賢哥的心情圖話 心情自言自語

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    ◆ 慢生活的療癒！ ◆

 

    工作、環境、壓力、人際關係... 生存不太容易...

 

    揹負太多了... 還無法拋下... 有時 做決定 真的要有決心 (絕心)。

 

    就慢下來吧！ 用慢生活 慢慢的生活。

 

    《幸福就是吃飯睡覺等待》這不是太長的劇，

 

    特別看它，是因為 在慢生活中，用食物療癒心靈。

 

    人生不用太拼命，當生病時... 就會發現 這麼拼命 是為了什麼。

 

    身體健康先顧好 再說。重整 人生的新步調。

 

    女主 生病了，無法長時間的工作，只好離職，

 

    另找兼職類的工作，這樣 才不用每天長時間的上班。

 

    相對的 薪資少了很多很多，只能搬到 (((老人區 ))) 公寓，

 

    租屋較低。 常常用食物療癒自己，可以慢下來 好好的吃飯。

 

    每日的飲食、便當、食材... 對身體不錯，享受飲食的樂趣。

 

    只是當她 到超市買東西時，想買 又覺得可能會超支，

 

    又想起 以前公司的薪水，想買什麼都不會考慮太多。

 

    如果 能回到以前的工作，錢多... 如果能再做些什麼，

 

    也許可以增加收入... 這樣更累，身體可能還是無法負荷，

 

    這個想法就做罷了。 在這老人社區，人與人之間的互動、關心。

 

    好好的吃飯，好好的睡覺，踏踏實實的生活，社區的服務、改造，

 

    和老人們互助的共生友誼。    不再強求一定要拼命的努力。

 

    想看 便當菜、每日食療... 慢生活的步調，練習日文，

 

    有興趣者 可以看看。(也有漫畫原著) 

 

    

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◆ The healing power of slow living！ ◆

 

Positive Decisions.

Reduce stress and improve emotional well-being.

 

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