2020-08-26 11:02:18| 人氣4| 回應0 | 上一篇
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蘿蔔是「油切」好手!油膩男、濕胖女,自製蘿蔔糖消食去痰

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油膩男或濕胖女,請自製蘿蔔糖



蘿蔔糖能緩德國必邦官網解感冒症狀,長期去除油膩。

「冬吃蘿蔔夏吃薑」是中醫的講究。冬天之所以要多吃蘿蔔,是因為人們的飲食相對厚重、油膩、熱量高,胃腸的

德國必邦ptt   消化負擔比其他季節都重,很容易積滯而生痰化濕,包括皮膚的痤瘡。從這個角度說,蘿蔔是「去汙」的好幫手,無論春夏秋冬,它的價值都不在人參之下。

蘿蔔生吃熟食皆能發揮所長

蘿蔔生食,作用在上焦,也就是呼吸系統。因為天氣乾燥導致的呼吸道感染、喉嚨痛、乾咳、口乾、大便乾等明顯的熱症,  MUSTSTATE正品  德國必邦副作用只要生吃蘿蔔,或用蘿蔔和芹菜(或梨)一起打汁,稍微加點冰糖調味更好,一來喉嚨痛可以明顯緩解,二來豐富的纖維素也能促進排便。因為中醫講「肺與大腸相表裡」,無論是透過藥物還是食物的通便,都有釜底抽薪般清肺熱、去上焦火的效果。

蘿蔔熟吃,重在中焦,主要是針對吃多了、吃得太油而導致的氣脹、食積、痰多,也就是消食去痰(等同去油膩)。身體好、脾胃強健的人,適合生吃蘿蔔;如果脾胃虛寒,那麼最好是熟食。

若本身就是個油膩的吃貨,不妨在家裡做個「蘿蔔糖」,好吃而且能緩解感冒症狀,長期去除油膩。

蜂蜜蘿蔔

【做法】蘿蔔洗淨後切德國必邦心得  德國必邦真偽成小塊,加入適量的蜂蜜醃漬,等蘿蔔在蜂蜜中浮起後,就可以撈出食用了。

【功效】每次喉嚨疼痛的時候吃上一點,情況會得到一定的緩解。

 

台長: lisalisa12345
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