自從暖暖出生後，家裡開銷一下子多了不少，又是奶粉又要尿布的，
什麼都要花錢，導致經濟一下子拮据了起來
但一些該買的還是要買，這次買的是 Nike Air Max 270 - 12451205
經過了Nike Air Max 270 - 12451205的多方比價後，決定在這買，CP值超高的
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商品訊息描述
大型 AIR 氣墊
Nike Air Max 270 男鞋的設計靈感源自於兩款具備大型 Air 氣墊的鞋款：Air Max 180 和 Air Max 93。這款鞋採用了 Nike 最大型的鞋跟 Air 氣墊，具有和外觀同樣無與倫比的柔軟著感。
限定商品最新出版>彈性透氣
這款鞋的襪襯構造貼合腳掌，但也能隨足部活動伸縮； 純色網布區域則提供適切到位的結構機能和透氣機能。
無可比擬的柔軟緩震
雙重密度泡棉鞋底和大型 Max Air 鞋跟氣墊實現柔軟緩震的穿著體驗，讓你天天舒適，輕鬆無拘。
更多詳細資料
針織鞋面與無縫膠膜設計，提供絕佳舒適度與支撐力不對稱鞋帶，穩固貼合跟部拉帶設計，穿脫容易前足採用純色橡膠外底，鞋跟則使用透明橡膠顯示顏色： Wolf Grey/Ember Glow/Cool Grey/University Red款式： AH8050-018原產國/地區： 越南
Nike Air Max 緣起
1978 年時，Nike 的革命性 Air-Sole 氣墊成為 Nike 鞋款中的一部分。1987 年推出的 Nike Air Max 1，後跟位置的氣墊首次外露亮相，讓粉絲不只能感覺到 Air-Sole 的舒適，而是可以親眼見到它了。自此而後，新一代的 Nike Air Max 鞋款都因大膽亮眼的顏色與可靠輕盈的緩震效果，深受運動員與收藏家的青睞。
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Poor quality! Won’t last more than a few months.
CharlesM640969488生日禮物介紹 - Nov 30, 2018
These shoes are junk. At first I thought my son was just not talking care of them. He wore a hole in not one pair, but two pairs of these shoes. The hole forms over the toe. My shoes now have done the same thing. I take very good care of mine, they are 3-4 months old. Nike needs to take care of this. Reading the reviews I’m not the only one this has happened to.
Good casual shoe
bsmoov1911 - Nov 27, 2018
They aren't workout shoes (notice they aren't listed as running or training shoes) but they're good for leisure. They're comfortable for casual wear. The heel is too high to workout in. But I've seen people do it anyway. You should be fine if you're lifting weights and not doing any lateral movements.
I love them !!
staceys769946232 - Nov 22, 2018
The colours are nice and go well with my blue jeans and an all black outfit. The first time I wore it my feet were comfortable and I felt like I was on air. I’m soon going to buy another colour because they are lovely.
商品訊息特點
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
開工1周是關鍵！專家曝「內臟減脂術」 2步驟甩肉
過年不大吃大喝，怎麼叫過年呢！餐餐大魚大肉，家中還擺著各種零食，嘴巴根本一刻不得偷閒，「減肥永遠是明天的事」，年節結束，該是面對現實的時候了！把握內臟減脂的黃金關鍵期，晨光健康營養專科院長趙函穎指出，「開工後1周」是關鍵。
根據《國家網路醫藥》報導，晨光健康營養專科院長趙函穎表示，多肉、高油脂、高糖分的飲食習慣，容易快速累積腰腹的內臟脂肪，即使整體體重並未大幅增加，卻可能讓腰線一夕崩壞，造成肥肚、胖小腹的外觀困擾。
趙函穎進一步說明，「開工後1周」是內臟減脂的黃金關鍵期，建議調整飲食內容，減少脂肪攝取，並搭配有氧運動及正常作息，以降低內臟脂肪堆積，徹底清脂消腹，快速讓腰腹線條再現。
究竟如何在開工1周就瘦回好身材？她指出，最推薦「兩階段消脂術」。
階段1：高纖無糖豆漿餐+有氧運動 消除內臟脂肪 減脂還「腹」債
關鍵：透過多攝取優質蛋白質的補充原則，進而減少脂肪攝取。
原理：豆漿中的植物性纖維能幫助腸道順暢，將年節期間過度進食的負擔排出體外，而大豆蛋白質則可提供營養需求與飽足感。
運動：搭配慢跑、飛輪、拳擊等有氧運動，幫助降低內臟脂肪、打擊小腹，為下階段打好基礎。
階段2：高纖無糖豆漿餐+局部重訓 增肌減脂UP 雕塑美型曲條
關鍵：大豆蛋白質可幫助肌肉合成、提高代謝速率，搭配重訓美化身材曲線。
原理：在「優質蛋白質-豆漿」的飲食對策中，加入各式「高纖」的天然食材，增加飽足感，減少高油脂、高蛋白、高糖分的過量攝取。
運動：加入局部重訓，達到增肌減脂之效，並雕塑身型曲線，揮別掰掰袖、直筒腰、胖大腿。
此外，趙函穎提醒，長期處於偏食狀態的肥胖者，可多多利用「順應式補償小秘訣」來幫助減重，例如，肉食族可用各種蔬果、菇類的高纖特性，補償過量攝取的脂肪與膽固醇，且口感扎實、富含蛋白質的菇類，可滿足想吃肉的慾望。
火鍋狂則適合多攝取高鉀水果、含碘食材，透過礦物質幫助鹽分代謝，還可補償對重鹹口味的需求；甜食控不妨利用全榖類、根莖類食材等非精緻澱粉微甜特性，補償對於糖分和精緻澱粉的過量攝取，同時搭配低脂蛋白質的補充，滿足對於飽足感的渴望。
實習編輯／林語璇
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椰油國小辦聯合運動會 師生.部落同樂
【Syaman Liktasen 台東蘭嶼】 2018-04-04 鳴槍後，選手奮力往前跑。3號蘭嶼椰油國小舉辦村校聯合運動會，吸引大批的族人前來共襄盛舉，也有學生穿傳統服飾進場，顯得格外醒目。首次擔任校長就來到蘭嶼的陳淑雯說，小孩子期望透過運動會發揮潛力，勇於挑戰。 (椰油國小校長 陳淑雯: 運動會就是要認真地跑，發揮自己的無限潛能，挑戰你自己覺的不可能的事情，我希望他們在動會裡面，健康快樂成長。) 設校55年的椰油國小依傍在山海之間，風景秀麗也是蘭嶼地景之一，更是蘭嶼全鄉運動會的比賽場地。這次的運動會有徑賽及趣味競賽等活動，最後一年在場上奔馳的國小六年級學生說，很不捨在不久後要離開六年學校生活的地方。 (椰油國小學生 陳軍 雅美族: 雖然很捨不得離開，可是還是覺得這裡比較好。) (椰油國小學生 呂世賢 雅美族: 很多回憶，有很多友情這邊才有。) 師生與部落族人在大太陽底下，努力地爭取好成績，而蘭嶼全島四所國小，也在這個月，陸續辦理村校聯合運動會，為28號的蘭嶼全鄉運動會提前暖身。 [原民台新聞影音報導]
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