「乾燥花」不要來！肌膚的8種錯誤保濕
若是你照樣對峙要擦化裝水，冬季宜選擇不含酒精的產品，且擦完後，趁臉上仍有水份時，趕緊塗上乳液來留住水分，才能到達保濕結果。
大大都皮膚科醫生認為，擦化裝水不是調養的需要步調，只需洗完臉略微拭乾水份，在面部還潮濕時，趕緊擦上保濕產品，並再上一層乳液或乳霜（依小我膚質而定），就可以增補及鎖住水份。
- 頻繁噴礦泉噴霧補水配位金面膜
- 只擦化妝水保濕
看在專家眼裡，沒有一種成份是完善的，利用時必需斟酌各類保養成分的特征和感化，並搭配「吸水」和「鎖水」的一起使用。選擇保濕產品時，花些時間看成分標示，裡面有用成份多元的，例如一瓶同時含「吸水」和「鎖水」保濕劑，相對比較好。
每隔一段時候，調養品市場就會冒出一些火紅的調養成份，被廠商大炒特炒，例如膠原卵白或玻尿酸。磨砂類的產品先收起來不用，換成比較溫順、刺激性小的酵素類產品（如水果酵素），或是敷土壤類（如海泥、高嶺土）的清潔面膜。即便油性皮膚，大約1～2禮拜去一次角質即可，而原本皮膚就偏乾的人，乃至可拉長時候到一個月做一次。把去角質的距離時候拉長一點，反而對皮膚是功德。
- 油性、痘痘族不用保濕
- 忽視防曬
- 天天敷面膜
- 每禮拜去角質配位金面膜
- 迷信某種保濕成份
- 依膚質用對調養品
敷面膜的時間也不能太長，約15～20分鐘便可，不要比及整單方面膜都乾掉了才拿下來。
應選擇沒有酒精、香料、酸性刺激，成份純真的保濕面膜，一星期敷1～2次加強調養，或有特別緊急需求時使用。
台灣人瘋面膜的水平，世界無敵，但看在皮膚科大夫及調養專家眼裡，面膜並不是締造水嫩皮膚的萬靈丹。而面膜拿下後，要記得趕緊擦上乳液或乳霜鎖住水份，保濕工作才算大功樂成。皮膚的出油量和角質層的含水量是否充沛，沒有絕對的關係，選用恰當的保濕產品時，應當窺察皮膚狀況，若全臉都油，就利用較清新的保濕凝膠；若只是局部輕易出油，像T字部位，而兩頰偏乾燥的人，可考膚分區利用清爽保濕凝膠（T字部位），及含油的乳液或乳霜（兩頰或其他乾燥處）來保濕；痘痘族也不是完全不能碰乳液，有時候在治療芳華痘時，會造成皮膚變乾燥及脫皮，就可視情況利用乳液增強保濕。
可是隨時往臉上噴礦泉水，反而可能吸乾皮膚原本的水份。搭飛機或到比較乾燥的地區旅行，乃至常日調養，有人喜好隨身帶一瓶礦泉噴霧，感覺臉乾時，就拿出來噴一噴，舒緩不適感。配位金面膜應當和擦化裝水一樣，噴完以後要趕緊擦上乳液或乳霜，保濕結果能保持久一點，就不需要常常一直噴水、補水。
冬季的太陽和煦，或經常陰天不見陽光，使有些人鬆懈警醒心，主動跳過擦防曬產品這個調養步調。然而陰天不代表沒有紫外線的威逼，而且疏忽防曬會讓皮膚自己的保水能力變差，是以，冬季持續防曬也是保濕的主要一環。
出門前，先補擦好防曬乳再出門，確切為皮膚做好防護。健康雜誌97期
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中性肌膚：可用保濕乳液。
夾雜性肌膚：可用清新型保濕乳液，或分區調養：輕易出油的T字部位利用保濕凝露（膠），其他乾燥的部位利用保濕乳液，或更潤澤津潤的乳霜。
油性肌膚：可用保濕噴霧、保濕化妝水、保濕凝露（膠）。
乾性肌膚：可用津潤型保濕乳液、保濕乳霜、油類產品，如凡士林。
外油內乾：可用清爽型保濕乳液。告別高溫夏天，肌膚調養的措施也要跟著換季！8種毛病的保溼方法，讓你體面水噹噹：
來自: https://lohashealth.pixnet.net/blog/post/82006063
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