開學了，各學級新鮮人踏入新環境，不僅學業可能面臨各種大小挑戰，人際上也是一大隱憂，尤其蓄意的霸凌或傷害，更讓人憂心。除了在校內的霸凌（無論同學或老師），校外也存在，例如近日所報導的「台中女大生被17歲男友砍31刀致死」案件，實在令人唏噓。
傳統教育只會告訴我們：同學欺負你，要報告老師。有的甚至還會不當的告訴學生「不可以當場反抗，要報告老師處理」、「動手就是不對」，這是非常奇怪的事，難道對方會因為你不反抗、只是動嘴說「你再這樣我就要報告老師」而停手嗎？用膝蓋想也知道不可能的呀！
這是許多人的共同回憶，大多數的人也認為「告訴老師/父母根本沒用」，也有人分享：「曾遇過某個老師對我說：『為什麼那位同學不欺負別人，只欺負你，你要自己檢討。』於是我檢討的結果，就是跟對方打一架，雖然輸了，但他不再找我麻煩。他懂了打架即使贏了也很痛的。」
也有人遇到的是：「當時的我默默忍受（對方的欺負），然後跟老師講，會變成愛打小報告，全班都認為你背叛學生這個群體，到時全班就欺負你一個，這是真實發生的事情。」
在一次次失望與灰心之後，誰還會相信按照師長父母所言的「SOP」來處理霸凌事件沒問題！問題可大了！要嘛就是受到報復，不然就是被其他人排擠，結果欺負人的沒事，被欺負的得被迫轉學（轉班沒用，在學校還是堵得到），如果是這樣，那一開始默默的轉學就好啦，何必說出來多幾次受傷害呢？
所以，單純「報告老師/告知父母」這種粗糙的SOP，已經沒有人想執行了，而現在老師面對的難題也愈來愈多，對學生的管教權日益削減，這個不行、那個不妥，說直白一點，連老師都怕被學生霸凌了，老師都可能無法保護自己，又怎麼保護學生？
當然，還是有一些好老師願意保護學生，而那種只會用傳統無效的方式、甚至反過來責問受害學生「要檢討自己」的，都是沒為學生著想的老師，而且也有這樣的父母，看看！連父母都如此，更何況老師？
說到底，還是只能靠自己，因為不確保每個人的老師、家長都願意且能保護自己，那麼遇到霸凌到底該怎麼做呢？
我自身的經驗是教學生務必以「保護自己」為優先，並秉持三個原則：
1.絕不先出手，讓自己站得住腳。
2.對方若出手，能閃則閃，閃不過就直接動手反擊，一旦動手就不要顧忌，以打贏為目標（學生若打架我必會問他有沒有打贏）。
3.若真的打不贏，逃跑也行，逃跑並不丟臉，總比留在原地求饒或受到傷害的好，至少還有求救脫身的機會。
而事後最重要的是，一定要告訴（可信賴的）的大人（父母、老師甚至警察都行），一定要把事情說出來，不要一開始就想著「說了也沒用」就默不吭聲，而是尋求可信賴或更有力量的大人求救。
孩子遇到霸凌卻不懂求救或自救，很多時候是家庭問題（學校因素反而佔得少，這是實話），因為面對問題的態度與反應是從小養成的習慣。
如果一個家庭總是父母代勞，什麼都不讓孩子練習自己想辦法解決，那麼當然獨自面對問題發生時，根本連思考都不知道如何思考，又怎麼會有能力去解決呢？
再來就是父母如何看待，「保護自己」與「傷害別人」是兩回事，但不少愚昧的父母或老師會認為兩者都是「暴力行為」，而告訴孩子「打人就是不對」，其實這才是最大的錯誤。
我從不反對使用武力，因為這是人類及所有動物最原始的本能，但我們擁有智慧，懂得自我控制，「不任意使用暴力」不代表「不能使用暴力」，而是依情況而定。
我們常說「因地制宜」，就不該墨守成規，我們當然要教孩子不能打人，但面對生命受到威脅時，自然不適用了，就好比你遇到有人要拿刀砍你，你還在那裡跟他說大道理、用愛感化他嗎？別傻了，受害的台中女大生都下跪道歉求饒（雖然明明不是她的錯），對方還是殘忍的砍她31刀，對於存心要傷害你的人來說，求饒也好、講道理也好、哭也好，通通都是無感的，因為他只會做他想做的。
受害者能讓對方停止行為的最直接方式有二：一是逃跑，離開對方；二是用物理方式，讓對方無法傷害你。但可悲的是，在一般人過往的生活經驗中，似乎從來沒有大人好好的教會孩子要這樣做，甚至有的大人會在孩子告知被欺負時，消極的說：「不要理他就好了。」不要理他，真的就能好了嗎？我真懷疑那些父母是在什麼心態下說出這種話的，這智商和情商都令人不解。
假如我們真心愛孩子，在孩子踏出家門前，就應為他準備好三大利器：
一是足夠的安全感和底氣，父母一定要從小就讓孩子知道且感受到，無論如何，父母會站在孩子這邊，願意傾聽、瞭解並給予實質的協助。
二是正確的心態與知識，父母一定要從小就讓孩子知道前面所述的三個原則，打人不是不行，而是必須在正確的時機下使用；逃跑也不是丟臉，而是保護自己為優先所做的保護措施。
三是讓孩子有練習的機會，在孩子小的時候，要給孩子面對人際上的爭執或糾紛的機會，父母在旁守護但不直接干涉，並事後與孩子分享剖析他哪裡做得好、哪裡需要如何改進，而不是事情過了就算了。
若家境允許，讓孩子學習武術防身課程也是一大幫助，但切記勿輕易動手或恃才欺人。
孩子在心靈上充足踏實了，實戰經驗也循序漸進，未來在面對事情發生時，至少可以減少慌亂，多一分冷靜，就更有機會處理好危機。
「保護自己」永遠最為優先，東西可以沒有、臉也可以丟，但人沒了就沒了，這一定要讓孩子從小根深蒂固的相信並確實執行。很多事情可以提早做，而不是等到孩子告訴你被人欺負了，才在為他出頭指責對方或怪他為什麼別人要欺負你，這些都是亡羊補牢罷了，孩子仍然沒有學會什麼，心態與技能上也沒有進步，又有何用呢？
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