2012-11-29 19:48:36| 人氣366| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

[燒酒蝦]

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[燒酒蝦]
功效:促進孕婦乳汁分泌、補虛勞(蝦含豐富蛋白質,能促進 全身血液環循,補充體力)。
材料:草蝦5隻、老薑8片、米酒1/2瓶、麻油3大匙。 作法:將老薑放入鍋中以麻油爆香,然後加入草蝦、調味料 略加翻炒,最後改用小火並加入米酒燉煮20分左右即 可盛起食用。
[燒酒紅_]
功效:促進孕婦乳汁分泌、補虛勞(紅罇含豐富蛋白質,能促 進全身血液環循,補充體力)。
材料:紅蟫3隻、老薑8片、米酒1/2瓶、麻油3大匙。 作法:將老薑放入鍋中以麻油爆香,然後加入紅蟫、調味料 略加翻炒,最後改用小火並加入米酒燉煮20分左右即 可盛起食用。
[碗豆炒蝦仁]
功效:碗豆富含蛋白質、脂肪、維他命A、及鐵、鈣。
蝦含豐富蛋白質,能促進全身血液環循,補充體力。 材料:碗豆400g、蝦丨二 150g、太白粉少許、米酒適量。 作法:將蝦仁、碗豆放入鍋中快炒,加入米酒及調味料調 昧,最後加入太白粉水勾芡後即可盛起食用。
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