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2018-11-22 14:09:43| 人氣40| 回應0 | 上一篇 | 下一篇

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本情趣用品網站依電腦網際網路分級辦法列為限制級，未滿18 歲謝絕進入！

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大膽「叼」賊！現行犯23秒爆笑曝光苦主崩潰：報警有用嗎？

遇到這種犯人真的太無奈！一名網友的店日前遭竊，憤怒的他調出監視器要逮人，這名嫌犯手法相當熟練，挑選完商品後立刻逃跑，但網友超無言，因為這位「犯人」根本就不是人，讓他直呼：「這個報警會有人理我嗎…」影片PO上網後引發網友熱烈討論，因為「小偷」的真實身分實在太好笑。

只見店家監視器顯示，「小偷」一進門就在貨架前徘徊，看似在挑選商品，後來趁著四下無人，立馬奮力一站，將挑好的商品咬走之後，立刻逃出店外，全程不到23秒，讓網友全笑翻，安慰店家只能認賠，因為這名「小偷」根本是一隻狗狗。

▼讓本汪瞧瞧商品。（圖／翻攝自臉書《爆廢公社》）

還有網友覺得這隻狗狗超級聰明，竟然偷東西還會挑，「這狗狗應該是常客」、「他還會看品牌欸！」、「挑食不好哦」、「真聰明，還挑貴的，而且咬得開，不用開罐器的」、「跟我一樣總是要挑很久」、「好可愛，笑死，挑的可認真了」、「牠真的有選過再拿欸」、「很識貨喔」、「還好挑了西莎，旁邊寶路要開有困難」、「自己的飯飯自己挑」。

（封面圖／翻攝自臉書《爆廢公社》）

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心臟病7危險因子你中標了嗎？

(健康醫療網／記者吳珮均報導)

一名剛踏入職場23歲的陳先生，為了拚事業經常熬夜，三餐不繼，又沒時間運動，唯一小憩的時間就是每日抽兩包菸的時刻，某日凌晨仍在熬夜工作的他，出現急性心肌梗塞，送急診打通血管後順利化解生命危機。

7大危險因子符合3項即為高危險族群

收治該名案例的中華民國心臟基金會執行長黃瑞仁醫師指出，心臟病是國人第二號殺手，平均每25分鐘就有1人死於心臟疾病，國人應從認識心臟病危險因子著手，七大危險因子包含年齡、家族史、高血壓、高血糖、高膽固醇、運動量不足及吸菸，只要符合任三項或以上，即是心臟病的高危險群。

三大承諾守護你我心臟健康

有鑑於心臟病近年有年輕化趨勢，提升國人對心臟病衛教已刻不容緩，中華民國心臟基金會響應2018世界心臟日，特別提出守護心臟三按摩棒棒用法大承諾；黃瑞仁醫師表示，守護彼此的心臟健康，應從落實「遠離香菸」、「健康飲食」及「規律運動」開始。

戒菸也要遠離二手菸戒菸門診供專業協助

黃瑞仁醫師強調，香菸不僅會使吸菸者的心腦血管動脈硬化，二手煙環境也會導致嬰兒猝死綜合症、呼吸道感染、耳部感染、誘發嬰幼兒哮喘發作等；而國民健康署也鼓勵各醫療院所設立戒菸門診，提供諮詢輔導及藥物協助，在戒菸的兩年內，能大幅降低心臟病風險，而戒菸若維持15年，風險更能恢復到抽菸前的數值。

隱形糖份危機莫輕忽均衡攝取才營養

台灣美食、飲料店林立，然而，每一口吃下的糖分多寡，國人卻無從計算。中華民國心臟基金會副執行長吳彥雯指出，保護心臟除首重戒菸以外，飲食也不容忽視，尤其添加高糖的飲食，不僅會導致心臟病，更使得死亡風險增加3倍！他建議，應以開水或不含糖的茶類取代含糖飲料，同時盡量避免食用精緻、加工食品，且攝取均衡營養及每日五蔬果，才能避免隱形糖份帶來的心臟病危機。

奶砲質與量應兼具規律運動更有力

當達成「遠離香菸」、「健康飲食」後，更要落實守護心臟的第三承諾「規律運動」。吳彥雯醫師說，應注意「質」與「量」兩面，「質」可透過有利於心血管健康的有氧運動，如跳繩、走路、游泳、瑜珈等；而「量」則是運動時的心跳率，應達最大心跳率的60%以上，才有陰道收縮助於心臟功能訓練，且運動時間一週建議150分鐘以上，每次累按摩影片日本計30分鐘，可達較佳的運動效果。

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