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2008-01-10 01:21:55| 人氣26| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

四物素雞湯

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材料 素雞 黨參５錢 當歸３錢 白芍３錢 黃精５錢
川芎１錢 菟絲子３錢 女貞子３錢 【２～３天份】 鹽 素高湯粉
做法 1先將所有藥材入鍋熬煮一小時後，取出所有藥材
２將素雞放入湯汁中繼續熬煮約３０分鐘後，加入素高湯粉以及鹽巴調味後即可
功效：補血益氣、滋潤調經
叮嚀：容易脹氣腹瀉者加茯苓３錢，容易上火煩躁者加玉竹５錢至１兩

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台長： 幸福小站~~然姐

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