2018-11-29 14:18:38| 人氣27| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

【報好康快來看】巴黎巴士底瑪萊斯美居飯店 - 巴黎預訂便宜民宿

這次休假的時候打算帶家人放輕鬆渡假一下

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主要設施

52 間禁煙客房
供應早餐
酒吧/酒廊
飯店至機場的接駁車
露台
24 小時櫃台服務
冷氣
每日客房清潔服務
櫃台保險箱
洗衣服務
多語服務人員
禮賓服務

鄰近景點

位於第 11 區
巴士底廣場 (1 公里)
孚日廣場 (1.3 公里)
巴黎共和廣場 (1.7 公里)
畢卡索博物館 (1.8 公里)
聖母院大教堂 (2.8 公里)

商品訊息簡述:

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

攝取豆類食物，補充優良蛋白質

: 彙整整理／Flora、摘自／《血糖〈糖尿病〉完全控制的最新療法》井藤英喜著／新自然主義）、圖片來源／shutterstock

蛋白質又可區分為「動物性蛋白質」及「植物性蛋白質」兩大類。魚、肉類屬於動物性蛋白質食物，而大豆和豆類製品則是植物性蛋白質的主要來源。穀類等植物性食物也含有植物性蛋白質，但仍以大豆、豆類製品的含量最突出。

大豆、豆類製品是植物性蛋白質的寶庫

除了蛋白質之外，大豆、豆類製品同時含有許多對糖尿病前期及糖尿病患有正面作用的成分。

例如大豆異黃酮能夠改善骨質疏鬆症，有助於降低高血脂和癌症的發生機率；大豆卵磷脂具有促進血液循環的作用；大豆皂苷可以消除自由基，進而可預防動脈硬化；大豆油含有的亞麻油酸可有效降低血中膽固醇，抑制動脈硬化的進行。

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達人教你：只吃好豆腐
優質的蛋白質：鰹魚
三餐飲食，是控制血糖的基本功

桃猿與日職羅德明年2月石垣島再戰 (圖)

: 中華職棒Lamigo桃猿隊18日表示，明年2月9日、10日將赴日參加石垣市政府主辦的「亞洲門戶交流戰Power Series 2019 in 石垣島」，與日職千葉羅德海洋隊再度交手，這也是桃猿隊第4次受邀造訪石垣島。（Lamigo桃猿隊提供）

中央社記者黃巧雯傳真 107年8月18日

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