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2011-10-20 00:00:00| 人氣4,296| 回應30 | 上一篇 | 下一篇

咕咕食記~輕食 蔬食

推薦 71 收藏 2 轉貼0 訂閱站台




為何愛上輕食 蔬食
輕食蔬食 爽口健康
加上嗜咖啡 酗音樂
年輕時學習調酒茶道
單親家庭煮夫十餘載
於是 一頭栽了進去
只為 圓年輕時夢想
 
今日為各位介紹將來
店裡幾種特色的餐點






大咕咕早餐 

營養均衡 能量滿點
符合需要耗費高熱量者
或是成長期孩子需求
也顧慮到蔬菜纖維攝取







日光早餐 

葷素皆宜 
無油烹調 
符合現代人蔬食輕食健康概念
圓球麵包更是自然發酵而成
耗時3天製作 外酥內軟






其他單點套餐
變化多端 口味獨特
亦可搭配成為套餐組合
營養份量十足早午皆宜







尚有多種午餐變化選擇
若是時間允許還可為你
打造個人喜歡特定組合

日後再呈現飲品及最愛~咖啡
 
 
 
 







台長:

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人氣(4,296) | 回應(30)| 推薦 (71)| 收藏 (2)
全站分類: 美食情報(食記、食譜、飲品) | 個人分類: 心情小棧 |
此分類下一篇:會 情人
此分類上一篇:南屯咕咕

放空燕
好讚喔!!!
一整個期待ING))))))^O^
2011-10-20 00:37:06
版主回應
趴趴走的燕子
希望有天能夠
看到妳和小孩
^.^
2011-10-20 17:31:36
娃娃
有夢最美
恭喜葭爸夢想成真
築夢而踏實
人生更加豐富了

豐富的餐點
滿足一天的活力
很棒唷
2011-10-20 00:40:27
版主回應
夢想成真
高興異常
往後漫漫長路
讓客人賓至如歸
努力維持餐點品質
需要相當努力與支持
^.^
2011-10-20 18:12:53
0℃~
都市迷你庭園怡景,
小山流水鳥雨花香,
晨煦入窗嚐香品濃,
斜陽映簾風情萬種。

~~開幕恭賀花藍~~
哈哈~~
2011-10-20 07:26:45
版主回應
謝謝0℃~祝賀花藍
加上用心地文字祝福
心意收到 感謝 ^^
2011-10-20 18:14:56
藍貓眼
是個家長能放心的好地方!!!
2011-10-20 10:22:55
版主回應
希望能成為中部
大家悠閒休憩聚所
^^
2011-10-20 18:32:53
ivy
我喜歡大咕咕早餐
因為感覺沙拉比較多
呵呵
就是要有一點蔬菜才會有完美的感覺
再加一杯咖啡
就是滿足的一餐囉~
2011-10-20 10:43:16
版主回應
ivy可能誤會了
沙拉比較多是~日光
咖啡當然是附餐選擇飲品之一
小小花費可以得到悠閒大大滿足
^.^
2011-10-20 18:20:07
小薰
這樣的夢想是日積月累的經驗^^南屯咕咕是真的吸引人ㄟ~
2011-10-20 11:25:09
版主回應
餐健康飲品豐富
就是如此吸引人
才會一頭栽了進去
^^
2011-10-20 18:23:15
小洋子
很讚耶,餓了,哈哈哈
2011-10-20 11:52:10
版主回應
餓了 ^^
歡迎隨時來臨
只要是義工同仁
一定打折扣優待

最大的心願是
把店經營穩定後
提供家扶孩子們
生日時可以免費用餐
讓他們更加快樂過生活
^.^
2011-10-20 18:28:45
闊瀨老叟
已經開幕了嗎???
2011-10-20 13:38:50
版主回應
快了
葭月11/11
正式接手營運
歡迎老叟全家
旅遊時規劃來坐坐
^^
2011-10-20 18:31:05
菲菲
開餐飲店,很是辛苦的......

開店大吉!
敬祝
生意興隆!
2011-10-20 20:28:21
版主回應
辛苦是必然的
若是樂在其中
有所目標則一切值得
謝謝菲菲祝賀 ^^
2011-10-20 21:29:09
好攝客-------小煌
很棒的感覺

祝 生意興隆
2011-10-20 23:02:42
版主回應
感覺真的很棒
希望能夠圓夢
圓個最佳夢想
謝謝小煌 ^^
2011-10-20 23:58:09
543
輕食+蔬食,我最愛~
符合現代人飲食需求,肯定大賣
2011-10-21 12:33:08
版主回應
謝謝543美言
希望夢想成真
^^
2011-10-21 14:24:21
荷塘詩韻 二
料理超優。
卯足了勁兒經營,需要宣傳,有了口碑,生意就搶搶滾。

可喜可賀。
2011-10-21 13:20:35
版主回應
就是因為餐點夠健康
才想投入經營 圓夢
當然也需要宣傳
但也怕過頭導致曇花一現
努力深耕紮實圓夢
才是根本基礎 ^^
2011-10-21 14:28:22
點餐方式不要太複雜喔
2011-10-21 20:30:06
版主回應
點餐方式超easy
Don't worry about that!
^^
2011-10-21 20:57:55
Pen Knight
清食粗食養生菜及咖啡
很對胃
2011-10-23 14:25:21
版主回應
輕蔬食養生
自己年紀大了
只好節制魚肉
咖啡有助排泄
^^
2011-10-23 18:18:28
(悄悄話)
2011-10-23 22:36:28
(悄悄話)
2011-10-24 12:21:26
mi ya ko
這種輕食和全日都能吃早午餐的店很合乎現在人的喜好
相信咕咕開張後.生意一定會很好^^
2011-10-25 01:55:59
版主回應
謝謝みやこ
只是地點不是商業區
還有待努力開發客源
夜安 ^.^
2011-10-25 02:21:00
紅袖藏雲
好厲害啊!
看似簡單卻是複雜實在
我帶走一份了
2011-10-25 17:21:05
版主回應
改天再多PO幾份
另外加上地址電話
歡迎隨時外帶 ^^
2011-10-26 02:36:39
甜媽
雖然吃飽了

卻又被葭台長的美文給吸引啦
肚子又變餓了,呵呵呵

秋日要保暖喲 葭台長 :)
2011-10-26 20:30:18
版主回應
這些只是一部份
接下來還有更棒的
將陸續PO出來 ^^

秋霜微寒冬將至
各自努力多珍重
宵夜千萬勿多口
以免來日悔不及
夜安 ^^
2011-10-26 21:57:58
(悄悄話)
2011-10-26 21:32:24
(悄悄話)
2011-10-26 21:38:09
甜媽
哎呀呀

葭台長您所言甚是
人家胖了2公斤啦.....= =
2011-10-26 22:15:32
版主回應
所以阿
我一向很節制
從年輕至今
體重都維持在53~57
雖然已經半百 
卻沒有啤酒肚 ^^
2011-10-27 10:05:06
荷塘詩韻 二
LaLa 駐店,肯定魅力無限。

好 cool!
2011-10-27 19:30:50
版主回應
現在它正睡電腦前
陪伴我回覆網誌
越來越愛它了
^^
2011-10-27 20:36:17
(悄悄話)
2011-10-31 18:47:46
阿端
餐點看起來十分可口
份量也多

生意一定不錯的
加油~~
2011-10-31 19:15:07
版主回應
餐點十分可口
當家時份量可以依 貴客要求而變化
那必需是在比較空閒時段 ^^
努力以赴中 ^.^
2011-10-31 22:54:42
映彤
去過,蠻有特色,也健康美味的餐廳~~

^^
2011-11-01 11:09:50
版主回應
映彤真的去過
就是感覺有特色
且健康美味又溫馨
才會頂下來圓一夢想
^^
2011-11-01 22:19:25
.亮亮
棒棒棒!
看得心都飛過去囉^^
好想吃ㄛ~~~
2011-11-03 14:25:12
版主回應
歡迎亮亮
有空來訪
^^
2011-11-03 18:49:30
強森媽媽
照片中和黑板上的餐點就是很棒的賣點了
生意一定不錯
11日就要接手營運
祝一切順利~
生意興隆~
2011-11-09 04:02:16
版主回應
希望一切順利
生意穩定成長
近日忙得不可開交
越來越緊張 壓力沉重
2011-11-10 00:14:47
裘璆
我還以為已經營業了,
本想來道賀的說,
沒想到,原來是 .. .
葭月(農曆十一月)十一日開幕 .. .

嗯 .. .今天已是農曆10/27 .. .
期待ing、期待ing .. . :)
2011-11-22 10:32:06
版主回應
^^
國曆11/11
已經營運13天了
目前尚不敢PO地址&電話
盼裘璆見諒 ^^
2011-11-23 21:02:17
(悄悄話)
2011-12-22 01:40:05
是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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