彌勒淨土 闡揚 釋迦牟尼佛 〔運念自如〕 心法。

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佛陀於禪定中，〔大腦，呼吸，手掌心〕之三點，能同時察覺清楚，並無生雜念；此時，且唾液能不斷地分泌出來，即是輕鬆的狀態。然後察覺，由自身擴及到眼耳鼻舌身意所覺察的外界空間的一切訊號，身、心、靈融合其中，便是 〔涅槃〕的狀態。