研究指出，體內「睪丸素」分泌較多的男性，聲音比較低；而「雌激素」較高的女性，音頻也比較高。這些和性有關的荷爾蒙只要分泌得越多，出軌的機率就可能越大。
至於要不要用這項指標做為選擇伴侶的標準？可能就見仁見智了。
感冒後9件事情不可少：吃黑巧克力可止咳
很多人並不知道，感冒其實沒得治。有些人會服用抗生素，其實抗生素根本不能消滅病毒，胡亂吃藥可能會加重病情。感冒藥的主要功效是緩解癥狀，讓你感覺好受點、休息好點，但並不能縮短病程。那麼，究竟哪些事情是感冒後必須做的？美國“健康播報網”認為，以下9件事必不可少。
第一步：找一張床。感冒後，最好給自己找張舒服點的床躺下來。不要想着去上班，也不要強忍着出去聚會、玩樂或者運動。睡覺就是“最好的感冒藥”，每天一定要保證8小時睡眠。如果可以的話，最好請假在家休息1—2天，這樣可以少將疾病傳染給他人。
第二步：補點維生素C。不管是服用維生素C補充劑，還是吃點富含維C的水果，比如棗、橙子、獼猴桃、橘子、柚子等，都能起到緩解感冒癥狀的作用。一般來說，酸味重的水果維C含量都不少。喝橙汁在補維C的同時，還能消除口腔中的不適感。
第三步：吃塊黑巧克力。它不僅能補充抗氧化劑，英國倫敦大學的研究還顯示，其中所含的可可鹼有止咳功效。
第四步：打開加濕器。秋冬季節乾燥的空氣會讓呼吸道感到不適，在床邊或沙發邊放置加濕器，可以讓你呼吸更順暢。使用前，最好徹底清洗一下，以免病毒通過其散播。
第五步：吃流質食物。熱湯和熱粥都是不錯的選擇。幾百年來都流傳着鷄湯治感冒的說法，英國學者發現這是有道理的，因為鷄湯中的某些成分可以減少咳嗽，而且熱湯和熱粥的蒸汽也有助於緩解鼻塞。
第六步：換個大水杯。保證每天喝2000毫升水，其中有一部分最好是電解質飲料。
第七步：遠離乳製品。乳酪等較難消化的奶製品，感冒時最好別吃，但是可以適當喝些牛奶。如果胃口不好，可以喝些酸奶。
第八步：服用非處方藥。布洛芬、撲熱息痛或止咳糖漿等非處方藥都能減輕感冒的癥狀。雖然這些藥不能抗病毒，但能讓你感覺好受些。
第九步：耐心等它過去。你的病需要7天左右才會自行消失。但如果癥狀一直持續或急劇惡化，最好去醫院請醫生診斷。
對付感冒三件寶
感冒雖然不是大病，但持續不斷的癥狀卻讓很多人坐立難安。對此，《感冒白皮書》針對喉痛、咳嗽、鼻塞三大癥狀，給出了緩解的小竅門。
喉痛：淡鹽水。將7.5克鹽溶解在250毫升溫水中，緩慢漱口可以緩解咽喉腫痛，每隔6—8小時漱口一次。不要使用刺激性的漱口水，它們可能會加劇呼吸道乾燥。吞咽較硬的食物，最好慢些，以免劃傷咽部。如果聲音沙啞，就避免在嘈雜的環境中說話或大聲叫喊。還可以准備一些含片或噴霧，癥狀較重時使用。
咳嗽：止咳糖漿。咳嗽是身體清除外源性物質的一種手段，但劇烈的咳嗽會影響睡眠或導致胸痛。最好的辦法是，在咳嗽劇烈的時候喝點止咳糖漿。
鼻涕：熱蒸汽。擤鼻涕的時候最好使用軟紙巾，這樣可以防止鼻子被蹭破。擤鼻涕切忌太用力，程度的標準是以耳朵聽不到嗡嗡聲為宜，以免對耳膜造成損害。如果鼻涕難以擤出，可以“聞聞”熱蒸汽或薄荷油，或使用滴鼻液。
抗老專家的12 把金鑰匙
第1 把 KEY 晨起一杯水，身體水平衡 WATER
第2 把KEY 右側臥、睡如弓，睡眠品質好 SLEEP
第3 把KEY 只吃七分飽，身體自然好 APPETITE
第4 把KEY 生命在運動中蓬勃 EXERCISE
第5 把KEY 音樂舒暢身心，讀書增加智慧 MUSIC/LITERATURE
第6 把KEY 常吃豆，可長壽 BEANS
第7 把 KEY 跟菸、酒說再見 VICES
第8 把KEY 愛與性完美和諧 LOVE/SEX
第9 把KEY 擺脫孤獨寂寞就健康 LONELINESS
第10 把KEY 勤用腦，防衰老 MIND
第11 把 KEY 多喝茶，可減肥、防癌、保青春 TEA
第12 把KEY 用笑容面對人生 SMILE
最值得收藏的146條經典民間偏方 (珍藏版)
最值得收藏的146條經典民間偏方 (珍藏版)
一般可到中藥店買，藥店都有。
1、貼中所講的醋，就是一般食用醋，如果用白醋的，將另有注明。
2、貼中所講的白酒，是指50度以上的白酒。
3、有些疾病治療期間需忌口，是指用藥期間如不忌口，則會影響療效。
4、結合古代民間流傳已久的道統秘方整理出來的寶貴資料。它匯聚了古今諸多名方、妙方、 秘術，不僅能為百姓帶來方便，是每個家庭比備寶書，而且，對一些中西醫專業醫生來講，也是很有參考價值的。
一、內科
1、初起感冒︰蔥白（連須）、生姜片5錢、水一碗煎開、加適量紅塘稱熱一次服下（蔥姜不需服下），並馬上睡覺，出汗即愈。
2、多日感冒︰白天用法同第一條，另外，要在晚上睡覺前，用大蒜頭搗成糊狀，敷兩足心（涌泉穴，每足心敷黃豆粒大即可），用布包好，次日晨揭去，連用2-3天即愈。
3、頭痛（各種頭痛均可）︰生白蘿蔔汁，每次滴鼻孔兩滴（兩鼻孔都滴），一日兩次，連用4-5天，可除根。忌吃花椒、胡椒。
4、頭暈（頭昏眼花、暈眩）︰鴨蛋一個、赤豆20粒，攪勻蒸熟，早晨空服，每日一此，連用7天有特效。忌吃酒、辣。
5、失眠、多夢︰睡前用半臉盆熱水，加一兩醋雙腳浸泡20分鐘，並生吃蔥白1-2根。
6、干咳（感冒或其他原因引起均可）︰生黑芝麻3錢（約一調羹），冰糖適量，共搗碎開水沖早晨空服，3天痊愈，少吃魚類。
7、有痰咳（包括急性氣管炎、支氣管炎、兒童氣管炎）︰白蘿蔔二兩，鴨梨二兩，一起切碎加水一碗煮熟加適量冰糖食用，一日二次連用3天。清熱化痰。可與第九條同用。
8、老氣管炎（慢性氣管炎）︰取冬天打霜後絲瓜藤*一兩、甘草*一錢，水一碗煎湯一次服下，一日二次，連用半月至20天，可根治。忌煙酒、辣物，最好與第九條同用。
9、長期咳嗽（肺氣腫及氣管炎等引起咳嗽）︰明礬一兩，研成粉用醋調成糊狀，每晚睡前取黃豆大一團敷足心（涌泉穴，兩足都敷），用布包好、次日晨揭去，連用7天有特效。
10、哮喘（兒童哮喘同）︰干蚯蚓*半斤，炒黃研成粉，用白糖水沖服，一次2錢（約半調羹粉）一日二次，服完即愈。忌吃辣物。
11、胃痛、吐酸、胃下垂、胃竇炎︰大蒜頭一次一兩連皮燒焦，再加一碗水燒開、加適量白糖空腹食用，一日二次，連用7天可根治。
12、胃、十二脂腸潰瘍︰雞蛋殼30個炒焦研成粉，麥面粉半斤炒焦，一起抖勻，早晚飯前用開水沖服，一次2錢（約半調羹），一日二次，一般一付藥可愈，重病需二付。
13、高血壓、高血脂︰芹菜籽*一兩，用紗布包好，放10斤水煎湯，早、中、晚飲1杯。不怕辣者，可，早中晚食生蒜2頭，有降血壓、血脂特效。
14、心臟病、冠心病︰花生殼一次一兩，綠豆5錢，煎一碗湯服下，一日二次，需半月。
15、腸胃炎、腹瀉︰每次用麥面粉半兩炒焦，加適量白糖用開水調勻，飯前服，一日二次，2-3天有特效。忌吃柿子、香蕉、油膩。
16、消化不良（兒童消化不良同）︰雞盹皮4兩炒黃研成粉，飯前用白糖水沖服、一日二次，一次2錢（約半調羹）、兒童減半、一劑服完即可，忌吃田螺。
17、胸悶氣脹︰白蘿蔔籽*5錢、煎一碗湯服，一日三次，連用3天有消積順氣之功效。
18、神經衰落︰豬腦1兩，加入蜂蜜一調羹，蒸熟吃，一日一次，連吃5-10天。
19、貧血︰殺雞、鴨時，將鮮血流在一張乾淨白紙上，晒干揉成粉，用葡萄酒調服，一次半調羹粉，一日二次，連服半月。忌海帶。
20、內熱口干︰蘆根*、綠豆各5錢，加一碗水煮開、加適量冰糖、去蘆根吃豆喝湯，日服二次，連服3天。生津潤肺，降火解熱。
21、慢性肝炎︰每次用白茅根*二兩，燒一碗水服湯，一日三次，一般需服半月，忌辣物。
22、膽、腎、尿道結石︰用雞內金、玉米須50克，煎一碗湯一次服下，一日2-3次，連服10天。忌吃肝臟、肥肉、蛋黃。
23、急、慢性腎臟炎︰4兩重左右黑魚一條，去鱗、腸等，綠茶葉2錢，包入魚肚內用線捆好，加一碗水煮熟，吃魚喝湯，一日一劑，連吃10-15天。忌酒、鹽、香蕉、房事。
24、膽囊炎︰冬瓜籽、綠豆各5錢煎一碗湯，一次服下。一日三次，連用10日。
25、糖尿病︰豬胰一條，冬瓜皮1兩，加水煮熟，少加些油、鹽和調料（勿加酒、糖）吃下，一日一劑，連吃20天。
26、記憶力差︰鵝蛋一只，打入碗內加適量白糖攪勻，蒸熟早晨空服，連吃5天，有清腦益智功能，對增強記憶有特效，忌吃海帶、花椒、動物血、酒、綠豆
27、小便不通︰楊柳樹葉1兩，煎一碗湯一次服下，一日二次，2-3天即可通尿無阻。
28、小便失禁（尿急、控制不住）︰雞腸一付，洗淨晒干，炒黃研成粉，用黃酒送服，每次1錢，一日三次，服完即愈。忌姜、辣。
29、尿頻（小便次數多）︰生韭菜籽*3兩，研成粉，每次2錢用白開水送服，一日二次，一般需服2-10天。忌濃茶、牛奶。
30、便秘（大便燥結、排便困難）︰用煮熟的南瓜一碗，加入豬油5錢和適量的鹽吃下，一日一次，一次見效，3日可愈。
31、痢疾、泄瀉︰每次用大蒜兩頭，連皮放火內燒焦再煮一碗水空服湯，一日二次，連用3天可消炎解毒，治久瀉不愈特別有效。
32、打鼾︰花椒5-10粒，睡前用開水泡一杯水，待水涼後服下（花椒不服下），連服5天，以後再也不打鼾。
33、打嗝︰用手指甲一小條，點燃聞味，即止。
34、暈車︰乘車時切一片生姜含口中，或用一塊膏藥貼在肚臍上（此條孕婦禁用），對於暈車教嚴重者，可兩方同用，有特效。
35、中風︰每日喝1兩生芹菜只汁，病輕者服半月，病重者服一月可愈，忌吃羊肉、鴨血。
36、神經病（又叫癲癇、羊癲癇、瘋狂病、狐大仙）︰干桃化*3兩，用刀切成細末，分成十份，每次一份，在發病時用淡明礬水送服，一日二次，5天一療程，連用3療程。
37、甲狀腺功能亢進症︰黃藥子*9-12克，用三碗水煎成一碗，每日一次；另可用50克泡1斤白酒，日服1兩，5-8周代謝率明顯降低。
38、慢性腸炎︰雞蛋清1只，白酒半兩，混合，每晚睡前服。
二、兒科
39、小兒感冒（包括嬰兒）︰生姜5錢，水半碗煎開加入紅塘服下，一日二次，2天可愈.
40、百日咳（及嬰兒氣喘）︰大蒜一頭，去皮搗爛加白糖3錢，過半小時後用開水一兩沖，兩天可治小兒咳嗽、嬰幼兒氣喘，有特效。
41、小兒遺尿︰生蔥白一根，搗爛，每晚睡前敷肚臍，用布包好，次日晨揭去，連用3-5天，可治愈。
42、夜啼︰大人用一小撮綠茶放口內嚼碎，每晚睡前敷小兒肚臍，用布包好，次日晨揭去，連用3天。
43、嬰幼兒腹瀉、腹脹︰大蒜一頭，連皮燒焦，再與半碗水燒開，加適量白糖服湯，一日一次，一般兩三天即可消食止瀉。
44、盜汗（成人盜汗同）︰老豆腐半斤，切片貼鍋內燒成巴，再加水一碗，白糖適量，燒湯連巴一同食用，每晚睡前服，3天痊愈。
45、打蛔虫︰生南瓜籽20粒，去殼飯前空服，一次吃下，第二天蟲子即可隨大便排出。
46、經常肛門痒︰傷濕解膏一塊，每晚睡覺前貼肛門上，次日晨揭去，連用三天。
47、小兒厭食（不思吃飯）︰山楂*3錢，雞盹皮1錢，加半碗水煮熟飯前吃完，一日二次，連吃三天，有開胃、助消化之功效。
48、腹痛（成人腹痛同）︰用一片桔皮敷在肚臍上。再用半斤鹽炒熱（不要太燙），敷在桔皮上，可立即止痛。
49、誤食雜物︰韭菜半斤，不要切碎，炒熟多加些豬油，一次吃光，雜物可隨大便排出。
50、磨牙︰每晚睡前吃一塊生桔皮，連吃2-3天，可治小兒及成人睡覺磨牙。
51、流口水（成人、老人睡覺流口水方法同）︰泥鰍半斤，去五內晒干，炒黃研成粉，用黃酒沖服，一次二錢，一日一次，服完即可。
52、兒童缺鈣︰每次用蝦皮5錢，海帶1兩，一起煮湯，加油鹽食用，一日一次連用半月。
53、腮腺炎︰醋和墨汁按1︰1配好，用毛筆蘸此，涂於患處，每天5-6次，一般二三天腮部腫脹自消。
54、小腸氣︰生姜汁5錢，先給患兒洗澡，待周身出汗時，用姜汁擦患部，一日二次，連用三、四天，以後不再復發。
55、考場鎮靜良方︰學生進考場如臨戰場，往往由於過度緊張，使自己產生心慌、怯場現象，從而不能正常發揮而名落孫山。現介紹一種單方︰ 酸棗仁*、綠豆各一兩，煮一碗湯一次吃完，一日二次，次方要在考試前兩天開始服，至考試結束，有鎮靜安神功效。
三、外科
56、關節炎、肩周炎（包括風濕性、類風濕性關節炎）︰食用細鹽1斤，放鍋內炒熱，再加蔥須，生姜各3錢，一起用布包好，趁熱敷患處至鹽涼；一日一次，連用一星期，有追風祛濕之功效。
57、勞傷腰痛︰艾葉*一兩，炒黃的蟹殼一兩，浸白酒一斤，三日後用酒涂腰部，一日2-3次，7-10天，可治多年腰痛。
58、腎虧腰痛︰絲瓜籽半斤，炒黃研成粉。白酒送服，每次1錢，一日二次，服完即愈。此方還可治婦女產後腰痛。
59、坐骨神經痛︰食用細鹽一斤，炒熱後加艾葉*一兩，用布包好敷患處至鹽涼，一日一次，連用5-10天。（鹽可每天反覆使用）。
60、頸椎痛︰羊骨頭（生的，煮過均可）二兩，砸碎炒黃，浸白酒1斤，三日後擦頸部，一日三次，一般不過15天，可以根治。
61、骨刺（骨質增生）︰狗骨頭三兩，砸碎炒黃浸白酒1斤，三日後用酒擦患處（最好帶吃此酒一盅），一日三次，需用半月可愈。
62、腿抽筋︰桑樹果*一兩，煎一碗湯一次喝下，一日二次，5天痊愈。
63、四肢麻木︰老絲瓜筋*一兩，煎一碗湯一次服下，一日二次，連服一星期，有特效。
64、內、外痔瘡︰大田螺每天一只，將蓋去掉。放入冰片*1錢，5分鐘後取田螺水涂肛門， 每天2次，7天痊愈，忌吃酒、辣物。
65、打針結塊︰將土豆切成半公分濃的薄片，敷在患處，再用熱毛巾捂，一日二次，一次20分鐘，2-3天腫塊消散。
66、狐臭︰胡椒、花椒各50粒，研成粉，再加入冰片*2錢，用醫用酒精調勻，每日取一小團涂患處並用膠布貼好，一日換一次，連用半月可根除。
67、口眼歪（面部神經麻痺）︰黃鱔血涂面部，向左歪涂左邊，並用手掌從左向右反覆抹，每次2分鐘， 一日二次，向右歪則反做，連用三四天即正。
68、脫肛（解大便時肛門脫下）︰每次用韭菜半斤，水2斤煎開洗肛門，一日二次，洗三天。
69、落枕（睡覺時由於枕頭或姿勢不適，而引起的頸痛）︰韭菜汁加熱擦頸部，日擦七八次。2-3天可治好。
70、戒煙︰干南瓜藤*一兩，煎一碗東加適量紅糖一次服，一日三次，7天後永不想抽煙。
71、戒酒︰活黃鱔一條，放一瓶白酒內浸二天後此酒，1次1-2兩，一日三次，將酒服完後永遠不想再喝一滴酒。
72、喝酒不醉︰葛根*1錢，在喝酒前泡一杯開水喝下再喝酒，酒精可解，所以人不會醉。
73、疥瘡（老爛腳）︰豆腐渣炒熱，敷患處，用布包好，日換一次，可治愈爛腳久不收口。
74、淋巴結核︰田螺殼炒黃研成粉，用芝麻油調勻敷患處，日換一次，連用7-10天。
75、長壽保健藥酒︰磁石、何首烏*、大棗、核桃、枸杞*各一兩，浸白酒或黃酒二斤，兩天後按常日酒量吃此酒，如常飲能使老人面部紅潤，增強抗病力，有延遲衰老功效。
四、皮膚科
76、皮膚痒︰鮮韭菜、淘米水，按1︰10重量配好，先泡二小時再連韭菜一起燒開，去韭菜用水洗痒處或洗澡，一次見效，洗後勿用清水過身，一日一次，連洗三天永不再痒。
77、牛皮癬、頑癬（銀屑病）︰側柏葉*、蘇葉*、各200克，蒺藜*40克，共研粗末，裝紗布袋內，用水6斤沸煮後小火煮30分鐘，涂洗患處，日3次。
78、神經性皮炎（或過敏、或季節性發生）︰老豆腐三、四兩炒焦，用芝麻油調勻涂患處，一日3次，三、四天有特效。
79、濕疹(皮膚起紅點、水泡、發痒)︰用綠豆3兩炒焦研成粉，用醋調勻涂患處，一日二次，連涂一星期可根治。忌花椒、胡椒。
80、風疹塊、痱子︰鮮韭菜汁每天涂患處，一次即明顯見效，一日三次，2-3天即愈。
81、白癜風︰烏梅*30-50克浸泡在95%酒精100毫升中，2周後過濾再加二甲亞礬*5毫升，每日擦患處3次，每次用力擦5分鐘。
82、手氣、香港腳︰生大蒜頭兩只，去皮放入半斤醋內泡3天，再用大蒜頭擦患處，每日3次。 連用7-10日，有消炎和殺死細菌之特效。
83、手汗、腳汗太多︰明礬*5錢、熱水2斤，一起溶化浸手腳、一次10分鐘、浸後讓其自然涼干，一日一次，5天後手腳汗正常。
84、手足開裂、粗糙︰生豬油二兩，加白糖1錢。搗勻擦手腳，一日2-3次。一般7天克愈，再擦幾天以後永不復發。
85、凍瘡未破︰尖頭辣椒5錢，白酒或酒精半斤一起放入瓶內浸3天後，在凍瘡初起，皮膚紅腫發熱時涂患處，一日五次，有特效，連用十天至半月痊愈除根，來年永不再發。
86、凍瘡已破︰陳舊棉花（越陳舊越好）燒成灰，用麻油調勻涂患處，一日三次。
87、鵝掌風、灰指甲︰醋1斤熬至半斤，加入去皮大蒜頭一只，二日後用醋每天浸手二次，一次10分鐘，浸後再用清水洗淨，7天即可。
88、瘡、疔、癤︰用生土豆搗爛，涂患處用布包好，日換一次，一般5天即可。
89、雞眼、侯子︰先將患處外部老皮消去，再涂上清涼油，用香煙火熏烤，至疼時稍堅持後拿掉煙火，一日二次，5天可脫落不發。
90、燙傷︰可選用蛋清、白糖水、醋、蜂蜜、在燙傷時馬上涂傷處，就不會起泡又易好。
91、流火、丹毒（多患於下肢、皮膚紅、腫、熱痛並伴有寒戰、高熱、頭痛）︰用鮮絲瓜葉汁拌金黃散*成糊狀，外涂患處，內服三妙丸*中成藥有奇效。
92、蚊虫咬傷（紅腫、痒）︰可選用大蒜、生姜擦或用醋、牙膏、鹽水、香煙灰加水調勻涂，均可立即見效止痒、解毒消腫。
五、婦科、男性科
93、婦女白帶（白帶多、有異味）︰生雞蛋一只，從一頭敲一小洞，將7粒白胡椒裝入蛋內，用紙封好蒸熟，去胡椒吃蛋，每日一只，連吃一星期，忌吃豬血、綠豆。
94、月經不調（來經提前或延遲均在7天以上）︰干藕節半斤，炒黃研成粉，白酒送服，一日三次，一次2錢，服完即可每月來經。
95、血崩（月經量太多）︰黑木耳3兩，炒干研成粉，紅塘水送服，一次3錢，一日二次。
96、閉經（少女18歲後和非懷孕婦女二月以上不來月經）︰茄子切片晒干，炒黃研成粉。黃酒送服，一日二次，一次5錢，十天可愈。
97、通經（來經時腹痛）︰用絲瓜筋一次一兩，燒一碗湯服，一日二次，7天痊愈。
98、外陰痒︰蔥白連根一兩，花椒10粒，一起煎水一碗，洗陰部，每天二次，共洗3天。
99、產後缺乳︰萵苣籽*5錢，煎湯一碗，加白糖一次服下，一日二次，5天後乳汁充足。
100、產前知男女︰將孕婦清晨第一次小便滴入兩滴醫用酒精，變紅者為男，無變化為女。
101、女不孕︰生雞蛋一只開一小孔，放入紅花*0.5錢左右，再蒸熟吃蛋，每天一只，連吃一個月，（要在月經乾淨後開始吃）。
102、子宮、卵巢腫瘤︰紅花6克、黑豆30克，水煎服，去紅花食黑豆與湯，日2次。
103、男不育︰每天用麻雀一只，去掉毛和五內，將菟絲籽*2錢放入麻雀肚內，包好蒸熟後吃麻雀，連用半月，可治男子婚後久不生育。
104、陽痿（男子陽莖不能勃起）︰磁石（吸鐵石）5錢，公雞睪丸5只，浸白酒一斤， 三日後按常日量吃酒，一般需吃半至一月。（磁石可反覆使用）。如不吃酒人，每日炒二只公雞睪丸吃，連吃半月至一月，完全恢復性功能。
105、遺精（睡覺做夢流精）︰豬腰子一個，切開放入韭菜籽*2錢，用線扎好蒸熟，再切碎加油鹽吃，一日一個，連吃四、五個腰子。
106、早泄（男子在房事時過早射精）︰韭菜籽*半斤炎黃，用黃酒送服，一次2錢，一日三次，服完即痊愈。
107、小腸氣︰食鹽半斤炒熱，加入花椒20粒，用布包好，敷患處至鹽涼，一日一次，最好睡前用，連用4、5天有特效。
108、男子性功能減退（不屬於陽痿，只是性功能減弱力不重心，多見於年老體弱者，也有房事過度引起的）︰ 活大青蝦或白蝦一兩，白酒1斤、浸5天後按常日酒量吃酒，酒完後將蝦炒吃。連用半月，有補陰壯陽、補充男性激素、增強性機能之功效。
109、前列腺炎︰麝香0.5克，白胡椒7粒，研成細末，裝瓶備用。將臍用酒精洗淨，將麝香放入肚臍內，再將胡椒粉蓋在上面，後蓋圓白紙一張，外用膠布貼緊，每隔7-10日換藥1次，10次為1療程。
110、前列腺肥大︰冬瓜籽*30克、黑木耳15克、秦皮*15克，水煎服，日2次。六、五官科
111、牙痛（神經性、過敏性、蛀牙痛均可）︰花椒10粒，白酒一兩，將花椒浸在酒內，十分鐘後用酒口含，幾分鐘即見效，一日2次每次10分鐘，3-4天痊愈。
112、牙周炎、牙齦炎︰用一只雞蛋清加等量白酒攪勻喝一口，含口中，5分鐘後吐掉，一日二次（一日一只蛋），2-3天消炎止痛。
113、牙出血（經常出血或刷牙引起）︰花椒10粒，醋三兩，浸2天後口含，一次3分鐘，一日2次，連用5天有特效。
114、電光性紅眼病︰用人乳滴入眼內，閉眼10分鐘，一日二次，一次二滴，有特效，忌辣。
115、結膜炎（非電光紅眼病）︰用綠茶水，每日洗眼3-5次，一般2-3天有消炎抗菌之功效。 忌吃酒、辣物。
116、流淚眼、沙眼︰干桑葉*1兩，加一碗水燒開、每日洗眼3-5次，連用一星期。
117、視力衰退（老光、老花、視物不清）︰白菊花*2錢，枸杞子*2錢，每日用開水泡飲（一劑可泡三遍），連飲半至一月，有清水明目之功效。忌吃辣物、海帶。
118、偷針眼︰用縫衣針的針鼻部反覆摩擦患處，並稍用力擠壓，每日2-3次， 不出二日即可治愈。
119、白內障（晶狀混濁、使視力下降）︰白蒺藜*250克，羊肝250克，白糖200克，研為末， 每次服15克，日服2次，8周見效。
120、青光眼（眼球內壓力太高，角膜水腫或呈霧狀，視力下降）︰豬眼一付，加綠豆一兩煮熟，再加油、鹽適量，每日吃一劑，連吃半月，能使眼內輕鬆，眼睛明亮。
121、中耳炎（耳內長期流水、流濃、脹痛）︰鮮韭菜汁5錢，加入明礬半錢，溶化後滴入耳內，一次1-2滴，一日2次，連用5天。
122、耳鳴、耳聾︰當歸*15錢，黑豆30克，紅塘30克，水煎服，日2次，2周見效。菊花*30克，蘆根*30克，冬瓜皮*30克，水煎服，每日2次，2周見效。
123、虫入耳︰用貓尿一滴，滴入耳內，蟲子會自動出來。（提取貓尿法︰用大瓣大蒜頭，去皮擦貓鼻子，貓即撒尿）。
124、口瘡（又叫羊胡瘡，在口內叫口腔潰瘍）︰醋、蒸餾水等量攪勻，涂患處，一日5次，連用2-3天，可消炎止痛，效果極佳。
125、咽喉痛（咽部乾燥疼痛、有異物感，急、慢性均可）︰用綠茶葉泡濃茶約2兩水量，加入半兩蜂蜜攪勻，每日分幾次漱喉並慢咽下，每日一劑，連用3-5天， 消炎鎮痛，濕潤咽喉， 治急、慢性咽喉炎。忌吃煙、酒，一切有刺激性食物。
126、扁桃體炎（嗓子二側發起紅腫、痛、一般多發於著涼後）︰黑木耳一兩，炒干研成粉，每次用半調羹粉與蜂蜜調勻口服，一日二次連服5天永不再發（此方在扁桃體炎正在發作時用）。
127、聲音啞（咳嗽、講話太多、唱歌、內火大等原因引起的音啞）︰雞蛋一只、打入碗內，加醋一條羹、攪勻蒸熟食用，一日一劑，連吃2-3天，聲音響亮。忌辣。
128、口臭︰蘆根*（鮮、干均可）一兩，煎湯一碗加冰糖適量內服，一日一次，早晨空服，連服一星期。清火解毒，治內熱胃火。
129、魚刺卡喉︰較輕者用好醋喝一口即可。如果不行，可用鴨口水一調羹喝下，魚刺可自動化掉。（取鴨口水法︰用一片生姜，放入鴨嘴內，再將鴨倒吊，鴨即流口水）。
130、鼻炎（包括過敏性、萎縮性和鼻竇炎，有的流膿流水、鼻涕多、有的聞味不靈敏）︰用黃磚一塊，放火上燒燙，取下，將一調羹醋倒在熱磚上，此時有大量熱氣上冒，患者用鼻聞其熱氣,一日二次， 連用7天，消熱、消炎，解毒通竅，治各類鼻炎，有特效。
131、流鼻血︰藕節*、蘆根*等量，一起切碎，煎一碗水一次喝下，一日二次，連用5日，清熱止血，永不復發。
132、除面部皺紋︰鮮黃瓜汁二調羹，加入等量雞蛋清(約一只蛋)攪勻，每晚睡前先洗臉，再塗抹面部皺紋處，次日晨用溫水洗淨，連用半至一月，能使皮膚逐漸收縮，消除皺紋有特效.
133、皮膚粗黑︰靠化妝品增白皮膚，只能一時掩飾，治表不治本，現向你介紹一種治表治本能使皮膚增白而真白的妙方，既簡單又有特效︰用白醋甘油按5︰1混合，常擦皮膚(一日二三次)能使皮膚濕潤，減少黑色素沈積，一月後皮膚即細膩白嫩，潔淨光滑富有彈性，充滿美感。(此方對遺傳黑皮膚均有效).
134、除雀斑︰杏仁*5錢，研成細粉，用雞蛋清調勻，每晚睡前涂面部，次日清晨用溫水洗去，一日一次，10-15日顯效，以後不發.
135、黃褐班蝴蝶斑︰冬瓜汁白醋等量，調勻涂面部，一日2-3次，涂後過10分鐘洗去.連用半月即可除淨.
136、除面部色素斑︰鮮西紅柿汁蜂蜜，按5︰1混合，涂面部，過10分鐘後洗淨，連用10-15日，能使黑色素分解，皮膚變白紅潤.
137、除粉刺(酒刺青春豆座瘡)︰鮮黃瓜汁白醋等量調勻，先用熱水洗臉後再涂臉，一日三次，涂後過10分鐘用溫水洗去，連用半月可愈，以後不老.
138、除黑痣︰花生仁燒焦搗碎，用酒精調勻，涂痣上，每晚睡前涂上並包好，次日晨洗去，連用半月可除，(大痣需涂一月).
139、脫發頭屑頭痒︰每次用桑樹根皮*4錢，水二斤，燒開洗頭，一日一次，洗後勿用清水過頭連用5天，能促進頭皮血液循環，有固發作用，並治頭屑頭痒，可再生發.
140、斑禿禿頂︰按134條使用，並用老姜片每日擦頭皮3-5次，與134條同用半月，以後不出一兩月便會重新長出一頭濃發.
141、頭髮增亮︰啤酒醋按2︰1混合.每日用毛巾吸濕再涂頭髮一次，連用半月.
142、白發變黑︰何首烏*黑芝麻各三兩，一起炒干研碎，用白糖水調服，每次3錢，一日一次，連服半月，可補腎健發.忌蠶豆.
143、減肥︰干荷葉*干冬瓜皮*按1︰2配好，每日用一兩泡一斤左右熱水喝，有去濃膩刮油手 之功效，忌肥肉.
144、瘦人增胖︰雞蛋二只，打在碗內，加生番茄汁一調羹和適量白糖，用等量開水沖成半熟食用，每日一次，早晨空服(也可吃稀黃臥蛋)連吃一月，以後會逐漸變胖.
145、牙變白︰用食鹽小蘇打等量，加入調成牙膏狀，每日刷牙一次，3-4天可除牙齒表層所有色斑，使牙齒潔白.
146、除汗毛胡須(多毛症)︰舊電池粉鹼粉等量，用醫用酒精調勻，過5分鐘即可自動洗去，一日一次，5-7天後汗毛胡須即可自動脫落，以後不會再發，此方對皮膚無過敏，無刺激。
全天候抵禦流行性感冒的方案
7:00～8:00am 家裡第1招 換牙刷
起床盥洗，第一件事檢查你的牙刷有多久沒換了。
每天使用的牙刷幾乎一直是濕濕的，正好為細菌、病毒提供繁殖的溫床。
經常更換牙刷，並定期用開水燙，可避免刷牙時感染流感病毒。
7:00～8:00am 家裡第2招 冷水洗臉，鹽水漱口
刷完牙，建議用冷水洗臉。
據說常年堅持冷水洗臉的人很少罹患感冒。
鹽水漱口可清除口腔內的痰及微 生物，清潔口腔。
7:00～8:00am 家裡第3招 多喝優酪乳
多喝優酪乳或其他富含活性乳酸菌的食品，可幫助預防流感。
很多研究證明，乳酸菌可以幫助兒童和成人增強免疫力，還能抑制腹瀉、上呼吸道感染及胃潰瘍。
8:00～9:00am 上班途中第4招 搓手運動和鼻根按摩
上班途中，如果覺得無聊，不妨試著搓手和擦臉的方法來預防流感。方法很簡單，兩手對掌相互搓 20次，感到發熱就好。
搓完手還可以繼續前面的鼻根按摩，食指、中指、無名 指並攏，雙手從鼻翼處開始，由內向外按摩 20次以感到微熱為宜。
9:00～12:00am 上午工作時第5招 補充水和維生素E
一天工作開始了，再忙也要記得不定時喝水，因為冬季空氣本來就乾燥，辦公室內密閉空間環境惡劣，大量補充水分，可保持鼻黏膜濕潤，防止流感病毒入侵呼吸道。
把你的水杯換成耀眼的顏色，一眼就能看到，同時養成一上班就給它加滿水的習慣，這樣你就不會忽略它的存在了。
維生素 E具有預防流感和上呼吸道感染的能力，杏仁或葵花子都含有豐富的維 生素E，所以在抽屜或包包裡可以多準備些，有空就吃。
12:00～13:00pm 午餐時間第6招 攝取足夠的熱量，低鹽飲食
午餐要吃飽、吃好，不要因為減肥或者心情不好，只吃一個水果就把午餐解決掉。要知道如果每天攝取的熱量太少，得流感的幾率會升高。
飲食鹽分過高會降低上呼吸道和人體細胞抵禦病毒的能力，易使流感病毒在體內「落腳」，所以最好控制飲食中的鹽分。
上餐館時儘量請廚師少放鹽，菜上來先試味道，覺得太鹹最好少吃並多喝水稀釋。
12:00～13:00pm 午休時間第7 招 按摩穴位
趁著午休，抓緊時間來做一下穴位按摩吧！
只需按摩手上的合谷穴、臉上的迎香穴、腿上的足三里就可強身健體預防流感。
點按合谷穴︰
一手拇指按揉另一手合谷穴（第 2掌骨側緣中點），雙手輪流，各20次；按 揉迎香穴︰雙手食指指腹按壓迎香穴（在鼻翼外緣中點旁），由外向裡旋轉按揉 20次；捶打足三裡︰雙手握拳、彎腰，分別交叉用掌側拳頭捶打對側足三裡穴（外膝眼下3寸，脛骨前脊外側1橫指處）20次。
13:00～18:00pm 下午工作時第8招 擴胸和拍胸運動
像雕像般地端坐電腦前，這個標準姿勢是否維持得太久了！
那麼站起來做做擴胸和拍胸運動，鍛鍊肌肉肌肉防治流感吧！
擴胸運動︰雙手舉向前，向兩側伸展，儘量使胸部擴展。
拍胸運動︰雙手伸開，交叉輪流拍胸 20次。
18:00～22:00pm 下班回家第 9招 喝點雞湯
雞湯能幫助提升免疫力和抑制人體炎症和黏液的過量產生，所以晚餐時不妨喝一碗雞湯。
在冬季這個比較敏 感的時季節，多喝些雞湯可幫助健康的人抵禦流感病毒，對已患流感的人 則可緩解流感症狀。
22:00～23:00pm 準備休息第10招 熱水搓耳、洗腳
睡前漱洗時用熱毛巾搓耳朵，上下輕輕摩擦雙耳廓 40次左右。
因為耳朵上有很多穴位，搓耳可刺激這些穴位，緩解身體疲勞、提升抵抗力。睡前熱水洗腳也是同樣道理。
23:00pm～7:00am 睡覺第11招 乾布摩擦皮膚超有效
閒著沒事還有一招可防流感，就是拿塊乾布摩擦皮膚。
摩擦可使血管擴張，加速血液循環，讓身體暖和。
乾布以絲綢最佳，棉布次之，化纖織物最差，摩擦的部位為呼吸肌所在的胸前第二、三肋骨之間和第八、九肋骨之間，摩擦至皮膚略微發紅即可。
23:00pm～7:00am 睡覺第12 招 充足的睡眠
失去幾小時的睡眠，人體內抗病毒細胞就會大量壞死。
不想失去你身體的護衛隊，那就趕緊睡覺吧！
緩解流感小秘方：
如果有一點流感症狀了，不妨試試以下方法︰
1.飯後醋飲
飯後醋飲可緩解流感症狀，生薑蒜醋、米醋浸蘿蔔都是不錯的選擇。
生薑蒜醋是用生薑、蒜各 100克 洗淨去皮放入瓶內，加米醋 500毫升浸泡1個月以上而成，每次飲10毫升左 右，胃酸過多者慎飲，也可在用餐時酌量食用。
米醋浸蘿蔔則是將 250克 生蘿蔔用冷水洗淨切片，加適量米醋浸泡2小時而成，每天3 次每次20毫升飲用，可防治冬季流感。
2.可樂煮薑
喜歡喝可樂嗎？
那就試試可樂煮薑吧，解渴又防流感，一舉兩得。
取鮮薑 20至 30克 去皮切碎，與一大瓶可口可樂煮開，稍涼後趁熱喝下。
3.呼吸蒸氣
在杯中倒入開水，對著熱氣做深呼吸，直到杯中水涼為止，每日數次，可減輕鼻塞症狀
4種理由 正妹應該愛宅男
最近我告訴朋友：「天底下沒有長的又帥、又會打扮、對妳又好，又很專情的男人。」
因為有個朋友說最近追她的男生太不會打扮，我看了看他覺得很OK啊，是我標準太低嗎？我個人覺得還蠻優質的啊，不會太過打扮但也穿著整齊、乾乾淨淨，也不會不得體或令人錯愕。看起來就是個很正常的男生，只不過就是他「不是潮男」，不是那種很時尚、很有型，會是雜誌上出現的型男罷了。但對我來說，這樣就有 90分了。
但我朋友說：「可是他真的很不會打扮，所以我叫他多看一點時尚雜誌，例如：GQ...」
聽到這裡，我覺得實在難度太高了，她又說：「可是他很宅，週末都只在家，節日還跟家人聚餐，不喜歡出來玩...」
「這樣不是很好嗎？代表這男生很乖，很好啊！」我還怕男生是夜店咖、社交咖，我說：「宅男很好啊！他不愛玩你才放心。」
「也沒什麼不好啦，不過就是太無趣了...」
我想起另一個例子，有個男生我覺得很不錯，不管各方面在我標準都是90分以上（現在我覺得我的標準好像太低了，哈），但是我的女生朋友不喜歡他，一部份是沒有「感覺」，另一個原因是她覺得那個男生要再瘦5公斤才行，她覺得他太胖了。
「太胖？不會啊！對我來說他的身材算標準偏瘦了。」再一次覺得我的標準好像很低，但我敢發誓那個男生絕對在普羅大眾眼中不可能列入「胖子」的行列，只不過圓了一點，我說：「這樣不是很可愛嗎？」
「可是他肚子太大，沒有腹肌啊！」
「我還覺得男人有點肚子才好看，腹肌又不能當飯吃，一點也不重要吧。我還恨不得把男友養的胖胖，多好啊！」
「我跟他說等他再瘦5公斤再來追我吧。」
要不是我有男友，要不是此男非我的菜，不然，我還真想說：「不介意的話，他可以來追我。我可以讓他再增胖5公斤！」（哈！開玩笑）
不過，我還是語重心長的跟我朋友說：「這世界沒有完美的男人，哪有長的又帥、又會打扮、對妳又好，又很專情不會劈腿的男人？」
「的確是沒有...」
「所以，你不能要男人樣樣都好，所以妳要挑的是你真正需要、想要的，或是重要的。如果妳覺得外表很重要，那麼妳就要接受他可能因為太帥所以太受歡迎、桃花太多。如果妳覺得對妳好很重要，那麼他可能不帥又不幽默風趣。人不能貪心，怎麼選擇就是智慧了。」
不過，或許很年輕女生不一定瞭解或聽的進去吧，就像我以前可能也會迷上長的好看的男生，但是現在對任何帥哥完全免疫，看到帥哥如同路人甲。人總是要吃過很多虧、受到一些傷害，才知道，什麼是適合妳的、是妳要的。就像我現在，絕不會把外表看太重，男友不帥，很好！不愛打扮，更好！重要的是，他會對我好，他會對我專情，這一些，勝過外表千萬倍。
就像我常跟別人說：「我愛宅男！」處處推廣宅男的好處。
以前我會抱怨男友愛打電動，但是後來轉念一想：「愛打電動總比愛去夜店好吧！」沒錯，難道妳喜歡他一天到晚出門把妹嗎？所以我更加支持電動是個好活動。以前我會沮喪男生不會穿衣服，但是根據我不負責任的觀察，不愛打扮的男生，通常不愛亂花錢，要花也是花在女友身上。個性務實的男人才會存的到錢。
我認識很多對自己大方卻對女友小氣的名牌男，難道妳喜歡男友亂花錢存不到錢嗎？通常喜愛名牌的男生也會希望女友也要很時尚，我就有聽過我男性友人跟女友約會，嫌她穿的不好看，叫她回家換一套衣服再出門。
（我不是指喜愛名牌的男生不好，而是一個男人對錢的態度，可以反映他的人生態度）
唉！要這麼時尚的過日子真的很辛苦，以前我就曾遇過一位有錢的時尚男，跟他出去約會他自以為是的幫我挑了一堆衣服，最後我為了面子咬牙刷了一萬多元，後來還是偷偷去退掉。唉！時尚這條路實在離我太遠，我反而喜歡跟我一起逛五分舖、路邊攤，還會幫我一起殺價、四處比價不怕沒面子的男人。
宅男不愛打扮，我也遇過一個冬天只有三件帽T輪流穿搭的務實男，但是都會洗的乾乾淨淨，身上的東西都是用了超過三年，壞了才換。他會為了買東西貴了50 元、網路比價發現自己虧了20元而哀嚎半天，但是他請妳吃飯、花錢買禮物給妳，卻一點也不計較金錢。各位姊妹，這種務實的男人、對妳大方，對自己小氣的男，才是真正會疼妳的男人啊！
我見過很多身邊已婚的朋友，那些過的真正幸福的，老公很疼的，通常老公都具有宅男的影子。因為老公很居家、會做家事、會分擔很多事、會幫忙哄小孩換尿布，他們通常絕不是帥哥、不是時尚型男，每個人都只有「一塊肌」，也通常不會是那些女生婚前喜歡的那些帥哥的樣子，妳會以為鮮花插在牛糞上，錯了！這些才是真正聰明的女生，因為她們懂得什麼樣的男人才能真正對她好、給她幸福。
我就是欣賞宅男，或許他們會輸給那些比較帥、會打扮、懂名牌、很幽默會變魔術、會花言巧語逗女生開心的帥哥，但是女生不懂，帥哥絕不可能是妳一個人的，會幽默也會逗別的女生開心，很會講話但是一件事也做不到，妳永遠找不到他，因為他不是在夜店太吵，就是不知在誰家，手機剛好會沒電或收訊不到。
妳吃過幾次虧，妳才會慢慢懂得欣賞宅男的好。
以前聚餐、參加活動，妳會像花蝴蝶一樣圍繞著那些最吸引人、最搞笑、最受女生歡迎的男生，現在，妳反而會開始欣賞那些，認識妳許久但絕不會對妳動手動腳，跟妳講笑話不會搭妳的肩，當別人在逗女生開心時，他會默默的幫大家倒水、注意哪個女生會不會喝醉要小心、地板潑到酒了，他會趁亂擦乾，誰沒有飲料，他會幫忙打點的.... 那樣不受人注意，卻認真的做好每件事的男生。他沒有能力、也沒有時間把妹，但是，他才是妳要認真認識的好男人。
我欣賞他們認真的想為妳做好每一件事的眼神。即便他覺得他做的事一點也不重要，修電腦、幫妳送東西、妳需要什麼的時候，他會努力找給妳。卻一點也不邀功。
但是，我說我喜歡宅男，不代表宅男就一定要衣衫不整、不乾淨或不修邊幅令人不舒服，我喜歡乾淨的宅男。一定要特別澄清一下。
我欣賞他們，他們不帥，所以他們不會跟妳擺姿態、甩手段，把妳當備胎。他們不亂開支票，因為他們總是說到做到，甚至做的更多。他們不有趣、很無聊，所以他們不會整天逗別的女生開心。他們不會馬上要吻妳、在第三次約會就摟著你的腰。
我一直相信，一個女人要幸福，首先要培養的就是「不愛帥哥」的能力。
我不是說帥哥不好、或帥哥沒有好男人。而是，妳欣賞、選擇男人的方法。（就像男人要培養「不愛正妹」的定力）
所以我現在如果認識男生，我反而不會想跟帥的男生講話，因為我已經免疫了，對帥哥沒興趣了。我反而喜歡跟那些真的志趣相投、呆呆的在旁邊，沒那麼愛表現的男生聊天。
我喜歡的不需要帥、不需要懂名牌，不要太會打扮，不會太有異性緣、不要太幽默風趣，不要愛混夜店、不要一天到晚都在social跑攤，不要愛花錢，不要很會說但是都做不到。我喜歡的宅男是他很務實的、很真心的、很不浪漫、很笨的愛著我。
就算他再無趣，對我來說都是多麼有趣的事。
年輕的女孩，有一天妳一定會懂。
女人啊！幸福是自己選的。世界上絕對沒有完美的男人，但是妳可以選擇讓妳未來人生更美好的人。
仔細去留意身邊那些妳不曾注意、妳忽略的男生，或許妳就可以找到未來的寶藏。
所以我一定要說句話：「我愛宅男！」
各位姊妹，不要再去追逐帥哥、型男了，與其期待中大樂透，不如務實點選擇一個「不會讓妳哭，而是讓妳幸福的想哭」的好男人。
宅男，加油！努力吧！
各位姊妹們，我們也要加油！
還有給我的朋友，請給宅男一個機會吧！
止痛藥 該怎麼吃?
文／邱昭禎
不知你有沒有這樣的經驗？常常聽見身邊的人在抱怨這裡痛，那裡也痛，或許你也是其中之一！疼痛是病患最常抱怨的症狀之一，無論是肌肉拉傷、肩、頸或腰部疼痛、頭痛還是牙齒痛，不少人會自行服用止痛藥，卻出現服藥過量，或不正確用藥導致的身體的傷害。因此應遵照醫囑服藥。
◎止痛藥大致分為3個類別：
●Acetaminophen：
像「普拿疼」就是屬於此類藥品，具有鎮痛、退燒效果。主要經由肝臟代謝，由腎排除比例低，且腸胃道方面的副作用也不常見，但服藥期間需避免併用酒精性飲品，以免增加肝臟負擔。
●非類固醇類消炎止痛藥：
阿斯匹靈是大家最耳熟能詳的代表，但是因為此藥對胃腸的刺激比較大，比較少用來止痛。
此類藥品除了有上述普拿疼的鎮痛及退燒作用，更可以經由抑制釋放發炎物質，進而達到減輕炎症反應的效果，也就是所謂的「消炎藥」。只是此類藥品較常發生腸胃不適的副作用，對於老年人或有胃潰瘍的人要謹慎使用。此類藥品建議於飯後服用，一般可改善腸胃不適症狀。
●類鴉片止痛藥物：
這類藥物止痛效果比一般的止痛藥好，但通常用在急性或較嚴重的疼痛，例如手術後止痛需要，較少用於治療一般的疼痛。常見的副作用如：噁心嘔吐、便秘等。
最後，呼籲民眾無論是使用哪一類的止痛藥，重要的是生病不舒服還是要先就診，讓醫師為你詳細的評估、檢查診斷後才能對症下藥，再依照醫師的指示按時服用藥物，才是最佳也是最安全的用藥方法。
（作者為竹山秀傳醫院藥師）
舒跑加溫開水(女生必看)
有一次在機上，一位客人因為子宮出血，要從日本趕回台灣。
因為她的醫師有開證明准許她坐飛機，所以我 們也不能拒絕她。
可是她在途中卻說：她人不舒服！
還好商務艙剛好有位醫生，他除了替她量血壓 之外，
還要我們拿舒跑加溫開水給病人喝，我才知道 有這一招。
我老公的公司在幫醫院做電腦規劃工作，
之前就有幾個跟他熟絡的醫師，西醫喔！
而且 是主治醫師級的喔！
他們告訴我老公說：他們自己生病時都不吃西 藥，都是去看中醫！
什麼普拿疼之類的，根本都不敢吃。
如果頭疼時，不要吃頭痛藥！
買運動飲料（不冰的）沖熱開水喝，
1:1 或 1:2 的比例，喝個兩大杯，比吃藥還有 效又不傷身。
因為頭痛多半是因電解質不平衡所引起的，
但是如果單喝運動飲料又太濃，
而冰水跟冷水也對身體不好，
所以要加溫開水稀釋。
我們試過之後，也覺得真的比吃普拿疼還有 效。
即使感冒引起的頭痛，也很有效。所以希望大 家告訴大家。
吃一個普拿疼，會殘留在身體五年！
先前有一個空姐，
因為每次月經來就會疼痛不已但又礙於工作必 須經常性的站立，
只好每個月都吃普拿疼解經痛，
沒想到才將近三十歲的年紀，就開始洗腎了！
當你看完這篇報導，千萬不要掉以輕心，又再
亂服成藥，還是去醫院看病，或做婦科的檢 查！
要記住喔！並且告訴你的朋友！
