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2013-07-05 04:41:58| 人氣47| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

運動得宜:百歲沒問題。~~~~

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運動得宜:

百歲沒問題。

 

人活著就要動-

20歲動5分鐘

30歲動10分鐘

40歲動15分鐘

50歲動20分鐘

60歲動25分鐘

70歲動25分鐘

80歲動30分鐘

90歲動30分鐘

100歲動30分鐘

110歲動31分鐘

120歲動32分鐘

-不要長坐-

05/07/2013

*林麗容博士養生篇:

訪問百歲人瑞心得

台長: 林三博
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全站分類: 健康樂活(醫學、養生、減重)

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