2008-08-09 00:04:37| 人氣103| 回應2 | 上一篇 | 下一篇

Vegetarian Diary Day 5.0

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||Vegetarian Diary Day 5.0||

Today's Menu_

早餐 今天沒有吃早餐
午餐 素食紅燒麵(大碗的,該死),素食小吃攤
晚餐 白飯搭配青菜數種,一般自助餐

破功 沒有破功。但現在好想喝紅酒,紅酒不算破功吧?

Today's Memo_

我覺得偏素食的生活還是可以吃得很美味,
畢竟我的飲食選擇是決定在健康與減肥因素上,
跟宗教或者其他禁忌無關,
因此規定沒有那麼多,
蔥蒜都可以吃,甚至連蛋也可以,
只是我自己的飲食搭配上不希望將蛋白質和澱粉一起食用,
所以我連蛋也都不吃了。

今天的demon of hunger是肯德雞,
廣告上的藍帶豬排漢堡太誘人了,
(加上我吃過一次真的很好吃)
真的一看就餓了,但其實只是嘴饞而已。
我的飲食量其實可以再減量(以實際的需求來說),
抵抗不了的往往都只是慾望,
但實際上吃飽了以後都覺得過量了,
吃素的問題不難克服,
接下來要努力的就是食量的預估與控制。
但我下午還是忍不住吃了一桶品客啊,
九百大卡耶,我的天。

||End of Diary||

台長: 台長大人斯摸勸
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我是個熱愛無名的人
唉呀呀~~

小成要減肥啊??

不錯唷~

健康才是王道!!
2008-08-10 19:45:26
小青蛙
900大卡喔...
天阿
我以後再也不吃了
不過我還是很懷疑
水真的可以上升溫度嘛
課堂上的講解釋有聽沒有懂
2008-09-21 11:52:09
是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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