2021-05-03 01:13:13| 人氣87| 回應2 | 上一篇 | 下一篇

◆ 姨婆的素飯糰 ◆

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◆ 姨婆的素飯糰 ◆

 

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◆ Rice Ball ◆

 

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台長: shang
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姥姥
我好像沒法靠超商生活
哈!
偶而幾天可以
但沒辦法向你這樣"適應"

但是我可以買泡麵回家煮
連續好幾天沒問題
如果只是用白開水泡的
也不行
我要加蛋加青菜
2021-05-03 12:29:48
版主回應
超商賣好多東西,好像寶庫,
個體戶都可以吃得很飽 ^^

之前才去上課...
有些老人營養不良...亂吃一通...
講師說,只好好好運用超商賣的食物,
維持基本的營養是OK的,比在外面亂吃一通
或自己亂煮一通
好太多了

超商賣的東西,仔細分類,真的夠滴,

比我們省東省西,亂吃一通...我也覺得超商真的足夠.
要選擇營養好料的...

米飯、麵食,麵包、牛奶、三角飯糰、香蕉、水果、地瓜...
沙拉青菜、海苔、豆子、堅果...

比泡麵好太多了...
2021-05-04 02:00:20
豆豆
我觉得阿贤就是“心态”真的好
随遇而安
正能量思维
真的很好
2021-05-04 08:41:35
版主回應
要繼續好好活下去,就是這樣...
有飯吃就好,不餓就好...能吃就好...

凡事 歐趴就好...

這樣才會活的開心一點...
2021-05-04 23:44:53
是 (若未登入"個人新聞台帳號"則看不到回覆唷!)
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