2020-05-12 19:10:19| 人氣262| 回應2 | 上一篇 | 下一篇
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提升免疫力! 從維持良好睡眠品質開始

(台北報導)

新冠肺炎、流感、流行性感冒、空汙塵蟎,生活中的威脅無所不在,尤其此刻正值防疫非常時期,如何增進自身免疫力成為民眾普遍關心的課題而免疫力要如何提升呢?最簡單的方法之一就是維持良好睡眠,讓免疫系統正常運作,感冒就診時醫生也會叮囑病人多休息,睡眠質量影響著生病後的恢復速度,快要感冒時好好睡一覺,減緩感冒症狀。

母親節到來,貼心為媽媽和長輩選張好床,讓他們睡得舒適放鬆,維持良好睡眠。德瑞克名床推出護腰床墊,獨立筒設計貼合身形支撐,乳膠舒適層柔彈承托腰部,讓喜愛硬床的媽媽與長輩一夜好眠。

 

要擁有好的睡眠品質,選擇合適的床墊才能事半功倍。(圖/德瑞克名床提供)

根據台灣睡眠醫學學會指出,隨著年紀增長,幫助睡眠的褪黑激素分泌會逐漸減少,50歲以上的族群中,每6人就有1人有慢性失眠的困擾。老年人更常因慢性疾病、骨質疏鬆及肌肉退化,導致入睡困難、睡眠期間身體痠痛,難以長時間維持熟睡狀態。

德瑞克名床推出全新護腰床墊,專為喜愛硬床者設計的護腰床墊。

(圖/德瑞克名床提供)

因此要擁有好的睡眠品質,選擇合適的床墊才能事半功倍。支撐力不足的床墊,脊椎容易不自覺出力維持平衡,長期造成負擔。人的身形為S型,貼合性不佳的床墊,壓力易集中在臀部背部,引起局部肌肉痠麻;腰部則懸空缺乏支撐,導致腰痠不適,整晚頻翻身難以安眠。

德瑞克名床推出護腰床墊,是專為喜愛硬床者設計的護腰床墊,蜂巢狀獨立筒擁有木板床的硬度與個別受壓的設計,有效承托S型脊椎。床墊還有10公分厚實舒適層,緩衝受壓部位更快入睡,內含柔彈乳膠層貼合撐托腰部,減少翻身睡得更熟。

 

門市提供試躺服務,讓民眾找到最合適的床墊。(圖/德瑞克名床提供)

睡眠時身體要能舒適放鬆,才能擁有良好睡眠品質,迅速恢復日間造成的損傷與疲勞,讓免疫力良好運作,守護家人與自己的健康。因應母親節到來,德瑞克名床貼心推出全館9折特惠,門市提供試躺服務,讓媽媽、長輩,和自己都能找到最合適的床墊,擁有絕佳睡眠品質。

 

相關連結:德瑞克名床

台長: 今日台灣

(悄悄話)
2020-05-13 12:31:07
(悄悄話)
2020-07-29 17:59:58
是 (本台目前設定為強制悄悄話)
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