2020-11-11 08:04:49| 人氣695| 回應1 | 上一篇 | 下一篇

轉貼【改善壞脾氣】

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【改善壞脾氣】

 

小張脾氣十分暴躁,別人眼中芝麻綠豆的小事,他也會火冒三丈,管不住自己的嘴巴,讓他總之因此丟了工作。他想控制自己的脾氣,但又覺得力不從心。

 

有一天,他遇見一位老和尚,他請問了這個長期困擾他的問題。

 

老和尚卻問他說:「你知道抓老鼠,有什麼訣竅嗎?」

 

小張不解地回答:「先掌握老鼠的行蹤,再把捕鼠器放在牠常出沒的路線就可以啦!但是,這跟改壞脾氣有什麼關係?」

 

老和尚笑著說:「這就對啦!你要改變壞脾氣,也必須先知道自己容易在什麼事情上生氣,事先防範,再來調整情緒,控制自己的言行,就可以慢慢的改過來了!」

 

正如真如老師在《心之勇士》121則中說道:

「人為什麼會執著煩惱?

就是因為覺得我有道理,

認為這個煩惱是不用對治的,

甚至不覺得它是煩惱。

 

因此,對治煩惱最大的關鍵是—

要覺察、要了知過患,

 

然後要像光速那樣切斷煩惱,

不要再繼續轉,

 

因為煩惱轉深了之後就很難對治。」

 

先知道自己的問題,煩惱稍出,即時覺察,即時對治,不斷的努力。

 

先防住身口,再堅持用正理改變內心,打跑煩惱,就可以擁有屬於自己心中的一片天地!

 

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新聞台Blog小天使
親愛的台長︰
  恭喜您!此篇文章極為優質,獲選為本日哈燒文章,將會出現在新聞台首頁哈燒文章區塊輪播。請您繼續保持每日撰寫文章的好習慣,期待您提供讀者更多精采的內容,加油!
2020-12-03 17:06:32
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