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苦茶油比橄欖油更優

苦茶油的單元不飽和脂肪酸比橄欖油高,對於提升體內好的膽固醇、降低血脂肪含量,以及預防心血管疾病更有效。 苦茶油的單元不飽和脂肪酸比例高達80%,而橄欖油的單元不飽和脂肪酸為72%,且苦茶油的飽和脂肪酸僅10%,比橄欖油的飽和脂肪酸18%還低,對人體更健康。  單元不飽和脂肪酸有⋯⋯...

新聞台: 康泰諾麗果 | 台長:康泰胡
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