元素。人體內也非常需要 演催化劑的重要角色，協 營養素的吸收，所以缺乏 至易有敏感和早衰的現象 我們身體已存在104種 微量」，但每一種都不可 ，會引起骨質疏鬆.，缺「 甲、汗毛生長受到阻礙， 質不容易維持等等。而我 別是偏食者，因此需要經 品，可彌補體內微量元素 海藻有胧種微量元素
比人
i得各種微量元素，因它在生命體的細胞扮 助人體進行正常的生化反應，幫助身體各種 微量元素的肌膚，往往顯得誨暗無生氣，甚
礦物質微量元素，這些微量元素的存在「極 缺少，例如缺r鐵」，就會貧血•，缺r鈣」 鎂」，皮膚容易鬆弛•，缺「鋅」，頭髮、指 減少身體的抵抗力•，缺r銅」，肌膚的酸鹼 們並不知道身體內缺少哪一種微量元素，特 常取用由海水或海藻提煉成的美容用品或食 的缺乏，因為現在的研究報告已證實海水與 體存在的還多，所以多使用這些用品和食
第五篇
海洋療法——從家中沐浴做起
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