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保持身心健康

明•星•談•美•容• 52 • —二的軋戲日子。軋戲時，不但稍不注意會因吃太多宵夜而發胖，健康也 會亮起紅燈呢！曾因日夜軋戲，精神、體力嚴重透支的發仔，在二年前淡出影 壇，讀了本r健康一世」的書，他以書中的飮食方法改變自己的飮食 習慣，加上他每天晨間固定與發嫂慢跑、騎單車。所以他的體重始終...
...詳全文

新聞台: 美麗小教師 | 台長：婷婷
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