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2019-04-23 03:59:21| 人氣11| 回應0 | 上一篇 | 下一篇
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【訂房搶折扣】諾維科斯飯店 - 巴黎 hotel快速預訂住宿



終於又到了一年一次的全家出門旅行~~飯店折扣碼預訂

久久一次的旅行當然要找個住起來舒服的

旅店這樣才不會掃興對吧~~

所以這次我們住的這間諾維科斯飯店 - 巴黎

是我大學時期就來過的旅店,因為 服務態度好~

而且住起來也超舒服的~這次要旅行的地方

剛好在這間旅店附近當然要推薦給家人也來住看看囉~~

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商品訊息功能

商品訊息描述

主要設施

  • 26 間客房
  • 多語服務人員
  • 旅遊諮詢/購票服務

鄰近景點

  • 位於第 13 區
  • 植物園 (2.4 公里)


商品訊息特點

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下面附上一則新聞讓大家了解時事

她膝蓋痛到走不動 醫師:每周做「這種」運動5小旅館快速預訂時護膝

: 一名74歲葉女士,右膝飽受退化性關節炎之苦,磨損嚴重,原來年輕時右膝關節曾經受過傷,加上工作關係需久站,右膝關節逐漸出現疼痛症狀,平日行走時膝蓋時而痠痛無力,就算常服用止痛藥,也只能免強止痛,她甚至還求助敲療法、吃維骨力、止痛藥、打玻尿酸、注射PRP等療法改善症狀,但每隔一段時間就會復發。直到去年嚴重影響睡眠,就醫後在醫師建議下,施以「機器手臂輔助全膝人工膝關節置換術」,目前膝蓋不痛了,還能愉快跟團出國。

雙和醫院骨科部運動醫學科主任翁佩韋表示,隨人體老化,膝關節軟骨也逐漸退化磨損,許多中老年人必須置換人工膝關節。據統計在台灣每10位70歲以上的長者,就有7個飽受退化性膝關節炎之苦,嚴重影響日常生活。

翁佩韋指出,膝關節炎治療方式可分為兩種,在保守治療上,以藥物為主,物理治療為輔;手術治療方面是人工關節置換,分為「傳統全膝關節置換手術」、「機器手臂輔助導航之部分膝關節置換手術」,兩者最大的差異在於是否留下「健康的軟骨與韌帶」。

翁佩韋表示,傳統全膝關節置換手術,需切除大範圍的關節面,傷口大且復原慢,若以最新的互動式機器人手臂關節置換系統,結合人工智慧技術與3D立體定位導航系統之新式科技,可保留未受損的十字韌帶及神經。且葉女士在術後第2天便可下床行走,進行輕鬆自我復健運動,甚至在2至3周後就能不使用助行器自行行走。

翁佩韋說,「機器手臂輔助全膝人工膝關節置換術」,是先輸入病人電腦斷層資料,由電腦輔助規劃最適合人工膝關節擺放位,並即時傳送病人3D骨骼影像及膝關節運動參數,同步調整確認人工膝關節施放位置,以及適當的膝關節壓力與張力,依照每位病人獨有的膝關節狀態進行手術,藉此能控制其磨除深度誤差值小於0.1公分,切除方向的角度偏差值小於1度,減少傳統手術中容易造成的人為誤差。

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翁佩韋表示,若膝關節退化的程度較為嚴重,且保守治療效果不彰,只能五星級酒店訂房折扣選擇手術治療時,應先與醫師溝通,評估自身膝關節磨損程度與術後功能要求,選擇適合個人的處置方式。

翁佩韋強調,雖然多數人都有運動習慣,但是選擇「適當而正確」的運動相當重要,年紀較大的人不建議爬山、做深蹲運動,關節受力、摩擦上與平地行走時提高,會加速軟骨過度磨損,還是以早晚「健走」的方式運動,每周5小時即可,若體力本身不錯,也可試試慢跑,看有不適應立即停止,才能真正保護膝蓋。

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7道涼拌小菜功效居然這麼棒!

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夏天熱到沒食慾,許多人喜歡在餐前或餐中來盤涼拌小菜助開胃,開胃小菜種類相當多,常見的有涼拌小黃瓜、海帶芽、泡菜、蓮藕……等等,若要吃得好又要兼顧健康,選擇前可要三思喔!

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以下列舉7道常見的夏日開胃小菜,圖解它們的功效以及適合哪種體質的人吃!

※韓國專家研究發現,泡菜有明顯的減肥作用。他們曾用泡菜做動物實驗,結果顯示:沒有吃泡菜的白鼠1克肝裡平均含有脂肪167-169毫克,而吃泡菜的白鼠肝裡只有145-149毫克脂肪,減少脂肪15.8%;不吃泡菜的白鼠血液中總脂肪含量是246.1毫克/公升,而吃泡菜白鼠的血液中只有170-200毫克/公升,減少44.8%。泡菜中的大白菜熱量較低,大蒜也具燒脂效果,加上大量膳食纖維能預防便秘及腸炎,故一直被視為減肥食材。

※注意:醃漬泡菜時需大量鹽巴,有人還會加入辣椒增加風味,若是患有高血壓、腎臟病等慢性疾病的人,應避免食用,最好改吃水煮蔬菜,以免增加身體代謝的負擔,加重病症嚴重性。
中醫師建議,若是沒有慢性疾病的健康老人,每餐可食用1盤約50至100克的泡菜,此泡菜可當飯前開胃菜或入菜烹煮,但千萬別當零食食用。

【小叮嚀】:

中醫師提醒,夏天吃涼拌小菜時,還是要留意當天的腸胃狀況,如果一大早就有拉肚子或腹痛的情況,建議中餐就別再吃涼拌菜了,以免加重腸胃的不舒服感。如果腸胃狀況良好,午餐或晚餐吃涼拌小菜,也要掌握「每餐一小碟」的原則,畢竟這些涼拌小菜的屬性多偏寒涼,吃多了恐對腸胃造成負擔。

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