基礎軟體服務等。 ... 安兔兔原是一款專業為安卓終端硬體系統打分（跑分）的測評軟體，創始人為蔡旋，屬於小團隊創業。幾年前風靡一時的Windows XP系統管理軟體「超級兔子」也是蔡旋團隊的產品。 2013年8月金山網絡戰略投資安兔兔，但安兔兔將繼續以獨立公司形式運作， 從業務到員工都將保持原有體系。 北京安兔兔科技有限公司目前有兩大股東，北京金山安全軟體有限公司持股85%，鄭州愛兔兔信息科技有限公司持股15%，傅盛雖退出法人代表，仍擔任安兔兔董事長。（完）
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