戀愛隨着時間推移，新鮮感褪去，一方可能表現得沒有之前那樣熱情，不再像情濃時小心周到，甚至開始厭煩日復一日的枯燥。
這時在感情的冷淡期，感性的女生常常會有強烈的不安全感。擔心對方不知何時會提出分手的要求，於是開始用各種慌亂的用手段不斷試探對方還愛不愛自己。
在生活中，如遇到男女感情不和、夫妻、婆媳矛盾等一系列情感問題不如試一下和合術這個民間方法它成功率達到90%，已幫助無數人挽回自己的生活，真正的和合術能做到無形中改變只有真正的道長才能施法，加福佑網清穀道長(wechat ID: pmk9968；LINE ID:d6861007)免費評估諮。
尤其是當你在感情中處於高位的時候，而對方處於低位的時候，更加容易出現因疲憊而導致分手的情況。
認為對方喜歡你超過你喜歡他，所以在感情中你就會不自覺的以自我為中心，你認為做什麼他都會包容你，甚至會用壓倒對方的模式相處。
導致對方在這段感情中感覺不到任何的尊重和温暖，終於，這段感情讓他不堪重負，他説：“我累了，我們分手吧。”那麼，遭遇疲憊型分手，該如何挽回呢？
其實所有感情的建立，都必須建立在兩個人相處舒適的狀態下。如果這種這種狀態被打破，付出多的那個人肯定會覺得疲憊不堪，尤其是當他的付出總是沒有回報的時候，這時候一丁點壓力都可能將他摧毀。
但是他如果只是覺得這段感情讓他很有壓力，很疲憊，不能代表他就不愛你了，只是目前的相處方式讓他感到非常的不舒適，因此想通過分手來緩解或者釋放這股壓力。
因此，疲憊型分手，如果自身能夠有所改進，挽回對方的幾率還是非常大的。
調整心態，學會接受和放下
任何關係的開展都需要時間，一點點建設。在挽回中，放下是放平心態的重要一步，而放平心態能有效的降低出錯，才不會打亂你挽回的步調。
首先，你要接受你們二人已經分手的事實，調整你的心態和思維，可以通過寫日記的方式去記錄。
既可以釋放自己的情緒，又可以在書寫的過程中去反省自己，打破之前的思維定式，調整自己的心態。
留給彼此喘息時間
疲憊型戀愛想要複合，給雙方留下一段喘息的時間是非常必要的選擇。不要再為了一些瑣事而爭吵，更再提過去的傷心的事，回到你們剛戀愛的感覺。
互相尊重，讓對方有緩衝的階段，忘記過去你帶給他的壓力。
保留説出自己內心的喜歡，你們二人各自先行冷靜。
切不可貿然提出複合，這樣及時你們幸運的複合了，但是擺在你們二人之間的問題還是沒有解決，極大可能重複之前的問題。
最後還是很大可能會走向分手，迴轉的餘地也將會變得微乎其微。
構造二人在一起的舒適感
當你們二人冷靜一段時間之後，就要改變你們二人之前的相處模式，讓對方覺得和你在一起是放鬆，沒有壓力的。
例如在對話中，拋棄之前咄咄逼人的語氣，給對方構造一個舒服、幽默、自然、積極的態度和氛圍，讓他感受到跟你聊天很輕鬆，知道你的性格、情緒和態度跟以前已經有了很大的提升。
通過一段時間的聊天，他會對你有新的看法，覺得你們二人在一起是有希望的，慢慢地他就會重新回到你的軌道中來。
但要注意的是，舒適感的構造不是低位挽回，讓對方開心也是要有底線的，要在彼此都舒適的情況下去引導對方，獲得二人相處的平衡。
愛是一種能力也需要不斷的修復和保養，只要你們們愛的夠深也夠真，挽回不是一件難事。
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