腦波放鬆燈Brainwave Zen Lamp商品網址: 商品訊息功能: 房屋貸款商品訊息描述: 你的精神有多久沒達到真正的放鬆了呢？你知道放鬆而後靜心可以達到一種很厲害的「專心」效果嗎?近年來人們生活越來越緊張，瑜伽、冥想等放鬆活動逐漸成為生活時尚，腦波放鬆燈就是一個能讓人們更容易進行放鬆訓練的工具。(本商品燈底座為白色)放鬆燈會依據個人的放鬆程度而產生顏色變化，較緊張之顏色為紅色，而最放鬆(同時高度靜心與專注)的顏色為紫色。每個顏色的轉變，都代表一個念頭，當燈進入紫色的禪定狀態，您的心變柔軟，所有壓力的釋放，從這盞燈開始。看見你的情緒，好好的放輕鬆吧！這會帶給你的生活更多新的能量。以下有幾個幫助放鬆的技巧：(1)閉上眼、深呼吸(2)全力握緊拳頭30秒 再慢慢放鬆(3)聽讓人紓緩的音樂(4)適度的伸展四肢?從放鬆到專心《情緒智商》作者 高曼(Daniel Goleman)認為當大腦到了一種極「放鬆」的狀態時，會進入一種高度的「專心」狀態，這種狀態，學者稱為「開放式感知」(open awareness)。在 這時候，你的大腦會讓好多千思萬緒，自由自在的隨緣聯想(serendipitous associations)，往往會產生某些特別洞見(fresh insights)，簡直就是進行了一場特別有收穫的「白日夢」(productive daydreaming)。當大腦在這個狀態的時候，它是最「聰明」的。而且，此時大腦照樣可以聽入任何的聲音、看清楚所有前方發生的事情，但它同時也在創造自己的新點子、創意達到最極限。有趣吧？(報導來源 LIFE 發呆可能才是「專心」最極致的表現，大腦到了巔峰狀態)日理萬機的企業家、成功者都是能夠在錯綜複雜的環境中隨時保持高超的專注力，做出精準的決策。想想自己集中注意力、專心於工作時，會呈現什麼樣的狀態？忘卻時間的流逝，耳朵聽不見任何雜音，純粹沉浸於樂在工作的狀態--這就是所謂如同禪定一般的「神馳狀態」。事實上，人類的大腦非常喜愛進入神馳狀態時的感覺，想在讀書或工作上集中注意力，先決條件就是要「完全投入，讓自己和目標呈現『零距離』狀態」。穿戴方式：本產品內附有腦波耳機×1、放鬆燈×1、說明書×1、行動電源×1、USB線×1配戴腦波耳機時請注意前額與耳垂金屬片下勿壓到髮絲或汗水，本產品為安全非侵入式僅偵測腦波不會釋放輻射，嬰兒也可以使用更多腦波體驗
