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身體的修復之道：走進台中的養生智慧

在當代都市生活的快速節奏中，身心的疲累已成為大多數人難以逃避的困擾。長時間使用3C產品、久坐辦公室、缺乏運動等生活型態，容易導致肌肉緊繃、氣血不暢與關節不適。現代人追求的不只是醫療上的治癒，更渴望一種全人身心的調養方式。這時候，「養生」便成為一種生活態度、一門深層關懷自我...
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新聞台: 晨間計畫 | 台長：Remy47
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