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2023-10-22 14:43:53| 人氣211| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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找回美麗曲線,減重24.7公斤享瘦窈窕

減重 減肥 專業幫助揮別肥胖夢魘

減重、減肥一直都不是件容易的事,不只為了追求窈窕的體態,同時也是讓身體變得更健康。因為被肥胖困擾已久,我決定透過楊氏診所與雷永兆醫師的幫助,進行專業的減重方案,最後終於揮別從小胖到大的夢魘,真正達到減重成功。以下是我的瘦身分享,給同樣也在減重路上的朋友們參考看看囉!

 

從小我的食量和食慾相較於同齡人好非常多,加上熱愛甜食、宵夜與手搖杯的習慣,更讓自己發胖的速度異於常人。所以,我的體型膨脹得比別人快,而這樣肉肉的體態,造成各種取笑胖子的難聽綽號跟隨整個學生時期,我也永遠是班上最胖、最龐大的那一個,當然,說起這個內心是有點難過的,也會變得比較沒自信...。

 

後來,自從開始有「減肥」的意識以來,我嘗試過許多不合理也不適合自己的減肥減脂方式,剛開始可能都有看到一點效果,但好不容易瘦了一點點,等在前方的結果卻是復胖更多,且對於該如何正確減脂瘦身,漸漸感到不知所措,更別說能減重成功了。

 

  

▲減重前,追求更窈窕的體態

▲減重後,身形更纖細、有曲線 

▲減重前,希望達到理想的體重

▲減重後,瘦身有感,感覺自信且有活力

 

楊氏專業減重評估  客製化瘦身方案

直到初診來到楊氏診所,與雷永兆醫師諮詢時,雷醫師相當有耐心的詢問並聆聽我的生活作息,也細心的分析飲食習慣,告訴我可以怎麼減脂瘦下來。雷醫師非常專業,她會為個人量身制訂瘦身配方,並和我一起討論出最合適的減重方案,最後,決定使用GLP-1減肥筆搭配口服藥物進行減重,同時也將醫師給的建議銘記於心,好好調整飲食習慣及作息。

 

還有,客製化的方案也比較能滿足我的需求,在減肥減脂的選擇上不會太侷限,能更有效去維持,進而努力向減重成功的目標前進。真的必須說,這段減重的日子不再像以前一樣,彷彿苦行僧修行般虐待自己,只要遵照雷醫師教導的飲食方式並配合醫囑減脂,就可以很明顯地看到自己的體重與體態的改變。

 

瘦身路上有神隊友陪伴  減重成功享瘦窈窕

還有,長年錯誤的減重經驗讓我明白了肥胖不是一天造成的,瘦身也不可能一蹴可幾,只能努力堅持下去。於是,我重新調整心態,並照著減重方案走,確實的回診與雷醫師討論自己的狀況,醫師也會適時調整我的藥量與針劑量,讓減重效果變得更好,順帶提醒飲食減脂方面的注意事項,而我也繼續努力配合醫師的指示瘦身。

 

熱心又熱血的雷醫師,常常對我進行日常的小叮嚀與鼓勵,是我一次一次突破停滯期與自我目標的最大動力。都說好的醫師會成為療程上最大的助力,所言真的不假,雷醫師完全是我的神隊友,這條瘦身之路正因為有她的陪伴支持,才能逐步邁向減重成功。現在的我,成功瘦下來後,整個人變得纖細許多,臉也有變小的感覺,不但穿衣服、拍照時更上相好看,還得到很多人的稱讚。對於現在的體態我很滿意,未來也想繼續保持下去,謝謝雷永兆醫師讓我在楊氏診所瘦得健康又開心,也遇見一個最喜歡的自己。

台長: ruyk98494
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