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Cybex Summer Cover for Infant Car Seat Aton M
Cybex' summer cover is
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The cover is made of 85% cotton and 15% polyester and
absorbs your little ones sweat quickly.
You can easily pull the summer cover over the regular cover - the elastic band offers optimum support. The Cybex summer cover can be machine washed at 30°C.
Please note: The infant car seat is not included in delivery!Details:
- Suitable for Cybex Infant Car Seat Aton M and Aton M i-Size
- Feels comfortably cool
- Simply pull over regular cover
- Washable at 30°C
- Fabric: 85% cotton, 15% polyester
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吃燕麥就能減重?方法錯仍越吃越胖
(優活健康網記者林奐妤/綜合報導)農曆春節假期放縱導致「腹債」累累,身材大走樣。因此年後開始認真運動節食計畫消脂來恢復健康,有民眾想靠餐餐吃燕麥片來快速瘦身,但衛生福利部南投醫院營養師提醒,麥片雖被視為健康食材,但過量可能反而變更胖。
燕麥本身具有熱量 當作點心一樣會胖燕麥片因含豐富膳食纖維,被許多人視為對抗肥胖、降血脂、降膽固醇及減少罹患心血管疾病的健康食物,那究竟該怎麼吃?是吃越多越好嗎?南投醫院蔡玉思營養師表示,燕麥被視為健康食材,主要是水溶性纖維β-聚葡萄醣,常見功效有延緩胃腸的排空時間,易產生飽足感;增加糞便體積,縮短大便在大腸內滯留的時間;降低血中膽固醇;燕麥是低GI(升醣)食物,可抑制餐後血糖的上升。
但由於燕麥本身也有熱量,當燕麥吃太多,身體無法利用過多熱量時,也一樣會胖。另外將燕麥當成餐間點心或攝取含糖量較高的燕麥飲品,還是容易導致攝取過多熱量。若想減重的民眾,要注意食用量及份量代換。1/4碗煮熟的白米飯有1份全穀根莖類,等於3匙免洗湯匙的燕麥片。
慢性腎臟病患、麩質過敏症者不宜食用麥片3C商品購買優惠燕麥並非適合所有人食用,蔡玉思營養師說,燕麥片磷含量較高,而腎臟功能差者會導致排除磷的功能變差,會加速腎臟惡化,所以慢性腎臟病患者不宜。另外有麩質過敏症者,容易造成腸胃道系統營養素吸收不良,所以也不建議。
蔡玉思營養師提醒,市售的燕麥飲品常會為了增加口感而額外添加「蔗糖」或「果糖」,建議仔細了解產品營養標示,挑選不含糖的產品,避免吃進過多的糖份、奶精等。建議想要控制體重的民眾,燕麥片可直接加開水或低脂牛奶、無糖豆漿沖泡,另外在吃燕麥片取代白飯的同時,也要搭配豆魚肉蛋類和蔬菜,以便達到營養均衡及減重目的。
地方萬花筒》影/腸病毒蠢蠢欲動 洗手五絕招不感染
隨著天氣轉熱,腸病毒又開始蠢蠢欲動,彰化縣衛生局11日在彰化市史丹福幼兒園對小朋友宣導如何預防腸病毒,衛生局長葉彥伯表示,根據疾病管制署資料顯示目前腸病毒輕症疫情持續上升中,葉彥伯強調,確實掌握「洗手5時機」吃東西前、跟幼兒玩前、擤鼻涕後、上廁所後以及看病前後都要洗手,可有效預防腸病毒。
▲彰化縣衛生局辦理「洗手五絕招,腸病毒不來擾」宣傳會,衛生局長葉彥伯和幼兒園老師們一起教小朋友正確洗手5絕招。(圖/記者陳雅芳攝,2018.05.11)
葉彥伯呼籲,由於腸病毒傳染力極強,部分患者感染腸病毒後僅有類似感冒的輕微症狀,不易察覺及預防而成為潛在傳染源。提醒民眾工作返家務必先更衣、洗手後再抱小孩,如帶家中幼童外出,幼童返家或進食前亦需確實洗手,以降低感染風險。
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