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商品訊息描述
出眾風格，自由暢動
穿上這款採用美麗色塊設計的 Nike Classic 運動內衣，彰顯自我風格。通風的 V 字形背部肩帶設計，讓你即使在進行踩飛輪或跑步等高強度健身活動時，也能毫不拘束地自由暢動；肩帶和胸口上的「NIKE」圖案，則讓你更為顯眼出眾。
優點
- Dri-FIT 技術有助於保持乾爽舒適。
- V 字形背部設計，利於活動自如。
- 鬆緊帶肩帶及下緣束帶，可隨身形伸縮。
- 可拆式襯墊，增加包覆效果。
- 色塊設計搭配對比色鑲邊，造就充滿玩趣的活潑造型。
- 胸口印有大型「NIKE」圖案。
產品詳細資料- 緊身剪裁，貼合身形
- 材質：主體/內裡：88% 再生聚酯纖維/12% 彈性纖維。下擺：86% 尼龍/14% 彈性纖維。夾層：80% 聚酯纖維/20% 彈性纖維。襯墊頂層材質/襯墊底層材質：100% 聚酯纖維。襯墊：100% 聚氨酯。
- 可機洗
- 進口
- 顯示顏色： Carbon Heather/Game Royal/Ember Glow/白色
- 款式： AQ0143-092
- 原產國/地區： 越南
採用永續材質打造本產品採用超過 50% 的再生聚酯纖維。這種材質的原料是 Nike 從垃圾掩埋場收集而來的塑膠瓶，自 2012 年起 Nike 總計使用了將近 50 億個，數量還在持續累計。
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B群是失眠剋星，還是提神救星？愈吃愈想睡，哪裡吃錯了？
【華人健康網記者黃曼瑩／台北報導】放長假回來上工，睡神卻趕不跑？為了上班能提神，晚上回家早早上床睡覺，幫助入眠，於是有人開始吃維生素B群，根據網路傳說：「B群是失眠剋星、也是提神的救星」，真的有這麼神奇嗎？到底應該如何正確補充，才不會愈吃愈想睡、愈吃愈無精打采？
愈吃B群愈失眠睡不著？業師：勿過度或依賴補充B群
為什麼有人愈吃B群愈失眠睡不著？維生素和睡眠品質不佳之間沒有直接關係，但卻是引發失眠的因素，如焦慮和憂鬱，如果有睡眠品質不佳的情況，建議應該開始使用維生素。趙順榮藥師說明，雖然沒有一種維生素會導致睡眠不安，但是一些「未知的維生素組合配方」的相互作用或「劑量的問題」會導致睡眠不安，因為市售的營養補充劑很多已超過衛福部的建議攝取量，加上從飲食攝取的部份，似乎已超過人體一天所需。趙順榮藥師提醒，身體仍需要適度休息，若過度或依賴補充B群，反而會讓身體誤以為不累而繼續工作，造成對身體傷害。
透過均衡飲食 正確補充B群
應該如何正確補充B群？雖然多數民眾可於日常飲食中，藉由食用蛋、肉、魚、五穀根莖類、深綠色蔬菜等天然食物，獲取維生素B群。趙順榮藥師提醒，值得注意的是，由於人體儲存維生素B群的能力有限。因此，對於某些B群消耗較快，或有期望加速新陳代謝需求者等下列族群，除了透過均衡飲食來補給外，適度服用含B群的營養補充品，也是日常保健的另一選擇：
口角炎、神經發炎等疾病者，或是消耗量較大的夜班族、熬夜族、應酬喝酒族、壓力較大者，以及素食習慣、常飲酒、年長者、孕婦，以及洗腎患者等族群。還有女性在特殊的生理變化及生活型態改變下，以及正值減重瘦身期間，因需要大量能量來提升代謝力，就應適度考量額外補充緩釋劑維生素B群的必要！趙藥師解釋，緩釋劑的目的在讓藥品中的有效成分釋出被有效控制，藉此讓藥物平穩的發揮效果。一般建議，民眾在挑選時，最好認明經藥技中心檢驗合格者較有保障。
假如身體缺乏均衡的營養素攝取，即使天天補充B群，在沒有原料供應的狀況下，也無法作用。因此，想要保持B群作用，日常生活維持多樣化的飲食內容，以及營養補充十分重要！
補充維生素B群注意，過量或不足都會造成身體影響
美國食品藥物管理局（FDA）提醒並提供維生素補充劑的建議每日量，在考慮維生素補充劑時，應該注意，因為許多不同的維生素和礦物質經常被合併成一種產品，過量或不足都會造成身體影響，例如：過多B3菸鹼素會引起皮膚過敏、過多B6可能造成神經異常，而引起失眠，主因身體發出疲勞的訊號是為了提醒你休息，補充不適合的B群反而讓身體誤以為不累而繼續工作，而對身體傷害。
趙順榮藥師建議，建議選擇時可考慮來自「藥品管理級製造廠」，且經「衛福送禮酒推薦結婚送禮推薦部審查並取得正式許可證」的B群補充劑，是比較安心的保障。同時也要改善飲食，例如，適量吃富含B12的食物，如海鮮、肉便宜團購省錢妙招類和雞蛋，從食物中均衡補充所需的B群。
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南韓暫停應戰能力的「乙支演習」
南韓政府和軍方，考慮到最近的安全局勢和美韓聯合軍事演習暫停等情況，決定叫停「乙支演習」。
南韓行政安全部長官金富謙今天在記者會上表示，南韓自明年起，將實施採用新模式的「乙支太極演習」，這將是在南韓軍獨自進行的太極演習基礎上，由民、官、軍共同參與的演習模式。該演習不僅練習抵禦外部軍事攻擊，還將練習恐怖襲擊、大型災難等事件的應對處理。
另外，南韓國防部長宋永武，也在記者會上發佈消息說，由於美韓兩國延遲「自由衛士」演習，原計劃今年6月，由南韓軍單獨進行的太極演習，將改在下半年進行。今年的太極演習，將與10月底進行的野外機動訓練「護國演習」相結合，提高訓練效果。南韓軍計畫的單獨訓練將如期進行，而美韓聯合軍事演習部分，將經雙方溝通後，再做決定。
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