賢哥的心情圖話 心情自言自語

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   ◆ 呷菜-- 紅莧菜 & 素丫餃！ ◆

 

    覺得呷菜郎 需要補充一些鐵質 補血，

    好巧 看到超商有賣 紅莧菜 (本以為是 紅鳳菜，不一樣)    

 

    夏天爽口吃，很嫩 很好吃，老郎咬得動   (不太需要咬)

 

    紅莧菜 的營養、功效 和一些注意事項，網路上都有。

    也查查 參考了一下 ^^

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    在 BBC Style TV 有許多廚藝比賽的節目

    各式各樣的主題 車輪戰，有大人的比賽，也有小朋友的比賽.

 

    前一陣子，看到 糕點比賽，有個參賽者... 好熟悉喲...

    長的好高大，好像NBA籃板王 Deandre Jordan (外號 小喬丹)

 

    心想... 這 籃球員那麼大隻呢！ 會來參加烹飪比賽嗎... 可能嗎...

 

    仔細一看，喝)))) 還真的呢 呵)))) 這麼大隻...好可愛喲)))))

    他還是個素食者呢！和打球時的樣子，完全不同的表情。

 

    Deandre Jordan 曾參加 2016年奧運隊比賽得金牌，

    2023年在金塊隊 NBA總冠軍賽得冠軍，有冠軍戒的 ^^

    (有看籃球賽的人，才會了解的訊息)    

 

    籃球員打了一輩子的球賽，就是要有一枚冠軍戒。

    呷菜郎 有好報，得冠軍，呵)))))))))))))))) 

 

    他是素食者也推廣素食，還有主持素食節目 PlayersTV

    【Cooking Clean】也有一些明星特別來賓，一起分享廚藝。

 

    相關的節目和影片等等，關鍵字，有興趣的人，可以看看。

    Deandre Jordan & World Famous Chefs 

    Throw You a Lob in the Kitchen --TOP 5 Cooking Clean

 

    NBA Star Deandre Jordan takes you into his kitchen 

    with WORLD FAMOUS Chefs to 

    teach you some tips and tricks to succeed in the kitchen. 

 

    DeAndre Jordan's Gorgeous Malibu Mansion (介給他們家豪宅)

    ( 他們家 好大好漂亮喲！ 又打球 又主持節目...錢有守住之感)

 

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◆ Red Spinach & Vegetarian Dumplings！ ◆

 

Vegetarian Food ^^

 

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