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王叔昂醫師指出,常常遇到很多婦女都是因為莫名的腰背痛來求診,主要都是因為女性在懷孕期間一種內分泌會造成骨骼關節的變化所導致,因為懷孕時期分泌一種讓關節周圍韌帶鬆弛的荷爾蒙”弛緩素,而弛緩素主要是幫助母親骨盆腔鬆弛以能因應胎兒逐漸長大,並為將來分娩時胎兒能夠順暢地通過原來堅實固定的骨盆腔,形成順產;但同時因為弛緩素也會造成全身關節、韌帶、結締組織的鬆弛,所以這時關節出力容易造成其他地方關節的扭傷。

王醫師表示,通常要生產之後的4至6周鬆弛的韌帶才能恢復正常功能,所以在弛緩素恢復正常之前,都要特別注意身體適度的休息,並且避免過度操勞,以及提重物等等,因為這些都會造成關節傷害;因此中國傳統上的坐月子習俗,讓產後的身體好好休養,是有其必要性,可以預防往後容易出現全身關節疼痛的症狀。王叔昂醫師指出,個案患者因為多產且產後沒有好好休養,所以目前出現的症狀只能緩解與改善,但無法根治,還是有可能復發;呼籲,產後婦女還是應該至少避免過度活動4至6週,讓身體關節進行修復,並恢復正常功能;產後在醫師確認可以運動後,可以適度地進行骨盆運動,藉由有意識的收縮骨盆底肌肉,來練習收縮尿道、陰道、肛門周邊的肌肉群,提高肌肉的強度與張力,有效預防骨盆鬆弛。

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(中央社記者翟思嘉台北13日電)嘉義也傳出H5N6禽流感確診病例,行政好評院長林全今天在禽流感中央災害應變中心會議時表示,病毒是否禽傳人,相關單位目前還無法斷定,未來政府將防疫視為作戰。 禽流感疫情擴大,行政院成立禽流感中央災害應變中心,今天下午舉行第一次會議,行政院長林全下午將出席在防檢局舉行的第一次會議。 林全說,這次H5N6禽流感病毒在中國大陸確實發生禽傳人,但日本、韓國則都沒有傳出。不過,政府仍不會掉以輕心,務必謹慎小心。衛福部及農委會也將加強教育宣導,避免民眾過度恐慌。 林全表示,希望中央各部會及地方政府通力合作,做好防治措施跟準備,也希望地方政府確實掌握疫情動態,即時通報,這是防疫的第一重要工作。 林全說,防疫就是作戰,作戰是前線和後勤都必須相互配合,根據這兩天疫情發展情況,要將疫情作戰視為全國性作戰,在未來這段期間,希望相關機關做好防疫工作,達成目標。1060213

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