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這次休假的時候打算帶家人放輕鬆渡假一下

要渡假當然要做點功課,規劃一下行程與住宿,才不會敗興而歸

於是我找到了多倫多市區希爾頓花園飯店 - 多倫多到了多倫多市區希爾頓花園飯店 - 多倫多後真的好喜歡,心中暗自慶幸還好有先做功課,價錢上也超優惠

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商品訊息描述:

主要設施

  • 224 間客房
  • 餐廳和酒吧/酒廊
  • 室內游泳池
  • 供應早餐
  • 健身俱樂部
  • 代客停車
  • 24 小時商務中心
  • 禮車/豪華轎車服務
  • 24 小時櫃台服務
  • 冷氣
  • 每日客房清潔服務
  • 電腦工作站

鄰近景點

  • 位於多倫多市區
  • CN 塔 (0.8 公里)
  • 羅傑斯中心 (0.9 公里)
  • 多倫多大學 (2.1 公里)
  • 冰上曲棍球博物館 (1.6 公里)
  • 加拿大航空中心 (1.6 公里)


商品訊息簡述:





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全家出遊預定下面附上一則新聞讓大家了解時事

講座/糖尿病血油高怎麼吃?

: (優活健康網新聞部/綜合報導)近年來隨著飲食快速西化,糖尿病的發生率及相關死亡率更是逐年快速上升。糖尿病人最常見的死因為心肌梗塞,主要導因於持續性的動脈硬化。且有報告顯示,60%以上糖尿病患者合併血脂肪異常現象,更容易發生動脈硬化相關疾病。因此如何控制飲食,將血脂肪控制在理想範圍內,是相當重要的課題。

有鑑於此,亞東醫院將於9月7日(五)舉辦營養講座,由欒家菁營養師主講「糖尿病血油高怎麼吃?」,希望大家藉由此場團體衛教了解糖尿病相關飲食對策,常保健康。講座內容豐富,歡迎踴躍參加!

(活動內容、時間、地點辦法等以主辦單位最新訊息為準,因此參加本活動前請先洽詢主辦單位再做確認,以免臨時異動或取消。)

名稱:糖尿病血油高怎麼吃?

時間:107年9月7日(五)上午10:00-10:30

地點:亞東醫院北棟一樓思源廳(新北市板橋區南雅南路二段21號)

洽詢:02-8966-7000轉1305或2046



【RCA三審定讞旅館訂房折扣 262人判賠5.1億】回想訴訟過程,關鍵人物陳保中坦言...

: 醫學系全班同學都去當醫生,只有他走上公共衛生之路,從新生兒臍帶血查起,要從源頭杜絕毒環境危害大眾健康。

2015年10月,媒體爆出大台北地區竟有約3萬戶住家以鉛管運送自來水,引發民眾深怕血中鉛濃度因此超標的集體恐慌。所幸不到2個月就被證實是虛驚一場。背後,有什麼不為人知的轉折?

亂哄哄時民眾利益優先

當時,台北市長柯文哲在市議會備詢,被問到是否需要檢驗血中鉛濃度?衛生局局長黃世傑緊急致電台灣公共衛生學會理事長陳保中徵詢公寓式酒店訂房優惠意見。陳保中回答:「應該要檢測。」

於是市府提供台北市民鉛水管用戶免費驗血鉛檢驗服務,最後約8千多人主動前來檢測,得出鉛水管對人體鉛濃度影響確實不高的證明。血液鉛濃度超標的,反而是中長期服用來路不明中草藥的民眾。

台上一分鐘,台下十年功。早在10多年前,陳保中已在研究汽機車污染如何影響下一代健康,開始收集醫院、診所新生兒臍帶血當樣本,檢測胎兒血液中鉛、錳重金屬暴露狀況,並持續追蹤至今。

陳保中溫和而堅定地說,環境監測以民眾利益為優先,而不是造成民眾恐慌。答案「是就是,不是就不是。」

不忍RCA毒害民眾,蒐證對簿公堂

水對健康非常重要,假如地下水污染嚴重,造成的傷害規模不但難以估算,連下一代的健康都會賠上。渡假村訂房折扣

將近50年前(約1970年),RCA(美國無線電公司)為迴避美國環保法規、降低生產成本,來桃園設廠後,恣意排放有機溶劑廢液,不但污染當地的土地、水源,更造成上千員工罹癌、上百員工癌歿、員工子女陷入罹癌和先天缺陷風險,甚且危及附近居民,紛紛因癌病逝、生下早產兒......

這樣的惡行居然直到30年後(1994年)才被舉發,進而提告求償。無奈當時義務律師團並沒有成功。2007年,法律扶助基金會找人重新再戰,邀請陳保中等專家學者無酬擔任專家證人,為罹病勞工出庭作證;只要月會議題跟健康有關,陳保中便盡可能與會。

2013~2014年一審時,對方律師團重金禮聘國外學者、專家來台打官司,陳保中一行人絲毫不敢掉以輕心。出庭7天以最有力的專家證言,加上遞出十幾頁的證據表格「鐵證如山」,長達50個小時拚搏,終於得到勝利,奠基了2017年二審時的連勝。

回想訴訟過程,陳保中坦言法庭對奕並不像電影裡呈現的那般帥氣。「雖然法律與科學都講求因果關係,畢竟隔行如隔山,所以剛開始比較像是向法官、律師、民眾上課,先解釋什麼是『流行病學』。為了更容易被理解,本來全是英文的簡報,也都翻譯為中文。感覺比較像是在法庭上『流行病學』,就像學生一樣,聽眾也是會打起瞌睡的,」他笑道。

RCA污染事件讓他徹底領悟到單純做學術、研究、教導學生之外,自己還能直接做些社會服務。

減塑防毒食衣住行安心勾勾表

選擇多樣性食物,不固著於某品牌。尤其加工食品(例如醬油)更是最好常換品牌。

□少用塑膠製品,改選用玻璃/不鏽鋼保鮮盒。

□衣服若使用傳統有機溶劑乾洗,拿回家後先拆掉塑膠套,掛在陽台通風1週,待氣味完全揮發再穿著或放進衣櫃。

□入住新房子,適量放置竹炭包來吸附揮發性有機化合物(VOCs),並每天替換著拿出去曬太陽。

出門運動前,會先看空污檢測。紅色、紫色就不出門運動(尤其老年人與慢性病友更要留心)。在合適的空氣品質下,一週至少運動3天。

□搬到哪裡都要找公園綠地散步。

走小巷子,因為安全、少空污。避開塞車路段,因為一旦車子停下來的時間更長,污染更高。

資料來源:《毒懂你的生活》

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※本文由《康健雜誌》授權報導,未經同意禁止轉載酒店便宜訂房,點此查看原始文章。





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