猝死——一個沉重的話題，大家對它並不陌生。
尤其是近些年來猝死年輕化的問題頻現，讓越來越多的人為此焦慮。
在我國，幾乎每分鐘都有人猝死
其實，猝死並不是一種特定的疾病。
根據世界衛生組織的定義，猝死指的是平時身體健康或貌似健康的患者，在出乎意料的短時間內，因自然疾病而突然死亡。
這裡的短時間一般是指在急性發病後至一小時內，最長不超過6小時。
在臨床中，猝死往往被分為兩類——心源性猝死和非心源性猝死。
其中，心源性猝死佔比更高。
據國家心血管病中心發佈的《中國心血管健康與疾病報告2019》顯示，我國每年發生心源性猝死的人數約為54.4萬。
相當於每天近1500個人發生猝死，每分鐘就有1人因心臟原因猝死。
但是，搶救成功率不足1%。
中青年猝死問題更嚴重
由於心源性猝死多發於器質性心臟病患者中，有冠心病、嚴重的心律失常、心肌病、高血壓、腦中風和心衰的病人更容易發生猝死。
因此，在我們以往的認知中，老人更易中招。
但從近幾年的猝死數據統計來看，年輕人在猝死人員中的佔比越來越高。
這又是什麼原因呢？
01壓力太大
隨著社會不斷發展，人民生活環境的改變，生活工作壓力增加，導致人群中潛在疾病的危險因素增加。
諸如加班、過勞、抽煙、喝酒、熬夜等在內的不良生活習慣，最終使得心腦血管疾病走向年輕化。
其中，尤以IT程式師、醫生、企業高管、運動員等職業多見。
02患病而不自知
與老年人相比，中青年人往往會更容易忽視身體發出的疾病信號。
即使有些不舒服，平時也很少進行用藥、檢查等健康維護，這使得不少中青年人心臟很可能很早就出現了問題，但自己不知道。
在這種狀態下如果依然加班熬夜、過度勞累、生活方式不健康，如同給本來已經虛弱的心臟施以重拳。
猝死來臨前，有明顯提示
雖然猝死出現時速度迅猛，但事實上，在它來臨之前，往往會給出很多提示信號！
01近期頻繁出現胸悶
如近期反覆出現活動后胸悶，休息一段時間后可緩解，就要高度小心冠心病。
一旦發生急性心肌梗死，就有可能誘發猝死。
02頻繁心慌
心慌通常是心率加快的主觀感受，它的出現多與快速性心律失常有關。
雖然多數心律失常不會引發猝死，但頻繁發生室性心律失常，有可能會發展成室顫，若不能及時搶救，同樣有猝死風險。威而鋼 威而鋼马来西亚 威而鋼副作用 威而鋼價格 威而鋼是什么 威而鋼功效 威而鋼用法 威而鋼效果 威而鋼怎麼吃 威而鋼官網 威而鋼成分 威而鋼吃法 威而鋼吃半顆 威而鋼 廠商 威而鋼常吃 威而鋼成藥 威而鋼吃太多 威而鋼吃一半 威而鋼多少錢
03不明原因的暈厥
暈厥是因各種原因導致一過性腦供血不足引起的意識障礙，它的出現可能與某些致命的心臟疾病相關。
04無緣無故感到疲乏
排除體腦力消耗、睡眠不足、生病等因素，若出現不明原因的長時間疲憊、乏力，並伴有胸悶、水腫等，應警惕心肌病或心肌炎的可能。
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