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2024-05-14 23:55:38| 人氣453| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

過好自己的生活

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過好自己的生活,就是你的人生。

 

在這資訊爆炸,人人自媒體社群網紅流行趨勢時代,

不知道,就不會焦慮,人又不是AI百科全書,

能力、體力有限,精力應花在有正面意義的行動, 

別人問我別人什麼,都回不知道,

 

對別人的人生,不知道耶!我當然不知道,

 

到此為止。

 

承認自己無知,什麼都不知道,就不會內耗。

 

不關注散播負能量楚門世界的人生,才能過好自己的人生,

關注正能量,就是滋養身心靈,

戶外大自然療癒法,

發現那些效率高且活得很愜意自由的身心舒暢,

都有到公園、校園,有綠植的地方散步二十分鐘以上的生活好習慣,

親近大自然,人體就自動啟動舒心療癒,

觀察把自己的人生過得身心很豐盛很好很懂得生活樂趣的典範,

都不關注八卦和是非,拒絕內耗。

 

 人活在社會上,要關心社會問題,集思廣益。

關心社會新聞、社會公民責任,不看為搏眼球沒完沒了的八卦假新聞。

 

 

 

那會內耗到匪疑所思,懷疑自我人生觀,就是內耗。

 

 

 

做自己想做的事,做正向有意義的一切行動,

自助,才有人助,

理想,點亮人生。

 

台長: 月泱

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