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2010-01-12 11:34:32| 人氣259| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

〈自言自語〉20100108第四次心理諮商

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20100108

心理諮商的第四堂課

今天晚了五分鐘到心衛中心

跟老師提起因為去做復建沒算好時間

遲了很不好意思

後來老師問了我為什麼做復健

是哪裡不舒服嗎？

我說是整個左半邊疼痛

看了很多醫師都查不出來原因

就姑且做復建看看吧！

結果老師說復建治標不治本

還是固定做運動比較有效

且辣的食物不要吃

維他命等健康食品也不要吃

多從食物裡攝取營養比較實在

所以前半小時幾乎都在談論健康

後面老師從我的家庭與現階段心理狀況談起

不過我還是一直未釐清壓住我心裡的大石頭是什麼

所以根本想不出來自己到底要怎做才好

回答老師的話語總帶著不自信、不確定、害怕

因此這次諮商好像談不出所以然來

老師要我回家慢慢想

下次再繼續抽絲剝繭

我要檢舉
台長： nadia

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