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睡到半夜,容易“口幹舌燥”是咋回事?或與這幾點有關,莫大意
睡眠是每個人每天必須完成的一項生理活動,人的一生約有1/3的時間都是在睡眠中度過的,睡眠是生命的需要,人不能沒有睡眠,睡眠質量對一個人的健康而言起到至關重要的作用,長期缺覺嚴重影響健康,也會增加內髒組織的負擔和壓力。 不知道大家睡覺時是否有這樣的表現呢?每次睡著睡著總會感覺口幹舌燥...
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