tgbfxs

0愛的鼓勵 0訂閱站台

一眨眼，離過年就只有10天了，不知道大家開始放假沒有？

 過年放假歡聚一堂雖然快樂，但小編提醒大家，也別忘記養生哦。 冬天是養腎的好時節，而腎是“先天之本”，也是身體大迴圈裡的“清道夫”，它的重要性，相信大家都知道。泰坦凝膠 瀰漫之夜 美國保羅V8 紅金偉哥 2H2D持久液 奧地利XXL增大軟膏 VIMAX陰莖增大丸 VIGRX PLUS 德國黑螞蟻生精片 日本淑女剋星精華素 一想就硬華佗神丹 香港極品海狗丸 永明神盾海狗丸 臺灣本能INSTINCT 德國必邦 

 但很多人不知道的是，過年常做的一些小事可能會悄悄損害你的腎！過年幹這3件小事雖爽，但會掏空你的腎 熬夜 熬夜一時爽，一直熬夜一直爽。 到了春節，熬夜守歲、熬夜聚會的人就變得更多了。
熬夜傷肝相信不少人都知道，但經常熬夜，腎臟也很受傷。 中醫認為，子時（夜間11點至淩晨1點）是人體陰陽交接的時刻，此時人體陰氣達到頂點，由盛而衰;陽氣則由弱轉勝，開始生髮。 此時不睡，則陰氣等不到靜態的潛藏和修復，處在動態的消耗中，長期以往，腎陰暗耗，腎自然就傷了。
臨床數據也證實，睡得太晚或睡得太少，腎臟會因而受損，尿液出現蛋白的幾率也更高。 尤其是腎病患者，若不注重睡眠健康，長期熬夜或缺覺，疾病的進展會越來越快。 建議：最好在晚上11點前入睡，保持充足睡眠。賴床憋尿
 一到過年，很多人都開始睡懶覺了，再加上天氣冷，有的人寧願忍一忍、賴個床，也不願意起來上廁所。 每個假期都不是被鬧鐘叫醒，而是被尿憋醒的
但是，人體經過一晚上的休息，早上起來膀胱往往已經很充盈，亟需“釋放容量”。 如果一直憋尿，不僅會傷肝毀腎，還會增加患癌風險！美國maxman增大丸 美國VVK膠囊 英國KKPLUS 催情卡宴CAYENNE 美國GOODMAN陰莖增大丸 印度神油 德國益粒可 西班牙金蒼蠅催情水 惡魔丘比特 GHB FM2 DDK 綠騎士持久液 日本夜狼持久液

 憋尿時，腎盂會承受著較大的壓力，受其影響，腎實質中的腎小球也會慢慢不堪負荷而遭受破壞。