久久放一次假當然是要好好的去旅遊放鬆一下心情
但最大的問題就是住宿的問題,到底要選者哪間飯店或旅館比較划算又住得舒服又安心!
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商品訊息描述:
主要設施
- 55 間客房
- 餐廳和酒吧/酒廊
- 頂樓天台
- 供應早餐
- 機場至飯店的接駁車
- 24 小時櫃台服務
- 冷氣
- 圖書館
- 電腦工作站
- 行李寄存
- 旅遊諮詢/購票服務
鄰近景點
- 位於挽叻
- 巴彭夜市 (1.9 公里)
- 倫披尼公園 (2.5 公里)
- 臥佛寺 (4.2 公里)
- 大皇宮 (4.3 公里)
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當心！30─50歲族群 罹癌率倍增
: 記者陳柏翰／台北報導
醫師蔡松彥 25日表示，過去 30年，國內 30-50歲癌症發生率增加 1倍，罹癌原因，除了遺傳與體質外，後天生活型態影響其實更大，其中，農藥和全身癌症幾乎都有關聯，台灣平均使用農藥高出世界平均用量 4倍，平均每人 1年喝下約 1罐可樂鋁罐的農藥量。
蔡松彥是彰化基督教醫療合作醫院南基醫院院長，他說，他熱愛登山、不菸不酒，卻罹患 5年存活率只有 25%肺腺癌，靠著正規醫療搭配營養、運動、心境調整，成功抗癌。
蔡松彥說，過去 30年間，國內 30-50歲的癌症發生率增加 1倍，終其一生，約每 2-3人有 1人會得到癌症、每 3.5人有 1人會因癌症離世。
對於罹癌原因，蔡松彥說，除了先天遺傳與體質外，後天生活型態影響其實更大，像是食安問題、感染、營養不良、過度的壓力等，都可能是致病因素。
蔡松彥指出，農藥和全身癌症幾乎都有所關聯，根據 2005年統計，台灣平均每公頃會使用 12.6公斤農藥，高出世界平均用量 4倍；依據 2010年資料顯示，台灣平均每人 1年會喝下約 1罐可樂鋁罐的農藥量。
另外，蔡松彥說，國內超過 4成的民眾有過胖問題，肥胖和乳癌、甲狀腺癌、肝癌等癌症都有關；若缺乏可促使癌細胞凋亡的維生素 D，也可能增加罹癌風險。
彰化基督教醫院體系營養部執行長林佳青表示，癌症治療期飲食目標會以預防及矯正營養缺陷問題、維護或修補身體瘦體組織、減輕治療所引起之營養相關副作用為優先。除了攝取不同種類且多樣化的食物外，可視情況增加進食餐次，補充點心、或攝取營養補充品，以獲得足夠的蛋白質、熱量及其他營養素。
在癌症恢復調養期的飲食，每日應攝取 5～ 7份以上各式及多彩蔬菜水果，以全穀類為主食並占該餐的 1/4，蛋白質食物也占該餐的 1/4，並攝取有助益降低身體發炎的健康食物，像是富含 N-3脂肪的魚類、 N-9脂肪橄欖油、芥花籽油、苦茶油、酪梨油脂及堅果，都是很好的食材。
鑒於國內農藥使用量高，林佳青建議，在選擇食材時，應特別確認新鮮安全程度，並可選擇像是如高麗菜、包心白菜等包葉菜類，或生長期較短的小葉菜類，或是豆菜類、果菜類、以及有安全標章的食材，都相對安全。
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第10屆兩岸電影展30日將在西門紅樓舉辦台北開幕式，開幕片《無問西東》演員黃曉明、鄭錚、韓童生29日先行抵台與媒體茶敘，3人異口同聲讚賞80後導演李芳芳的嚴謹求好，黃曉明為戲跑裂了腳筋，鄭錚拍完5年後還被要求補錄一段畫外音，韓童生則是被導演纏功打動才加入陣容，他說：「她對史詩格局電影有追求的心，令我欽佩，覺得要向80後導演學習。」
《無問西東》年初大陸上映拿下36億台幣的好票房，也是本屆兩岸電影展開幕片，內容描述四代清華大學學子追求人
全球訂房生價值的故事，貫穿了戰爭與時代變遷，淘洗出人性的善美珍貴。
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