西藏是一個神秘, 美麗, 令人嚮往的國度. 如果地球比喻為一座屋宇，西藏就是它的屋脊，人們住的山川及湖泊則是它的咽喉 . 有著對於其神秘的藏傳佛教及古老寺廟，還有流亡在外的達賴喇嘛，因為好奇及嚮往，所以不顧對於高山症及肺水腫的顧慮，仍與全家堅持一遊西藏。
9月3日由台灣轉機香港及四川至拉薩貢嘎機場，到達西藏的拉薩市，導遊一面叮嚀要放慢腳步，不可太興奮，不可洗澡洗頭避免感冒而導致腦水腫, 肺水腫. 也許是太緊張，老覺得自己感冒流鼻水頭昏眼花全上身! 青康藏高原平均高度在四千公尺左右，剛抵達者幾乎無一倖免全都有高原反應。高海拔的特色是氣候寒冷，空氣稀薄，日照時間長(西藏有一怪，四季衣服一身戴)，因為它的高度及距離，長久以來一直蒙著神秘的面紗，讓外界無法瞭解，到了拉薩最著名及香火最鼎盛的大昭寺，前方的大廣場稱為八角街或八卦街，頓時襲來的卻是一陣的失落感，何以它是如此的現代感，而沒有提供一絲想像的空間；但進入大昭寺參觀時那種古老傳說及感覺紛沓而至，它是公元641年文成公主下嫁松贊干布時建立的，目前供俸的是由文成公主帶入的釋迦摩尼佛12歲等身像，流傳至今，古剎的原貌雄偉壯觀，當地藏民對於它的景仰使得香火仍然相當鼎盛。
第二天我們參觀了世界最高的宮殿－布達拉宮，它是前藏地區政治、宗教、文化及經濟的中心，其依山而建，宮體樓高117米，全部是石塊的結構，宮頂覆蓋著金瓦珠寶，氣勢雄偉非凡，體驗了藏漢文化的融合。其後幾天我們陸續參觀了哲蚌寺、扎什倫布寺、桑耶寺等，其特色都是石塊結構，內部灰暗，燈光不入，唯恐因為亮光導致千年的繪畫遺產受到一絲的損傷，其內佛塔雄偉，收藏藏經豐富，各個神像佛塔都鑲滿了七彩珠寶、瑪瑙、琥珀、綠松石等，金碧輝煌，其中最富價值的一顆更是由大象腦中取出的白寶石，據說全世界僅此一顆，並為鎮宮之寶。其中我們偷拍了一位五體投地虔誠祈禱的老婦人，無視於我們的拍攝，因為膜拜的虔誠在她的臉上露出了滿意的微笑，雖然西藏生活相當貧苦，但宗教給西藏不僅帶來了依託，也是人們心靈上富裕的來源。
在旅遊短短的8天中，最大的感想是我們真正的看到了西藏平實但又神秘的一面，平實的是西藏人民的淳樸生活及樂觀，但其藏傳宗教卻仍然隱藏著許多外人無法完全窺探的神秘氣息，而更多的是無法用言語及筆墨來形容的天然景緻的壯闊及美麗。
人說讀萬卷書不如行萬里路，這趟旅行中讓我認識了藏傳佛教的五大派系：
1) 寧瑪派：蓮花生大士創立，身穿紅衣、紅帽，稱紅教。
2) 葛丹派：由阿底峽尊創立，身穿黑衣、黑帽，稱黑教。
3) 葛舉派：穿白衣稱白教，當時沒有文字，都是用口訣相傳，所以為密教。
4) 薩迦派：喜會剛創立，穿青白紅的衣服稱花教。
5) 格魯派：黃教，當今當權派，達賴喇嘛即屬於黃教。
達賴喇嘛的意思是內有智慧外有修行，也是海的上人，目前流亡海外的達賴喇嘛是十四世，本名拉木登珠，24歲開始流亡至今，也讓我聯想到這是天意嗎? 如果達賴沒有流亡而是死守西藏，至今也許是井底之蛙，世人也許不會關心，世界更不會認識西藏，也由於他的流亡在外，於各地吸收世界的精華，豐富它的生命，也豐富了整個世界。
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