十三年了我和他繼續的走著 記錄我和老伴十三年來的過去、現在與未來； 新聞台上的相片都是親手拍的，除了文字外， 也嘗試用影像記錄生活。

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菸戒了，咖啡和茶沒戒，真牙的部份還是漬黑。

 沒了咖啡因，生活動力和精神都醒不過來。之前酗咖啡的日子，ㄧ天要三四杯，星巴巴的卡片當存款卡般的儲值。

在家時，每天早上的那杯是我用賽風壺，電動磨豆、燒水，用心情和當天的溫濕度去決定今天的曼特寧該有怎樣的美味。

在海邊小城，沒這閒情逸致去慢煮；水注入，電插上，按個鈕，丟三顆咖啡球，喝的情緒也在趕時間，就只為了讓自己快快醒過來。

杯子是這些年的收藏，改天再慢慢給大家看。