新北市太極經絡養生協會 每個人心中都有一份幸福存則!!! 裡面有健康、家庭、興趣、朋友.... 只是隨著年紀每天給家庭、工作、還有自己束縛住，而沒有時間看看天空，更別談到人生! 人一定要學會過自己的人生。 努力的幫自己打開窗戶，讓清新的空氣流進來！ ㄧ山分四季，十里不同天！

361愛的鼓勵 7訂閱站台

 

此式練習左右合勁，是後接倒捻肱的基礎。

氣會在左右手間纏繞，無一時停止。

所以這拳練出氣來，真的很舒服！