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共找到13筆符合flutter kick的資料 搜尋全站»
[練習] 仰式- kick extend swim
就如同自由式的練習，多踢幾下再加上手划...(詳全文)
 
發表時間：2015-02-17 03:00:00 | 人氣：2438 | 回應：0
[訓練] 如何使用浮板練習腿部動作
>> training aid << Kick ...(詳全文)
 
發表時間：2014-08-05 03:00:00 | 人氣：3057 | 回應：0
[技巧] 自由式打水(flutter kick)的訣竅
自由式 = 手划水 + 腳打水 + 身體擺盪fr...(詳全文)
 
發表時間：2013-10-15 03:00:00 | 人氣：23934 | 回應：0
[技巧] Krayzelburg 談仰式身體的姿勢
[技巧] Krayzelburg 談仰式身體的姿勢 仰式...(詳全文)
 
發表時間：2013-10-08 03:00:00 | 人氣：4153 | 回應：0
[技巧] 二擊法 (2-beat kick) 自由式
我個人認為二擊法的自由式是最適合用來練技...(詳全文)
 
發表時間：2013-08-20 03:00:00 | 人氣：26661 | 回應：1
[觀摩] 費爾普斯的仰式出發
>> Michael Phelps Backstroke Start...(詳全文)
 
發表時間：2013-07-23 03:00:00 | 人氣：1131 | 回應：0
[技巧] 給友人的自由式函授(二) flutter kick
自由式腳的打水看似容易，但是做得好可是比...(詳全文)
 
發表時間：2013-05-14 03:00:00 | 人氣：10360 | 回應：0
[名將] 洛克特(Ryan LOCHTE)的仰式
這是十一面奧運獎牌得主，2008年北京奧運...(詳全文)
 
發表時間：2013-03-19 03:00:00 | 人氣：2598 | 回應：0
[名將] 美國娜塔莉·柯芙琳 Natalie Coughlin 的訓練法
 程　度：★★★ 進階難　度：★...(詳全文)
 
發表時間：2012-12-18 05:00:00 | 人氣：3853 | 回應：0
[練習] 旋轉身體 Rotation Drill
這是一個相當基礎的練習法，本來我是覺得這...(詳全文)
 
發表時間：2012-09-11 14:00:00 | 人氣：3881 | 回應：1
[練習] 仰式－轉肩與打水
影片的示範者是美國名將 Dana Vollmer. &nb...(詳全文)
 
發表時間：2012-07-24 07:00:00 | 人氣：4711 | 回應：0
[技巧] 自由式的打水－柔軟度的重要
每當練習遇到瓶頸的時候，我就會找找文獻，...(詳全文)
 
發表時間：2012-03-06 08:00:00 | 人氣：4829 | 回應：0
[技巧] 自由式的游法 freestyle/front crawl
自由式游法的技巧有不少分類法，就引用這部...(詳全文)
 
發表時間：2012-01-10 12:38:37 | 人氣：14078 | 回應：0

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