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品牌名稱 :

☆Yanagiya☆日本柳屋
商品名稱 : Yanagiya 柳屋~深層淨化洗面乳(140g)

商品規格 : 140g
產品說明 : 使用方法:

潔淨雙手並潤濕臉部,取適量洗面乳於手心,並加水搓揉起泡,

再以按摩方式洗臉,然後以清水沖洗乾淨即可。
保存期限 :

即日起一年以上,開封後建議6~12個月內用完


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女星與外甥共浴17年!辯稱:很正常

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33歲日本女星後藤真希,是經典偶像「早安少女組」的前成員,她火辣的外型是許多少男的理想型,也是粉絲心中的女神指標,2014年閃嫁小3歲圈外男友,婚姻相當幸福。但近日她與21歲外甥一起上日本節目竟自爆「外甥一起洗澡長達17年」,還表示從小到大都會對他又親又抱,超肉麻的舉動讓在場來賓都傻眼。

▲後藤真希擁有F罩杯好身材。(圖/翻攝自japanese_kawaii_girls IG)

不過後藤真希看到外甥「登大人」的身體還會以長輩口吻感嘆「毛變多了嘛」,並麻辣發言「就算現在要一起洗也可以!」,儘管兩人一再強調真的沒什麼,網友看完之後依然覺得「不太舒服」,認為就算是父母也不會一起洗澡。後藤真希在現場也似乎話匣子被打開,話鋒一轉提到他與圈外老公在結婚前一度分手,相隔六年後才決定共度一生「緣分真的很奇妙!」(編輯:邱于倫)

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照顧銀髮族營養 社區營養推廣中心啟動

【華人健康網記者駱慧雯/台北報導】人老了,該怎麼吃才健康?台灣人口老化嚴重,老年人的營養照護問題成為一大難題。對此,衛生福利部在各縣市設立「社區營養推廣中心」,教導高齡者「三好一巧」的健康飲食技巧,並搭配長照2.0服務,期許達到在地老化和樂活老化的目標。

何啟功次長表示,今107年將社區高齡者列為首要照護對象,營養師將走入社區關懷據點、社區營造單位、長照服務據點等,推廣高齡者三好一巧「吃得下、吃得夠、吃得對、吃得巧」健康均衡飲食原則,帶領社區民眾經營營養健康生活,邁向健康沒煩惱。

【三好一巧健康均衡飲食原則】

「吃得下」:善用烹飪技巧助吞咬。調整烹調方式及食物質地,協助高齡者吞咬,以提升高齡者的飲食品質和營養狀態。

「吃得夠」:少量多餐能吃盡量吃。倘無慢性疾病或特殊情形需限制飲食的情況,建議高齡者能吃盡量吃,或是運用少量多餐方式達到1日所需熱量與營養。

「吃得對」:每天吃足6大類食物。建議依照「我的餐盤」,均衡攝取6大類食物,滿足日常所需營養。

「吃得巧」:小技巧讓餐餐更有味。透過小巧思,讓餐餐更有味。可選擇較軟食材、運用小量擺盤、添加天然調味料等增添料理風味。透過家人、親友陪伴用餐,提升高齡者飲食上的動機。

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