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媽媽有妊娠糖尿病 新生兒易有5狀況
: （優活健康網記者張桂榕／綜合報導）沒有糖尿病史的女性，在懷孕期間也可能出現「妊娠糖尿病」，主要會出現在懷孕中、後期，當體內的荷爾蒙產生變化，血糖也越趨升高，導致需要產生更多的胰島素來控制血糖，當內分泌的胰島素無法適時調節，就會導致妊娠糖尿病。一般女性在生產完血糖值就會恢復正常，但研究指出女性在產後5年內有高達70%的機率，會演變成第二型糖尿病患者，建議產後4～12週要再接受糖水測試，如果在標準範圍值內，可於1～3年再進行追蹤。
研究指出，孕媽咪在孕期24～28週時，每周正常可以增加0.3～0.7公斤，若是超過1公斤以上，罹患妊娠糖尿病的機率約為一般孕婦的17倍，且易導致胎兒體重過重，增加難產風險。未來產後更容易罹患第二型糖尿病、代謝症候群、高血壓及心血管等疾病！
妊娠糖尿病的高風險族群
1）孕期體重增加太快，建議增加總體重11.2～15.9公斤。
2）孕前BMI≧24的女性
3）高齡孕婦
4）糖尿病家族史
妊娠糖尿病媽媽 新生兒恐有5狀況
患有妊娠糖尿病的孕媽咪，最重要的是如何學會讓血糖值穩定，如果長期處於高血糖，容易造成胎兒快速吸收；空腹太久則會導致低血糖，體內會產生酮體，對胎兒造成不良影響。
媽媽有妊娠糖尿病，新生兒在出生後，容易有下列狀況：
1）黃疸
2）新生兒低血糖
3）低血鈣
4）呼吸窘迫
5）糖尿病
四招對抗妊娠糖尿病
1）體重管理
一般來說，孕期的體重增加建議盡量控制在10～14公斤左右以內為佳。產後恢復理想體重。
2）飲食控制
採低升糖飲食、少量多餐。避免飯後血糖值短時間內快速上升、較不容易有飢餓感，有利於血糖控制。
3）充足睡眠
睡眠不足容易造成血糖波動不穩定，研究指出，孕婦若每天少於6小時的睡眠，將提高罹患妊娠糖尿病的風險。
4）適度運動
餐後進行輕度的運動（如：散步半小時），有助飯後血糖下降。
全台16縣市大雨特報 注意雷擊強陣風 低窪地區慎防積水
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年改衝擊縣市長選情 洪耀福：改革的代價，一定義無反顧面對
本日刷卡購買商品優惠: 蔡政府力行改革恐衝擊年底縣市長大選。被問及中央執政是否成為選戰「包袱」，民進黨秘書長洪耀福今（22）表示，執政有該做的事，難免會的罪人，「這不能算是包袱，而是改革的代價」，台灣社會要歷經改格，就必須承擔；民進黨做為執政黨，一定義無反顧刷卡享回饋去面對。
洪耀福上午出席民進黨彰化立委洪宗熠、陳素月、黃秀芳共同舉辦的「彰化珍珠蚵最優先」美食活動後，受訪做出以上表示。
立法院臨時會日前三讀軍人年改修法，黨內憂心，被視為傳統藍營支持者的軍公教族群恐「大集結」反撲，衝擊民進黨選情；身兼民進黨新款3C商品推薦主席的蔡英文總統昨晚亦宴請中彰投立委談地方選情。
對此，他表示，最近因立法院審議軍人年改案，蔡總統覺得立委們很辛苦，一方面慰勞立委，一方面與不同的區域立委交換意見，討論現階段改革成果與下一個階段改革方向，蔡總統盼固定與立委對話、溝通。（推薦閱讀：年金改革》「馬英九曾說不把問題留給下一任」 蔡英文：前人做不到，我們必須扛起責任）
此外，嘉義縣副縣長吳芳銘表態將脫黨參選嘉義縣長。洪耀福則說，民進黨已經過黨內初選程序，提名前農委會副主委翁章梁參選，翁過去的歷練、經驗非常豐富，他對於嘉義縣的選情非常有信心，不管什麼狀況，對於嘉義縣的選舉，充滿絕對的信心與把握。
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