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學會自我控制

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學會自我控制


傷害自己,要學會自我控制。

思考情緒的行為,出了問題,就有可能自己傷害自己。

無法面對挫折,碰到情緒上的不良,便會有消極的行為出現。

適量的控制自己的思考情緒,平穩自己的心情,別傷害自己。

保護自己,珍惜身體,別傷害自己或別人。

 

BY小夜 2013/05/06

台長: 夜風雪
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