2022-05-24 03:00:00| 人氣2,825| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

放下自己的感覺

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B先生,因為他的老闆認為他笨頭笨腦的,所以B先生為了

這件事一直悶悶不樂。 

為什麼B先生會感覺不快樂呢?因為他知道老闆認為他

笨。

換句話說,如果B先生不知道老闆認為他笨,那麼,他還

會不快樂嗎? 當然不會。 

因為他不知道的事情,是不會讓他覺得快樂或是不快樂。

所以,不管他的老闆認為他是怎樣的人,只要他不知道,

就不會使他不快樂。 

因此,真正讓B先生不快樂的原因,並不是他的老闆認為

他是怎樣的人,而是他自己的想法使他自己不快樂的。

B先生在意別人怎麼看他、才是他不快樂的真正原因。

 

聽到自己被批評總是一件讓人感覺不好的事情,就算是別

人轉述說給我們聽的也是一樣…  

哲學家蘇格拉底曾說過一句話:「要擔憂的並不是有多少

人反對我們,而是他們反對的理由有多充分。」

當我們面對批評的時候,最重要的是要在意〝事實的真

相〞,對善意的指教誠心接受,對惡意的批評就別放在心

裡。

 

但要怎麼做,才能不放在心裡呢? 

盡量不要去想到自己 

 

戴爾.卡內基曾這麼說:「很明顯的,事情的本身不能使

我們快樂或不快樂。決定我們感覺的,是我們對事情反應

的態度。

 

加拉太書526 不要貪圖虛名、彼此惹氣、互相嫉妒。

 

每個人都需要別人某種程度的肯定,但是若做什麼事情都

是為了得到別人的讚賞和認同,就很容易以自我為中心

 

一個人若以自我為中心,只想到自己應該怎麼表現、應當

說些什麼話,猜想別人會怎樣看待自己、自己是否留給別

人好印象自我感覺太多,反而容易受外在影響,失去

做事情的原則。

 

因此要學習放下自己的感覺,不要把注意力放在自己的感

覺上 

 

除了學習怎麼面對批評,聽到別人對第三者的批評,我們

也要學會放下,聽聽就把它忘掉;千萬不要再去跟被批評

的那個人說,造成不必要的紛爭。

說批評話的人、可能只是一時情緒的不滿或是偏見,說完

氣就消了,我們若從嘴巴轉述,反而可能會被認為是在挑

撥離間,被自己的舌頭所害。

台長: 丹尼爾
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