現代人無形抽象的焦慮讓我們的身體對這些無形的壓力做出反應，肌肉緊張、血壓什高心跳加速，腎上腺分沴增加，伴隨著壓...
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發表時間：2010-11-24 19:21:30 | 回應：0
每當日曆出現星期二，喔！天亮了，今天我們又要去老人大學進修了，心情是喜悅的，偶而也會緊張，因為要驗收上一星期所...
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發表時間：2010-11-22 08:01:19 | 回應：0
從九十八年三月無意中開始踏進太極養生技術活動。記得初次，跟隨陳秀霞教練學習養生課程，教練為人隨和教拳認真，讓我...
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發表時間：2010-11-19 06:43:17 | 回應：1
在中華電信服務了37年，退休後第一個目標就是健康的追求，因此到老人大學陳瑞琴老師的瑜珈課程，至今已上了四個年頭。...
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發表時間：2010-11-16 07:57:05 | 回應：0
我們這一班，每學期總是維持在七十人左右的大班，班上臥虎藏龍，除了我之外，可說個個都是歌王歌后，或許是老師鼓勵之...
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發表時間：2010-11-13 07:26:13 | 回應：0
在四年前就很想學習紫微斗數，但因為紫微斗數和易經在大家的印象中十分艱深，神秘，不易了解，所以遲遲不敢報名這方面...
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發表時間：2010-11-03 14:28:31 | 回應：0
身為職業婦女二十餘載,家庭、事業是我唯一的重心,在一次工作機緣接觸到”身心障礙員工”,令身為人事課小姐的我,對工作...
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發表時間：2010-10-06 10:47:42 | 回應：0
只記得很久很久以前就非常喜歡手語，電視節目五燈獎曾經有手語歌的比賽，那是我必看的節目，只是一直沒有機會學習。九...
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發表時間：2010-09-28 21:21:13 | 回應：0
（1）時間：99 年5 月 4日
（2）地點：苗栗南庄
（3）主題：油桐花
昨夜微風與絲絲細雨，撫落了一地的油桐花，美...
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發表時間：2010-08-06 13:46:11 | 回應：1
驀然回首，已逾『知天命』之年，人生已過了大半，幾番思量於去年十二月底，我從工作三十餘年之公職生涯中退休，回想人...
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發表時間：2010-08-04 07:39:56 | 回應：0
我是一位上班族, 前年自一家民營公司屆齡退休。上班時-朝九晚五, 每天忙忙碌碌, 除了白天工作之外, 晚上還有一些不必要...
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發表時間：2010-07-30 22:39:14 | 回應：0
之前有練過瑜珈，但因上班及懷孕關係，就此停頓了兩年。現在常覺得身體筋骨痠痛又想修飾身材，保持身體健康延緩老化，...
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發表時間：2010-07-28 08:50:20 | 回應：0
（1）時間： 99 年 05 月 25 日
（2）地點： 南投縣竹山鎮
（3）主題： 竹山天梯
『大自然之...
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發表時間：2010-07-24 08:23:25 | 回應：0
退休後本着活到老學到老的旨意，經友人介紹加入本縣社會教育協進會籌設之老人大學素描、國畫二科。先談素描在生活層面...
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發表時間：2010-07-19 07:37:37 | 回應：0
託邱麗秋老師的福氣，〔我嘛甲人出國〕這是我第一次出國，有期待、有感動、有驚喜，也有驚呼連連，雖然參加的人是來自...
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發表時間：2010-07-14 07:47:40 | 回應：0
