書名：蔬菜之神＠一天一本書，愛分享

2019-08-19 19:43:44| 人氣299| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

第44本書

書名：蔬菜之神

帶來幸福的40道料理

作者：狩野由美子 Kanou Yumiko（日本)

譯者：郭清華

😍喜歡書中的句子

🌸所謂的烹飪：是「以自身生命的本質，善用自己以外的生命，完成協調性的創作。

🌸食物掌握人生的關鍵：我們所吃的東西，會改變我們的身體狀況，影響我們的性格、行動甚至於命運。

🌸我衷心地希望所有人還是小孩子的時候，就擁有烹煮食物的能力。

🤫Daphne woo woo:

這本書有一些加入大自然能量的烹調方式，

例如書中教一款「終極的飯糰」，選用自然農法的米，

搭配煮飯的水是“要使用以淨水器過濾，並且在陽光下靜置2－3個小時，吸收太陽能量的水“

而且還提到，一款臨死前要喝的水，

材料：能喝的水、可以活水的石頭（藥飯石、天降石、水晶等）丶日曬粗塩·

作法：1）把石頭放到全水裡泡一整夜讓泉水變成活水

2）在水中加少許鹽，一邊唸8回「謝謝、愛」，一邊用乾淨的筷子向右攪動泉水，然後把水裝入瓶子裡，從滿月的子時開始，置於月亮與太陽下24小時.

都是我之前沒有看過的概念，

但是飲食與大自然環境的融合，

對於我們產生的影響是不容質疑的，

我們吃的的東西，對我們行動，情緒會有很大的影響，

已有許多科學家研究證實，

就像許多的瑜珈士，身體的敏感度很高，

對於食物選擇更加重視。

所以

食物應該不只是食物，

飲食習慣的調整，

也許是一件值得被重視思考的事情了。

#蔬菜之神

#狩野由美子 Kanou Yumiko

#臨死前要喝的水

＃大自然能量

我要檢舉

#蔬菜之神#幸福料理#狩野由美子#能量水

台長： Daphne

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