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這次去旅行住了這間舊金山坎特伯雷溫德姆飯店 - 舊金山真的太棒了~~

旅行前還好有先做一下功課~比較了一下這附近幾家旅店,

最後選擇了這間舊金山坎特伯雷溫德姆飯店 - 舊金山真是沒選錯~

服務好又親切而且價格也便宜~~開心~~~

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主要設施

  • 115 間禁煙公寓
  • 24 小時健身中心
  • 代客停車
  • 24 小時櫃台服務
  • 大廳咖啡/茶供應
  • 冷氣
  • 大型電玩遊戲室
  • 自動櫃員機
  • 出國自由行訂房推薦
  • 自助洗衣
  • 會議空間
  • 大廳免費報紙
  • 旅遊諮詢/購票服務

鄰近景點

  • 位於舊金山市中心
  • 聯合廣場 (0.6 公里)
  • 西菲爾德舊金山中心購物中心 (1 公里)
  • 九曲花街 (1.9 公里)
  • 漁人碼頭 (2.9 公里)
  • 39 號碼頭 (3 公里)


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下面附上一則新聞讓大家了解時事

超狂計程車…滿滿佛具!他搭完覺得被淨化

: 你搭過這樣的計程車嗎?一名網友日前搭到一輛佛系計程車,車內擺了各種佛教用具,包括佛珠、佛經、佛像等,讓他驚嘆:「快被普渡了」,其他網友更是笑翻,幽默表示:「通往西方極樂世界」。

原PO在臉書《爆廢公社》社團發文表示,他攔到一台計程車,不過車內的擺設卻十分特別,透過照片可見,計程車司機頂著光頭,身穿灰色上衣搭深色褲子,疑是和尚的袈裟,他的雙手都戴著佛珠,螢幕上播放淨空法師在講經教學,旁邊還有2尊佛像,上頭掛了好幾條佛珠,座椅後同樣掛滿數十條佛珠,上頭還貼了靜思語,另外還播放著佛樂,令他大開眼界,不禁直呼:「感覺快被普渡了,穿袈裟的度假村訂房折扣司機還真沒看過」。

▼原PO搭到佛系計程車。(圖/翻攝自爆廢公社)

事實上,先前有不少民眾曾搭乘出家師父開的計程車,據《自由時報》報導,住南投的李姓女子,也曾經搭到一位由和尚開的計程車,交談後得知對方在某佛寺出家,因寺方免費服務信眾,大為吃驚,交談後得知對方在某佛寺出家,因寺方免費服務信眾,他每天做完早課就下山開小黃自給自足,一開便超過28年,很習慣也很歡喜,讓搭乘的李女十分敬佩。

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高血壓引起的四種症狀! 隨便一個都很嚴重

: 高血壓是台灣各種慢性病中,盛行率最高的,且可能引發的嚴重併發症不少。雖然高血壓潛藏極大的危險性,但只要控制得宜,即可大幅降低其對身體的危害,亦即早期發現、及時控制是面對高血壓的不二法門。

症狀不明顯 4成患者不自知

高血壓的盛行率高,但症狀並不明顯,有些人可能覺得後頸部很緊、頭脹,其實,患者要靠症狀來判斷自己是否有高血壓並不容易。由於症狀不明顯,有4成的患者並不自知。

而即使是知道自己有高血壓的患者,也只有2/3接受治療,其中只有半數獲得良好的控制,換言之,只有約兩成的高血壓患者獲得良好的控制。雖然隨著衛教的進步以及健保開辦,控制率有上升的趨勢,但還是不到5成。

高血壓易引發的危險疾病

單純的血壓高低,對病患而言可能只是一個數字,但高血壓卻可能引發血管病變,舉凡中風、心肌梗塞、腦血管梗塞、主動脈剝離、腎臟病變,甚至眼底視網膜病變、四肢血管病變等,都與高血壓關係密切。

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中風是高血壓患者最大的隱憂,患者因血管長期處於高壓狀態,容易出現病變。暫時性的血壓升高並不是中風的主因,從發生高血壓到引發中風,血壓控制不良的情形可能需經過5至10年,並產生血管病變。

中風可分出血性中風與阻塞性中風兩種,其中出血性中風與高血壓關係最密切。人體的血壓晚上約下降20%左右,清晨時血壓最高,以致上午6點到10點是出血性腦中風好發的時段。

阻塞性中風則是長期動脈硬化所致。一折扣民宿預訂般來說,血管壁不易堆積膽固醇,但血壓高,血管壁容易受損,易附著膽固醇。通常年輕型的中風較偏向出血性中風,年長者則以阻塞性為主。臨床實驗證實,使用降血壓藥物可以降低35%至40%的腦中風危險性。

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除了中風以外,血壓過高也容易增加冠狀動脈心臟病的風險,血壓愈低,危險性愈低,一旦使用降血壓藥物,則可使心肌梗塞發生的危險性降低20%左右。

此外,有高血壓病史者,其發生心臟衰竭的機率較血壓正常者高出6倍之多,使用降血壓藥物控制後,可降低50%心臟衰竭的危險性。

腎臟病

高血壓還會損及腎臟功能。洗腎患者中,糖尿病與高血壓患者即佔了20%。高血壓會直接衝擊腎臟的小血管,且會造成腎絲球壓力升高,造成局部壞死。研究顯示,舒張壓每下降5毫米汞柱,罹患末期腎臟病的風險可降低1/4。

視網膜病變

糖尿病會造成視網膜病變,高血壓也不例外。高血壓會使得視網膜小動脈血管腔縮小、硬化,甚至造成視網膜缺血或壞死。年輕且血壓較高的患者,則可能出現漿液性視網膜水腫與漿液性視網膜剝離等。此外,還可能出現高血壓視神經病變,包括視神經盤周圍出血、視網膜靜脈充血、視神經盤水腫等。

血壓高高低低是正常的現象,有些民眾偶爾量血壓發現,血壓值達160、180,擔心自己隨時要中風。其實短暫的血壓偏高並無成危險,正常人運動後的血壓甚至可能高達200以上,要確認自己是不是有高血壓,重要的是多量幾次血壓,如果10次血壓值有8次都正常,少數的那1、2次可能是反應性或因情緒而造成血壓上升,建議可繼續測量追蹤。

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